淋巴排毒按摩手法
淋巴排毒的按摩手法有很多，以面部淋巴排毒为例，按摩手法如下：
动作示范：
- 步骤一
体位
患者仰卧，操作者坐在其头部前面。
- 步骤二
按摩前准备
用热毛巾敷于面部3-5分钟；然后取掉毛巾，往手掌滴2-3滴按摩精油；在面部从下往上涂抹，在额头从内往外涂抹。
- 步骤三
按摩手法
双手食指、中指和无名指，从耳前到颈部再到锁骨，推摩2-3次；双手的食指、中指、无名指从额头中央至两侧太阳穴，轻推2-3次。
- 结束
淋巴排毒的按摩手法有很多，以面部淋巴排毒为例，按摩手法如下：
患者仰卧，操作者坐在其头部前面。
用热毛巾敷于面部3-5分钟；然后取掉毛巾，往手掌滴2-3滴按摩精油；在面部从下往上涂抹，在额头从内往外涂抹。
双手食指、中指和无名指，从耳前到颈部再到锁骨，推摩2-3次；双手的食指、中指、无名指从额头中央至两侧太阳穴，轻推2-3次。