孩子高中压力大不想学了怎么办

孩子不想上学，反映出来就是孩子适应社会生活的能力有改变，这中间因素很多，需要家长耐心帮助梳理。孩子的生活中究竟发生了什么变化，是学业问题还是性格问题，也有可能是家庭环境问题。孩子的成长过程中有很多因素对他的学习有影响，正常每个人每个孩子都有积极向上的动力，在学校里没有完成学业的这种动力时想要逃避时，一定是生活发生了问题，可能是疾病。如果是疾病的生物学因素，需要请医生来帮助干预。如果是家庭、生活环境发生变化，需要周边的人帮助了解、梳理这方面的情况。如果家长的教育方式有问题，需要家长做出调整，和孩子形成良好的互动，帮助孩子正确的适应生活、适应学习。当孩子不想上学时，家长切莫着急、发脾气，应该帮助孩子耐心梳理原因，也有可能是家长的问题，教养方式出了问题，而不能一味指责孩子，造成孩子心理上的紧张和焦虑。

高中的孩子正处在高中学习难度很大、学习压力大，又有千军万马过独木桥、准备考大学，又要分专业、分科，又有望子成龙的家长来的压力，学校升学率压力，学习难度大的压力，以及一些小孩早恋、网瘾、结交不良朋友、叛逆心理等等造成厌学。 所以针对这种情况，家长和老师必须要查明原因，厌学的原因究竟是什么，再有针对性的做工作。 1、学习有困难、有难度要帮助学好，望子成龙是好，但不能给予过多的压力，要善于引导。 2、要注意给孩子私密的空间，有自己的兴趣、爱好、休息、体育活动等等，不要24小时钻在书本里使产生逆反心理。 3、要有好的家庭和学习环境促进性趣、自觉的好好学习，而不是靠别人的施加压力被动学习。 4、营养支持，在巨大的学习压力之下，应该保证营养的供应。 5、找到学生的不良倾向，如网瘾、玩手机、早恋等给予纠正，必要时请心理医师进行心理方面疏导。 总之，针对孩子找明原因对因治疗，家长和老师有耐心、有信心能够纠正孩子的厌学，才能达到学习好、身体好、品行好的目的。

"如果发现孩子出现明显的厌学行为，建议先和孩子沟通，了解孩子的想法，了解为什么也会厌学，对厌学是什么样的体验。如果孩子能够做出比较合理的、完全能理解的解释，对未来也有清晰的计划。如果是这种情况，可以帮助孩子寻找自己特长的方向，因为这体现了对兴趣和爱好、特长进行反思的过程和表现。\n如果孩子对自己的厌学行为不做解释或者没有合理的解释，同时也出现其他方面的情绪、行为方面的异常，要尽早的动员孩子去精神科就诊，接受专业的评估，看看孩子是不是存在某种精神疾病。如果是，在确诊以后就应该尽早接受相应的专业治疗，这是改善孩子的这些症状的最正确的做法。"

高中孩子出现厌学情绪应该积极进行自我调整，也可以考虑进行心理治疗。 自我调整方面可以使用多种方法积极与孩子沟通和交流，首先父母必须要多些鼓励，尤其是鼓励孩子应对学习的挫折，同时共同找出学习的困难。 其次如果孩子有厌学情绪、心情压抑，一定要适当带孩子出去看看电视、看看电影、吃美食、运动一下等等转移孩子的负面情绪，言语上多安慰和鼓励，让孩子有更多支持感。 然后如果有严重厌学、心情压抑以及焦虑情绪可以考虑心理治疗，推荐认知行为疗法、精神分析疗法等心理咨询和治疗的方法都可以让孩子心情稳定，同时积极解决负面情绪问题，最终爱上学习。

"在学习强度过大、压力过大时，可能部分孩子会出现厌学的现象。如果发现这个问题建议先和孩子沟通，看孩子对自己厌学行为是什么样的理解，自己有没有解释。如果能够有清晰表达自己厌学的原因、影响、包括自己怎么克服厌学，怎么解决厌学，应该问题不是太大。针对具体问题做出处理，必要时寻求老师指导和帮助。\n如果孩子出现厌学行为反应相对比较大，坚决不去上学，同时和孩子交流，又很难对厌学的心理活动、厌学理由、厌学想法解释，或不做解释或做不出合理解释，同时还观察到孩子有其它言语行为或情绪方面的异常情况，包括睡眠紊乱等。如果有这样的表现，要尽快去精神科就诊，接受专业的评估、诊断。因为在精神疾病发病初期，可能是以厌学为明显表现。"

厌学有特定的人群，就是青少年。只有在青少年阶段，才存在求学。所以厌学出现是非常头疼的问题，也让家长非常困惑的问题。首先判断厌学的影响因素有以下方面：1、孩子是否出现情绪的问题，比如烦恼，焦躁，学习成绩上的问题，或者人际交往的问题。家长能帮助解决问题，学习就不是问题；2、孩子自身的问题，比如学习能力，想学习但是会不会学，能不能很好的学。随着年龄的增大，学业压力越来越重，这是非常大的技巧；3、学习动机，看学习动机强不强。如果孩子学习动机很强，一定不存在厌学的问题，或是即使厌学也只是为调整自己的状态。学习动机不强，觉得学习没有帮助或没有用，就要看如何帮助孩子建立比较强的学习动机。

"高中孩子失眠主要是通过以下方式进行调理：第一方面，调整患者的生活习惯，高中孩子失眠多与经常熬夜而导致生物钟紊乱有关系，还与患者精神紧张、过度疲劳有关系。上述情况下患者要养成规律作息的习惯，避免熬夜，每天按时、按点上床睡觉，睡前喝一杯热牛奶、泡泡脚来放松身心，有助于改善患者的失眠。第二方面，建议给患者口服中成药或者中药汤剂来调整体质、改善睡眠。中成药方面，患者可以口服安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊、枣仁安神胶囊等药物。"

如果不敢去上学了可以使用以下方法进行调整： 一、一定要树立自信，提高认识，仔细分析不敢上学的原因，如果有恐惧心理一定要积极克服。 二、及时寻求家人、老师、同学的理解和帮助，寻求他们的鼓励和支持，这样才能够积极有效的缓解因为恐惧引起来的不敢上学的问题，也可以寻求自己父母的支持，比如让父母陪伴自己或者言语上多些安慰，或者陪着自己一起去学校等。 三、自己多一些调整，多暗示自己可以做到，不停地给予鼓励，自己有恐惧、害怕的心理不敢上学的时候可以适当的转移注意力，多想些开心的事情。 也可以做些自己感兴趣的事，比如读书、看电视，和好朋友聊天、聚会等，这些方法都能够有效的缓解恐惧、压抑等负面问题。

"孩子压力大可以考虑通过家长的包容和理解、帮助孩子建立良好计划、带孩子规律生活等方法进行缓解，具体如下：\n1、家长包容和理解：家长一定要对孩子压力过大的这种表现，多一些包容和理解，给予孩子言语上鼓励。比如告诉孩子要劳逸结合，并且在言语交流的过程当中，接纳孩子，认可孩子的努力。这样就能够让孩子多一些自信，而且让孩子知道，家长理解并支持孩子，从而让孩子能够得到来自父母和家庭的鼓励。\n2、帮助孩子建立良好计划：尤其是矫正不合理的目标，不能让孩子设定过高或者是过大的计划或目标，因为那些没有办法完成的目标，肯定会给孩子带来巨大的压力。这个时候应该给孩子设定相对比较小和易于完成的目标，然后督促孩子尽量完成目标。当孩子完成目标以后，给予孩子言语上的鼓励，并且让孩子体验到成功的喜悦。经过这样的培养和训练，孩子就能够有效缓解压力过大的问题，并且提高自己的主动性和独立性。\n3、带孩子规律生活：也应该带领孩子规律生活、适当运动，促进孩子成长。因为孩子多一些兴趣以及运动，可以促进大脑的发育和中枢系统的成熟，这样就能够有效缓解压力大带来的各种精神心理问题。"

孩子不想上学是一个外在的行为异常，想知道孩子不去上学应该怎么办，首先需要明确是什么原因让孩子不愿意去上学。 有些孩子不愿意去上学是因为在学校被欺负、被同学打、被老师骂，而有一些孩子可能是因为觉得不愿意学习，讨厌学校那种让人压的喘不过气的学习氛围，还有一部分孩子是因为情绪不好、不愿意动、不愿意出门而不想上学。 孩子不想去上学的原因其实非常多，只有知道孩子不去上学的原因，才好给出针对性的干预方法，让孩子重返学校，继续完成学。 第一、需要和孩子交流沟通，明确孩子不去上学的原因。 第二、努力的改善亲子关系，让孩子向自己敞开心扉，从而能够查找到不去上学的原因。 第三、如果通过自己的努力没有办法让孩子去上学，可以带上孩子到综合医院心身医学科就诊，由那里的医生来帮助解决孩子不上学的问题。