姨妈指月经，缓解月经疼痛的穴位，也就是治疗痛经的穴位，首先在腰骶部的肾俞，气海腧，大肠俞，以及骶椎的上髎、中髎、次髎、下髎，统称为八髎穴。 第二部分是腹部的天枢、气海、关元，再有小腿内侧缘外踝上3寸的三阴交穴位。最后还可以配合手部的合谷穴治疗月经疼痛，也就是痛经。 综上疗效比较显著，按摩缓解疼痛，一定要注意手法轻柔和缓，先让病人俯卧，按摩完背部的穴位，再按桡腹部的穴位，最后按腿部以及手上的穴位等。具体建议找专业医生指导操作。

鼻子不通可以按摩面部的印堂穴、迎香穴、上迎香穴以及手部合谷穴，还有手腕处的列缺穴，以及头顶的百会穴、通天穴。 这些穴位都有很好的通窍的作用，可以治疗外感引起的鼻塞不通、打喷嚏、流鼻涕等症状。除了按摩以外，还可以针刺或者艾灸。按摩的时候，每个穴位每次可以按摩5-10min，每天1次，注意手法不能太重。 着凉受寒往往会引起感冒，导致鼻黏膜的水肿，从而出现鼻塞等症状，因此要注意平时多运动锻炼，增强体质。 饮食方面，患者也应当注意尽量少吃寒凉生冷的食物，避免感冒。如果鼻塞不通，通过按摩不能缓解，可以到正规的医疗机构进行治疗，以免延误病情。

中医认为，头晕需要具体辨证分型，然后决定按摩的穴位。除了辨证分型外，也有几个常规的穴位选取，主要是以头面部的穴位为主。 如印堂（两眉之间）、神庭穴、百会穴、四神聪和太阳穴。一种手法叫开天门、推坎宫，对于头晕的缓解也有好处。 在后边的话，最常用的穴位是风池穴。另外，可以用双手的五指从前往后梳理头发，也能缓解头晕。除了头面部的综合选取穴位外，需要辨证分型。 如果患者是肝阳上亢、血压较高、容易生气，可以按三阴交、太冲。如果是气血虚弱、面黄肌瘦、没有力气，可以点足三里穴、血海、关元。 如果是因为颈肩部的不舒服引起的头晕，还可以点按肩井穴、天宗穴，以及颈肩部的肌肉按压，都有一定的帮助。 总之，头晕患者需要具体辨证分型，并选取相应的穴位进行按摩。除了常规的头部和面部穴位外，还应根据不同的病症类型点按相应的穴位。

按摩补肾的穴位有关元穴、太溪穴，以及涌泉穴、肾俞穴。 1、关元穴：中医认为元气禀于先天，藏在肾中，又依赖后天精气，主要功能是推动人体的生长和发育，温驯和激发脏腑、经络等组织器官的生理功能，刺激关元穴可以使肾气活跃、补肾。 2、太溪穴：太溪穴是肾是人之先天之本，人的元阴、元阳都来源于它，所以肾是人体元气之源。太溪穴是肾经的原穴，是汇聚肾经元气的部位，经常按揉太溪穴，每次为5分钟左右便可。 3、涌泉穴：《黄帝内经》上说肾出于涌泉，涌泉者足心也，因此按摩涌泉可延年保健，具有重要的作用。经常按摩涌泉穴可以使人肾精充足、耳聪目明、精神充沛、性功能增强、腰膝壮实不软、行走有力。 4、肾俞穴：肾俞穴是补肾的要穴，它在腰椎交叉约四指的地方，经常拍打肾俞穴能培补肾元，又可以缓解腰肌劳损，保护腰部。

帕金森是一种神经系统退化性疾病，它通常发生在50岁以上的人群中。帕金森病患者至少要有两个主要症状，并且存在至少一个非常明显的症状才能被诊断为帕金森病，以下是帕金森病的一些常见主要症状。1、震颤：帕金森患者最明显的症状之一是震颤。这种震颤通常发生在手臂、手腕和手指上，但也可能发生在腿、下颌和头部。震颤通常是在休息时最严重的，当受到激动或注意力集中时，震颤会减轻或停止；2、姿势不稳：帕金森病患者会出现

肚子上可以拔罐，但是应注意患者的年龄、适应证和操作方法，如果是儿童，腹部肌肉比较娇嫩，而且比较柔弱，通常不适合使用，以免对腹部器官造成过大的压力，出现某种不良反应。对于成年人，需要严格控制拔火罐的时间，通常不建议超过10分钟，以免过度负压，对腹部器官造成不必要的影响。此外，人体的肚脐不能长时间拔罐，因为肚脐的神阙穴非常脆弱，肚脐通常可以艾灸，效果更好一些。除肚脐外，可以在肚子的其他位置拔罐，相对没什么问题。

按摩头部可以帮助治疗失眠，因为适当地按摩头部具有改善头部微循环、改善紧张的情绪、使大脑的兴奋性降低的作用从而帮助治疗失眠。与此同时，局部按摩头部，可以改善微循环，促进脑组织的供血和供氧量，可以改善因失眠引起的头晕、头痛、头部不适等一系列症状。但是按摩头部的过程中，应该注意力度的把握，要注意柔和，不要用力过猛。同时失眠的患者，还要配合生活饮食的调控，包括按时、定点睡眠、起床和清淡饮食、保持平稳的情绪、保持心情愉悦、舒畅、防止大喜过悲，睡觉前给自己创造一个良好的睡眠环境，比如说舒缓的音乐、幽暗的灯光、身体局部的拉伸，或者是轻缓的运动。当然严重失眠三个月以上，就会成为一种疾病，应该到专科医院专病治疗，在专科医生的药物指导下，再配合按摩头部会起到更好的疗效。

腰椎间盘突出的患者如果选择推拿进行治疗，尽量选择一些力度比较轻的手法进行治疗，因为腰椎间盘突出的患者主要病理改变是髓核突出对神经根压迫而产生的临床症状，如果选择力度比较大的手法，或者医师不够专业有可能会加重患者的临床症状。因为推拿这种治疗方式是通过手法作用于患处，来达到通经活络而缓解临床症状的一种治疗方式，如果在施治的过程当中力度过大或者是不够专业，有可能会进一步加重腰椎间盘突出对于神经的压迫，患者常常在推拿以后会出现比较严重的临床症状。因此，对于腰椎间盘突出患者一定要选择比较专业的正规机构进行施治；还要选择一些力度比较小的手法进行施治，例如理筋的手法、磙法，这些对于缓解腰部肌肉疼痛均具有非常好的疗效，同时也不会产生过多的副作用。

一般而言，脊柱侧弯能否通过中医正骨来矫正，还需要根据实际情况来判断。若是为特发性脊柱侧弯，可能不可以，但若是为非结构性脊柱侧弯，则通常可以通过中医正骨来矫正。1、不可以：在各类型脊柱侧弯中，特发性脊柱侧弯最多，约占脊柱侧弯总数的75%-80%，因其发生病因不清，所以称之为特发性。根据发病年龄不同又分为婴儿型（0-3岁）、少儿型（4-10岁）、青少年型（11-18岁）、成人型（＞18岁）。由于青少年

通过按摩的方法可以有效缓解视疲劳，能够起到一定延缓近视度数加深的作用，但是通过按摩的方法将真性近视眼治好不可信，对按摩治疗近视要有科学的态度。一般对于近视度数比较高的患者，要及时配戴眼镜来进行矫正，对于假性近视的患者，要及时到医院根据医生的指导，科学的进行治疗。在日常生活当中，近视眼的按摩方法有很多，主要包括以下几种：1、按摩部位：可以用中指与无名指从眼角向中间，开始往外侧画圈按摩，眼部肌肉比较轻薄，注意动作要轻柔，控制好手部的力量。2、按摩穴位：可以用无名指点按眼部的穴位，一般是以画圈点揉的方式为主，可以点揉太阳穴、睛明穴、承泣穴、阳白穴、鱼腰穴、攒竹穴。另外，还可以用一些热敷的方法，可以改善眼部的血液循环，调节、舒缓、放松眼睛。