小孩换牙一般从6周岁左右开始，随着现在生活条件的提高，孩子营养也比较丰富，有的孩子换牙比较早，在5周岁的时候可能会出现换牙的情况。对于一些营养不良的孩子，可能推迟到8岁左右才会替换第1颗牙齿。换牙期间孩子对钙的需求量比较高，所以要经常带孩子去晒太阳，或者是口服一些钙片，或者是维生素d。在饮食上，要多吃一些较硬的食物，会刺激颌骨的发育，有利于牙齿的萌出。