中药外洗头皮的正确方法
动作示范：
- 步骤一
准备
把医生开具的中草药先放在适量清水中浸泡30分钟，之后再用大火煮沸，小火继续煮5-10分钟，滤去药渣后倒进洗头盆备用。
- 步骤二
清水洗头
用中药外洗头皮前，需先用温水清洗干净头部，并用毛巾擦干。
- 步骤三
中药液洗头皮
待煎煮好的中药液温度降至37摄氏度左右时，用药液搓洗头发和头皮3-5分钟。
- 步骤四
裹头
用一条洁净的毛巾在中药液中浸湿，拧去部分水分后，裹在头部10-15分钟。
- 步骤五
再次清水洗头
最后去掉裹头的毛巾，用温清水清洗干净头部，并用毛巾擦干即可完成操作。
- 结束
特别提示：
中药洗头皮的目的不同，具体操作方法也会有所不同，建议谨遵医嘱执行。