子宫肌瘤手术后应该多吃什么

"子宫肌瘤是常见的良性肿瘤，发病原因不明，与雌激素过多有一定关系。患上子宫肌瘤后应注意饮食，可多吃坚果类，比如花生、瓜子、芝麻等，同时也应摄入足够的蛋白质，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋等。子宫肌瘤患者应保持营养均衡，荤素搭配，每天也要摄入足够的水果和蔬菜，但要少吃富含雌激素的食物，否则会促进肌瘤生长，造成病情加重。\n如子宫肌瘤过小，没有明显的不良症状，可通过药物进行控制，如子宫肌瘤大于5cm，伴有不规则出血、尿频、尿急等不良症状，可进行手术治疗。子宫肌瘤术后有复发的可能，必须定期进行复查，平时也要注意个人卫生，减少妇科炎症。"

对于绝大部分子宫肌瘤手术后的病人而言，因为子宫肌瘤的手术是比较成熟的技术，无论是开腹还是微创手术均相对安全。且手术后鼓励病人尽早下床活动，尽早下床活动的主要目的如下：1、减轻病人腹胀的情况，通过促进胃肠的蠕动增加病人饮食，从而加快病人的恢复；2、可减少病人体内血管内形成血栓，从而减少病人各种栓塞的并发症的发生；术后远期要注意的是病人的避孕问题，毕竟做了手术之后，对于病人而言，其子宫会形成各种各样的瘢痕。这些瘢痕一旦妊娠之后会导致并发症，如子宫破裂的情况。所以在子宫肌瘤手术后，要根据病人的子宫肌瘤的大小、位置、数量以及子宫肌瘤和整个子宫腔的关系，综合判断病人手术后应该多长时间再进行妊娠。

如果是腹腔镜下的子宫肌瘤，同时有生育要求，1年内要避孕，如果没有生育要求，按正常的子宫肌瘤剥除术后的常规注意事项，1周内可以少量逐步恢复正常的运动状态，术后1个月内可以正常的工作、生活、散步，术后1个月就可以恢复到正常的术前生活工作状态。手术毕竟有创面，手术以后阴道会有少量的不规则出血，一般建议术后1个月内避免性生活。如果肌瘤就是黏膜下的子宫肌瘤，进行宫腔镜下的电切手术，同时还有怀孕的要求，一般宫腔镜下黏膜下子宫肌瘤电切术后3个月以后就可以正常怀孕，比腹腔镜的怀孕的时间要明显短。

"子宫肌瘤是女性的常见病、多发病，除了进行有效的药物治疗和手术治疗之外，饮食上的调理也是非常重要的。饮食上主要以高营养素、高维生素以及清淡为主，可以多选择食用瘦肉、鸡蛋、鸡肉、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带以及新鲜的水果，避免食用辛辣刺激、寒凉的食物，也不要食用含有激素和发物之类的食物。"

"子宫肌瘤的病因目前研究是多因素的，和遗传基因、体内雌、孕激素和环境等都有关系，并不是受单因素的影响。子宫肌瘤应该多吃什么东西？在饮食方面，并没有什么饮食可以减少子宫肌瘤的发生，正常饮食就可以。但是需要注意的是，一些含雌激素的保健药物不建议口服，因为这里面的激素含量很高，不仅单引起子宫肌瘤，还可能会导致其他的妇科疾病。药物治疗：虽然在书本上有一些对抗雌激素的药物可以治疗子宫肌瘤，但是这些药物只是可以缓解症状而已。同时，治疗子宫肌瘤的药物均具有一定的副作用，例如导致骨质疏松、拮抗糖皮质激素等，所以不建议随便的使用。如果需要，一定要在医生的指导下用药，例如用米非司酮等。"

"子宫肌瘤手术后：第一就是三个月内必须禁止性生活，再者是加强营养，好多子宫肌瘤大家都有贫血，所以子宫肌瘤的病人必须加强营养，以增强机体的抵抗力。贫血的病人可以贫血治疗，现在贫血治疗原则上是血红蛋白正常以后，继续口服贫血药3-6个月，恢复体内的贮存铁。子宫肌瘤的病人，我们主张三个月以后必须门诊复查一次。因为她如果是子宫全切，怕两个阴道壁分在一块，看她阴道肠段的愈合情况。"

"手术后疤痕多，可以考虑食用富含维生素E和维生素C的水果和蔬菜。手术后出现疤痕是由于组织过度增生所引起的一种症状，与个人体质有比较大的关系，与手术后的术后护理也有一定的关系。在伤口愈合初期，如果适当进行疤痕按摩或者使用淡化疤痕的产品，可以促进周围血液循环，并且起到淡化疤痕的作用。除此之外，平时可以多吃富含维生素C和维生素E的水果、蔬菜，例如红枣、葡萄、猕猴桃、胡萝卜、西红柿等绿色食品，都可以起到不错的淡化疤痕的作用。建议患者在手术后要严格注意术后护理，伤口部位不可以沾水，保持伤口周围的清洁卫生，饮食应当注意清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以免影响伤口愈合，使疤痕过度增生。"

"痔疮手术后创面生长修复可以吃以下食物：\n1、需补充足量的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉、虾等，这些食物富含大量蛋白质，能够为创面修复提供充足蛋白成分。\n2、建议多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如猕猴桃、苹果、梨、橘子、柚子等，有助于术后排便，避免出现便秘，干硬粪便会损伤手术创面，同时这些食物对皮肤神经的恢复有很好的效果。\n如患者出现排便费力，建议进食润肠通便的食物，如蜂蜜、酸奶、火龙果、南瓜等，都有助于排便，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、大蒜，不要饮酒。"

子宫肌瘤手术后注意事项如下：1、子宫肌瘤剔除术：术后残留的直径＜1cm的子宫肌瘤有可能再次长大，所以术后3个月应复查B超，明确是否有肌瘤再发；2、子宫全切术：术后3个月复查，明确是否有卵巢病变；3、子宫次全切术：对于保留宫颈的子宫次全切术，应定期进行宫颈癌筛查；4、由于腹部手术后均存在发生肠粘连和肠梗阻的风险，因此术后要复查是否有肠粘连、腹痛，必要时给予药物治疗，以恢复肠道功能。

"子宫肌瘤手术后的饮食，先要注意的是营养均衡。什么叫做营养均衡？要多吃富含营养的食物，如鱼类、肉类和家禽，这些食物富含丰富的氨基酸和蛋白质，当人体对这些食物吸收以后，就可以增强身体的免疫力，对于术后的恢复是非常有帮助的。而除了肉类之外，还要多吃蔬菜和水果，可以利于胃肠功能的恢复，促进肠蠕动，术后如果肠功能恢复好，就可以促进术后肠道的排气、排便。当患者的大小二便正常，患者的术后恢复就可以更好、更快。"