舍曲林的功效是什么

"更年期的到来，提示女性患者逐渐进入了老年阶段，在这个阶段雌激素和孕激素的水平分泌量逐渐减少，患者可出现肌肉的张力下降，容易发生骨质疏松和心血管疾病，这是由于雌激素具有保护心血管的作用。更年期以后女性患者发生心肌梗塞的发病率，较更年期前明显上升，同时发生骨质疏松的风险也比原来增加很多，这些都是由于雌激素减少所导致。雌激素的量也不能随意自己补充，补充的过多可造成肿瘤性疾病，比如乳腺肿瘤、生殖系统的肿瘤。\n食物里有类似雌激素的物质，比如大豆，大豆中含有一定的类似雌激素的物质，可以食用。还可吃高蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶都可以延缓皮肤的衰老。如果想吃雌激素的药物，需要经过医生的核准方能使用，否则可产生不良的效果。更年期是一个人老年的开始，应该接受这个事实。"

氧化是肌肤衰老的最大威胁，饮食不健康、日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而面色黯淡、缺水等氧化现象。人体的抗氧化物质有自身合成的，也有食物供给的。　　哪些是“当红”的抗氧化食物呢?　　1、番茄　　抗氧化“火力最强的武器”就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的番茄红素，其抗氧化能力是维生素C的20倍。特别是煮熟的番茄，虽然维生素C会遭到破坏，但是茄红素的含量可增加数倍，抗氧化功能也更强。　　2、绿茶　　绿茶中含有大量的维生素C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩。它的抗氧化作用是维生素E的20倍，可有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。　　3、葡萄酒　　作为水果的葡萄或饮料的葡萄汁因其少了发酵的过程，抗氧化的成分就少了许多。而用葡萄酿成的红酒因经过发酵，其抗氧化能力得以提高。　　因此，适量饮用些红酒，你容颜上的皱纹会降临得晚一些，肌肤老化迹象也会小很多。　　4、鲑鱼　　味美好吃的鲑鱼中，因含有超强的ω-3多不饱和脂肪酸，所以有较强的抗氧化功效。而一般家禽或家畜的肉类，因其中ω-6多不饱和脂肪酸的比例较高，会影响其抗氧化功能。　　5、坚果　　富含维生素E的坚果类食物，除了具有抗氧化功能之外，还能修护皮肤组织。不过，坚果类食物含有高油脂，如果摄取过量，不但有致胖的危险，由高油脂所造成的氧化反应还会损害维生素E的抗氧化作用。　　因此，适当地摄取此类食物，才能真正发挥它的抗氧化功能。　　6、花椰菜　　外形美观的花椰菜，除了含有丰富的维生素A、C之外，还含有一种特有的抗氧化物质，它几乎集所有抗氧化物于一身。　　7、草莓　　莓类水果如草莓、蓝莓等富含β胡萝卜素以及维生素C，这两种成分是医学界所肯定的抗氧化物质。另外，莓类水果所含有的钾及水溶性纤维能降低血胆固醇浓度及减少患高血压的几率。　　8、大蒜　　大蒜不但具有抗氧化的功效，还有促进血液循环、加速新陈代谢的功能，能帮助排毒减重。另外，大蒜所含有的硫化物具有抗氧化还原作用，不但可有效降低体内胆固醇，还可预防高血压及心血管疾病。

严格意义上讲，所有的食物都不能直接降尿酸，都没有降尿酸的作用，因为所有的食物都含有不同比例的嘌呤，到体内都会合成尿酸。只是低嘌呤的食物合成尿酸的量，会明显地少于高嘌呤的食物，所以建议尽量食用低嘌呤食物，这样有利于尿酸的下降。低嘌呤的食物，如白肉，如鸡胸肉等，这类的食物嘌呤比较低，还有日常生活里的水果类，要吃低糖，即低甜度，低甜度本身就是果糖低，葡萄糖也低，这样的水果可以适当地多摄入。嘌呤相对低一些的新鲜的蔬菜或者是水果类的蔬菜，如西红柿这类食物的嘌呤，也相对低一些。所以在选择降尿酸的食物的时候，一定要看嘌呤的含量，只要摄入低嘌呤的食物，都有利于尿酸的下降。

容易引起上火的食物有羊肉、辣椒、圆葱、各种各样的麻辣烫、麻辣火锅，以及各种烧烤，还有葱、姜、蒜、胡椒、小茴香、肉桂、花椒等调味品。上火在中医学中认为是人体内有热邪，所出现一系列症状的概括性描述。患者可以表现为面红目赤、口舌生疮、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉疼痛，以及皮肤出现痈、疖、疮疡、局部红肿热痛，同时伴有小便短赤、大便干结等症状。引起上火的热邪可以分为实热之邪和虚热之邪，虚热之邪主要是由于各种原因导致体内阴液耗损，阴不能制阳，阳气过急，郁而化热，产生的一系列症候，也称之为阴虚内热或阴虚火旺。具有温热特性或者辛辣刺激特性的食物，非常容易助长体内热邪，从而引起上火的症状，或者会耗伤体内的阴液，从而产生阴虚内热的症候。上述食物都属于温热或辛辣刺激特性的食物，非常容易引起上火的症状。

容易引起上火的食物吃完后会出现口干舌燥、眼干、咽喉肿痛、大便秘结等，主要包括以下几种：1、羊肉：羊肉非常容易上火，因为羊肉具有温补的作用，进食后经常引起口干舌燥、牙龈肿痛的表现；2、辛辣食物：如果进食辛辣的食物，像辣椒或者味道比较重的调味品，也会引起上火；3、坚果：如核桃、杏仁、花生，进食过多会引起上火；4、热带水果：如榴莲，进食过多也会引起上火；5、药物：如人参、枸杞，进食过多也会引起上火；每个人对上火食物的反应不太一样，但是大部分人进食过多上述的食物，都会产生上火的表现。另外，上火和体质有一定关系，阴虚火旺的患者容易上火，体质寒凉的患者不容易上火，需要根据个人的体质进行判断。

"其实平时吃的一些食物看上去是不会导致上火的，可是因为食物本身就是热性的，特别是狗肉、驴肉之类，这些肉类食物如果食用过多，可能会导致上火的发生，所以一定要少吃。水果包括荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、榴莲等热性水果，吃多了也会引起上火。酒类除啤酒外，其他酒类几乎都会引起上火，尤其是酒精在30%以上的酒类最容易上火，因此酒不要多喝，适量就好。除此之外，食品中的葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、花椒、熏制食品都会导致上火，炒菜时尽量要少放。还有烧烤，夏天经常吃，但是如果食用过多，就会导致上火的发生，而且烧烤吃多了也是致癌的危险因素，平时还是少吃为宜。"

"其实平时吃的一些食物看上去是不会导致上火的，可是因为一些食物本身就是热性的，特别是一些狗肉、驴肉之类的，这些肉类食物如果食用过多，可能会导致上火的发生，所以一定要少吃。水果像荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、榴莲等热性水果，吃多了也会引起上火。而酒类除啤酒外，其他酒类几乎都会引起上火，尤其是酒精在30%以上的酒类最容易上火，因此酒不要多喝适量也好。除此之外，食品中的葱、姜、蒜、辣椒、胡椒，花椒、熏蒸食品都是导致上火的原因，炒菜时尽量的少放。还有像烧烤，夏天是经常吃的，但是如果食用过多，就会导致上火的发生，而且烧烤吃多了也是致癌的，平时最好是少吃。"

"正常情况白带是清晰、透明、无味、少量，如果白带多，出现在月经前、月经后、排卵期白带增多，没有瘙痒、异味也属正常。因为白带受卵巢分泌功能影响，会在月经前、月经后、排卵期时稍稍增多，不需要药物对症调理。食物可以吃薏米等清热除湿的食物，可以薏米熬水对症调理。白带多，有瘙痒、异味，提示阴道炎症。妇科外用药会更好，通过食疗很难达到治疗目的。药物口服效果也不是很好，最好的治疗方法是采用外用药栓剂、洗剂或者口服辅助治疗。白带多、水样，可以用滴虫感染的药；白带豆渣样、凝乳状，是霉菌感染用霉菌性阴道炎的外用药。"

"一旦患有股骨头坏死之后治疗将是非常困难的，即使是再系统的治疗，也未必能够使股骨头坏死的疾病朝向有利的方向发展，更不要谈论吃什么食物，食物对于股骨头坏死的治疗没有明显影响。当然，有吸烟、饮酒这些食物和习惯对于股骨头坏死有非常负向的作用，但股骨头坏死的治疗并不能单纯依靠食物进行，需要做系统专业的治疗。一旦早期的股骨头坏死应该适当避免负重、微波理疗、活血化瘀药物治疗以及扩张血管治疗，必要的时候还可以做保留股骨头的手术治疗。当股骨头坏死进展到终末期的时候，只能做全髋关节置换术。"

"当女性患有盆腔炎时，应该多吃以下几类食物：\n第一、富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、鱼、虾、蟹等等，因为这类食物富含优质的动物蛋白，以及人体必需的氨基酸，当女性患有盆腔炎的时候，机体需要较多的优质蛋白来合成抗体，从而抵抗病毒或者细菌对机体的损伤。同时，蛋白质对提高人体免疫力也至关重要。\n第二、富含维生素的食物，比如蔬菜中的西红柿、西兰花或者胡萝卜等等。因为这类蔬菜富含丰富的维生素A、维生素B，以及维生素E等等，当女性患有盆腔炎的时候，机体需要较多维生素抵抗病毒或者细菌。同时维生素对维持女性正常的身体结构，以及生理功能也是必须的，而且维生素还有利于人体新陈代谢及消化、循环功能等等。"