胃溃疡是一种较为严重的胃内疾病，如饮食不当可诱发疼痛及出血等症状，严重的可出现呕血危及生命，饮食上应注意清淡易消化，避免食入过量的生冷油腻及过于坚硬的食物，常见如油炸烧烤食物，坚果类，海鲜带壳类，带壳动物类如金蝉、蚱蜢等，另外饮酒和辣椒也视为禁忌，除去饮食还应注意保持心情舒畅，避免过饱过饥，避免暴饮暴食。

孕期大便次数增多，很可能和怀孕腹围增大有关。因为腹围增大导致直肠空间减小，储存大便的空间变小，比如以前大便储存500g左右，空间就够，现在随着胎儿长大，空间可能缩小到300-400g左右，则压迫神经向大脑反馈想去厕所，这是孕期大便次数增加的原因。如果孕期出现大便次数增多，是人体的正常反馈，有好处。有大便及早排出，腾出空间其他大便就可以进来，也不会造成便秘。所以可以定期排便，比如正常1天大便1次，孕晚期出现一天大便3次，这是正常情况。只要性状不改变，只是次数增加，无需担心。

注意情绪调整、注意按时休息、注意别吃太咸。咸的吃多了的危害如下：1、胃黏膜容易萎缩，容易癌变；2、吃的咸了血压就高，爱吃腌制食品、咸菜都不行。因此吃的要清淡一点，不要过咸、过辣，还要避免喝酒、抽烟。