科普知识
首都医科大学附属北京安贞医院神经内科

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头晕最怕三个水果
王薇
主任医师
神经内科
头晕是一种常见的症状,可能由多种原因引发,如贫血、高血压、颈椎病等。虽然没有特定的“头晕最怕三个水果”这种绝对说法,但在某些情况下,部分水果的过量食用可能不利于缓解头晕症状,包括高糖水果、易过敏水果等。
1、高糖水果:
像葡萄、荔枝这类含糖量高的水果,若大量食用,会使血糖在短时间内迅速上升。对于本身血糖调节能力不佳,尤其是患有糖尿病的头晕患者而言,血糖的大幅波动可能加重头晕症状。因为血糖的不稳定会影响身体能量代谢,干扰神经系统功能,使头晕感加剧。
2、易过敏水果:
芒果、菠萝等水果容易引发过敏反应。过敏体质者食用后,身体可能出现过敏症状,如血管扩张、组织水肿等,这对手部的神经和血液循环产生不良影响,导致头晕症状加重。过敏反应引发的炎症介质释放,会刺激周围神经,干扰神经传导,使头晕的感觉更为突出。
3、含钾量高的水果:
香蕉等含钾量较高的水果,对于肾功能不全导致头晕的患者需要谨慎食用。肾功能受损时,肾脏对钾的排泄能力下降。过量摄入高钾水果,可能会使体内血钾浓度升高,引发高钾血症。高钾血症可影响神经肌肉的兴奋性,导致肌肉无力、麻木,进一步加重头晕症状,甚至可能影响心脏功能。
4、加工水果:
某些加工过的水果干,如加盐腌制的橄榄等,含有较高的钠。摄入过多高钠水果,会导致体内钠离子浓度升高,引起水钠潴留,增加血容量。这对于因高血压等心血管疾病导致头晕的患者不利,可能会进一步升高血压,影响血液循环,加重脑部神经的缺血缺氧,使头晕症状加剧。
也要注意,食物对疾病的影响有限,不可过分轻信食物带来的危害。
头晕相关的检查项目
体格检查包括测量血压,高血压或低血压都可能引发头晕;检查心率、心律,排查心脏疾病导致的头晕。医生还会检查耳部,查看是否有耳石症、梅尼埃病等耳部疾病引起头晕。血液检查也很关键,血常规可判断是否存在贫血,贫血是头晕常见原因之一。血糖检测能了解血糖水平,排除低血糖或糖尿病相关头晕。血脂检查可评估血脂是否异常,高血脂可能导致血液黏稠,影响脑部供血引发头晕。
头颅CT或MRI可排查脑部有无病变,如脑肿瘤、脑梗死、脑出血等。颈椎X线或MRI检查能判断是否因颈椎病压迫血管或神经导致头晕。经颅多普勒超声可检测颅内血管血流情况,帮助发现脑血管狭窄等问题,综合这些检查结果以明确头晕病因。
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女性腿肿的原因
王薇
主任医师
神经内科
女性腿肿是一个相对复杂的症状,可能由多种因素引起。常见的原因有生理性因素、病理性因素等方面,在确定诱因后需要尽快处理、治疗。
1、生理性因素:
久站久坐:长时间站立或坐着,尤其是缺乏运动的情况下,会导致下肢静脉血液回流受限,从而引发腿肿。是因为重力作用使得静脉血回流到心脏的量减少,下肢静脉扩张,组织间隙与血管的液体交换受到影响,导致腿部软组织之间的液体量增加。
月经相关:部分女性在经期前及经期中,由于激素水平的变化,也可能出现下肢水肿的情况,这通常与经前期紧张综合征有关。
2、病理性因素:
下肢静脉曲张:长时间站立或久坐不动的工作性质可能导致下肢静脉曲张,是静脉血液回流障碍的重要原因。静脉曲张会使得下肢静脉瓣膜功能受损,静脉血回流不畅,从而引发腿肿。
心脏疾病:心功能不全或心力衰竭时,静脉血不能及时有效地回流到心脏,会在组织间隙不断淤积,形成双腿的浮肿。特别是双腿同时出现肿胀时,应高度怀疑心脏疾病的可能性。
肾脏疾病:肾脏疾病也是导致下肢水肿的常见原因之一,肾脏是调节体内水分和电解质平衡的重要器官,当肾脏功能受损时,会导致水钠潴留,从而引发水肿。特别是肾病综合征、肾炎等疾病,常伴随有低蛋白血症,使得血浆胶体渗透压降低,组织液在组织间隙不断淤积。
肝脏疾病:肝硬化等肝脏疾病会导致肝脏合成白蛋白的能力降低,进而引发低蛋白血症和水肿,肝源性水肿通常先出现于脚踝部,并逐渐向上蔓延。
神经系统疾病:罹患此类疾病后,会影响神经对下肢血管的调节,导致血管扩张,血液渗出,引起腿肿,患者常伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。脑部血管病变影响神经传导,也可能间接导致下肢水肿。
女性腿肿的原因复杂多样,治疗方法也因人而异。在出现腿肿症状时,应及时就医并遵医嘱进行治疗,保持良好的生活习惯和心态对于预防和治疗腿肿也至关重要。
女性腿肿的治疗方法
避免长时间站立或久坐不动,适当进行下肢活动,以促进静脉血液回流。对于需要长时间站立或坐着的工作,可以穿弹力袜来预防和改善下肢静脉曲张。保持合理的饮食,避免摄入过多的盐分和高脂肪食物,以减少水钠潴留和肥胖对下肢静脉的压力。
根据具体原因,医生可能会开具利尿剂、改善循环的药物等进行治疗,例如心功能不全引起的腿肿可以使用强心药、利尿剂等,肾脏疾病引起的腿肿需要针对原发病进行治疗,并使用利尿剂、控制蛋白尿等药物。
对于下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓等需要手术治疗的疾病,应根据医生建议进行手术治疗,例如下肢静脉曲张可以进行静脉高位结扎和剥脱术,下肢深静脉血栓可以进行溶栓治疗或取栓术等。
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医生为何不建议经颅磁刺激
王薇
主任医师
神经内科
经颅磁刺激是一种利用脉冲磁场作用于中枢神经系统,改变皮层神经细胞的膜电位,使之产生感应电流,影响脑内代谢和神经电活动的治疗方法。然而,医生不建议经颅磁刺激,原因包括存在禁忌证、可能引发癫痫发作、认知功能影响不确定性等。
1、存在禁忌证:
对于有颅内金属植入物(如动脉瘤夹、脑深部刺激电极等)、心脏起搏器等金属异物的患者,经颅磁刺激产生的磁场可能会干扰这些装置的正常功能,甚至引发严重后果,如起搏器异常工作,危及生命。所以这类患者绝对禁止使用该疗法。
2、可能引发癫痫发作:
在刺激大脑皮层过程中,经颅磁刺激有一定几率诱发癫痫发作。尤其是对于本身就有癫痫病史、脑部有结构性损伤(如脑肿瘤、脑梗死灶等),或大脑兴奋性较高的患者,这种风险更高。癫痫发作可能对大脑造成进一步损伤,因此医生会谨慎评估。
3、认知功能影响不确定性:
虽然经颅磁刺激常用于治疗精神神经系统疾病,但长期或不当使用可能对认知功能产生未知影响。目前研究尚不能完全明确其对记忆、注意力、执行功能等认知方面的长期作用,可能出现记忆力减退、注意力不集中等情况,医生出于对患者认知健康的考虑,不会轻易推荐。
4、听觉损伤风险:
经颅磁刺激过程中,刺激线圈会产生较大的噪音,若不采取有效防护措施,长期或多次接受治疗,可能对患者听觉系统造成损伤,如听力下降、耳鸣等。对于本身就存在听力问题的患者,这种风险更需重视,所以医生会权衡利弊。
5、治疗效果个体差异大:
不同患者对经颅磁刺激的反应各不相同。有些患者可能通过该治疗获得明显改善,而有些患者则效果不佳。由于无法提前准确预估疗效,对于一些病情较为紧急、需要尽快看到治疗效果的患者,医生可能会优先选择其他更有把握的治疗方法。
部分患者在接受经颅磁刺激后,可能出现情绪波动、焦虑、抑郁等心理变化。这种心理状态的改变可能与刺激影响了大脑神经递质的分泌和调节有关。对于本身心理状态不稳定或有精神疾病的患者,这种潜在影响可能加重病情,医生会谨慎考虑是否建议使用。
经颅磁刺激的护理措施
治疗前,护理人员要向患者详细介绍治疗过程、可能出现的感受,消除患者的紧张和恐惧情绪。同时,检查患者头部有无金属物品,确保治疗安全。治疗中,密切观察患者反应,若患者出现头痛、头晕等不适,及时告知医生。为患者佩戴好耳塞,降低噪音对听觉的影响。协助患者保持舒适体位,确保治疗顺利进行。
治疗后,让患者在安静环境中休息片刻,观察有无不良反应发生。告知患者治疗后可能出现的轻微不适,如头皮轻度刺痛等,属于正常现象,消除患者疑虑。叮嘱患者注意休息,避免剧烈运动和过度劳累,保证充足睡眠,促进身体恢复。若患者在治疗后出现异常症状,如癫痫发作、听力严重下降等,应立即就医。
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智商低要怎么才能提高
王薇
主任医师
神经内科
智商是衡量个人智力发展水平的指标,虽然受先天因素影响,但通过后天努力,也能在一定程度上得到提升。提升智商的方法,包括持续学习新知识、坚持阅读书籍、积极参与社交等。
1、持续学习新知识:
不断学习新的知识领域,如学习一门外语、研究新的科学理论等。学习过程中,大脑需不断接收、理解和记忆新信息,刺激神经元之间建立新的连接,促进大脑的发育和功能提升。长期积累,思维能力会逐渐增强,进而提高解决问题的能力,从侧面提升智商。
2、坚持阅读书籍:
阅读不同类型的书籍,像文学、历史、科普等。书籍蕴含丰富知识和思想,阅读时需理解作者意图、分析情节发展、思考书中观点,这一过程锻炼了大脑的理解、分析和逻辑思维能力。随着阅读量增加,大脑的思维活跃度和认知能力得到有效提升。
3、积极参与社交:
与不同背景的人交流互动,参与讨论、合作项目等。社交中,需理解他人想法、表达自己观点、协调团队行动,这能锻炼语言表达、人际交往和应变能力。多样的社交场景刺激大脑,促使其灵活应对各种情况,有助于提高智商。
4、进行思维训练:
尝试做数独、解谜、下棋等思维训练游戏。这些游戏要求运用逻辑推理、空间想象、计算等多种思维方式,在不断挑战中,大脑思维的敏捷性、灵活性和深度得到锻炼。长期坚持,思维能力会显著提高,对智商提升有积极作用。
5、保证充足睡眠:
睡眠期间大脑进行自我修复和整理。充足的睡眠能让大脑各区域得到充分休息,巩固学习和记忆成果,提高大脑工作效率。每晚保证7-8小时高质量睡眠,有利于大脑发挥最佳功能,为智商提升奠定基础。
此外,定期进行有氧运动,如跑步、游泳等。运动能促进血液循环,为大脑带来更多氧气和营养物质,有助于大脑细胞的新陈代谢。同时,运动还能刺激大脑分泌一些神经递质,如多巴胺等,改善情绪和认知功能,对提高智商有间接帮助。
智商评估的检查项目
智力测验是核心部分,常用韦克斯勒智力量表,其涵盖言语理解、知觉推理、工作记忆、处理速度等多个维度,通过词汇、拼图、数字记忆等测试题目,全面评估个体智力水平,得出智商分数。
神经心理学评估也很重要,通过一系列标准化测试,评估注意力、记忆力、思维能力等认知功能。例如,采用瑞文推理测验评估抽象思维和推理能力,通过记忆广度测试评估短期记忆能力,从多个角度反映大脑认知功能状态,辅助判断智商相关能力。影像学检查可提供大脑结构和功能信息。磁共振成像(MRI)能清晰呈现大脑形态、结构,查看是否存在影响智力的脑部病变,如脑发育不全、脑肿瘤等。
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深度睡眠怎样提高
王薇
主任医师
神经内科
深度睡眠是睡眠过程中较为重要的阶段,在此期间身体得到充分修复与恢复。提高深度睡眠质量可从多个方面着手,包括优化睡眠环境、建立规律作息、睡前避免刺激等。
1、优化睡眠环境:
保持卧室安静,使用隔音窗帘、耳塞等减少外界噪音干扰。营造黑暗环境,拉上厚窗帘,关闭电子设备指示灯,黑暗利于促进褪黑素分泌,帮助进入深度睡眠。控制卧室温度在20-22℃,湿度保持在40%-60%,适宜的温湿度让人感觉舒适,提升睡眠质量。
2、建立规律作息:
每天尽量在相同时间上床睡觉和起床,周末也不例外。长期规律作息可调整生物钟,让身体适应固定的睡眠节奏,更易进入深度睡眠。例如,每晚10点半左右上床,早上6点半左右起床,坚持一段时间后,身体会形成生物钟记忆。
3、睡前避免刺激:
睡前1小时避免使用电子设备,其发出的蓝光抑制褪黑素分泌,影响睡眠。不进行剧烈运动,剧烈运动使身体兴奋,难以快速平静进入睡眠状态。同时,避免摄入咖啡因、浓茶等刺激性饮品,以免兴奋神经,干扰深度睡眠。
4、适度运动锻炼:
每周进行至少150分钟中等强度有氧运动,如快走、慢跑,增强体质,改善睡眠。但注意运动时间,应在睡前3-4小时完成,给身体足够时间从兴奋状态恢复,利于晚上顺利进入深度睡眠。
5、放松身心:
睡前可进行简单放松活动,如冥想、深呼吸。冥想帮助集中注意力,排除杂念,让身心平静。深呼吸通过调节呼吸节奏,放松身体肌肉,缓解紧张情绪,为进入深度睡眠创造良好身心状态。
此外,避免白天过长时间午睡,一般不超过30分钟,过长午睡影响夜间睡眠质量。采用舒适的睡姿,如仰卧或侧卧,避免俯卧压迫心脏与肺部,保证睡眠时呼吸顺畅,提高深度睡眠几率。
睡眠相关的检查项目
多导睡眠监测是评估睡眠的重要检查。通过在头部、面部、胸部等部位粘贴电极,监测脑电、心电、眼电、肌电等多项指标,准确判断睡眠周期、睡眠阶段,明确是否存在睡眠呼吸暂停、低通气等异常,全面评估睡眠质量。
体动记录仪监测,体积小巧,类似手表佩戴在手腕。通过感应身体活动情况,记录睡眠时间、觉醒次数、睡眠效率等数据,能持续监测多天睡眠,适用于不方便进行多导睡眠监测的患者,辅助了解日常睡眠模式。
很多睡眠问题与心理因素相关。通过专业心理测评量表,如匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)等,评估心理状态,排查焦虑、抑郁等心理疾病对睡眠的影响。
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脑梗老人要走的预兆
王薇
主任医师
神经内科
脑梗是一种严重的脑血管疾病,当脑梗老人病情恶化接近临终时,身体会出现一些预兆,包括意识障碍加重、呼吸功能异常、循环功能衰退等。
1、意识障碍加重:
脑梗老人原本可能意识尚清或仅有轻度意识模糊,但临近生命终点时,会逐渐陷入昏睡甚至昏迷状态。对外界刺激反应变得极为迟钝,呼唤其名字、轻拍身体等都难以引起明显回应,这表明大脑功能严重受损,神经系统对身体的调控能力急剧下降。
2、呼吸功能异常:
呼吸频率和节律会发生显著改变。呼吸可能变得急促且浅表,这是身体缺氧的表现;也可能出现呼吸频率减慢,甚至呼吸暂停现象。同时,呼吸声音可能变得粗重、有痰鸣音,说明呼吸道分泌物增多,而老人自身的排痰能力减弱,进一步影响气体交换。
3、循环功能衰退:
血压会逐渐下降,难以维持在正常范围。脉搏也会变得细弱、快速且不规则。皮肤颜色变得苍白或发绀,尤其是四肢末梢部位,如手指、脚趾等,这是由于血液循环不畅,身体各组织器官得不到充足血液供应,导致氧气和营养物质输送不足。
4、进食与吞咽困难:
老人会越发难以进食,对食物失去兴趣,甚至拒绝进食。吞咽功能严重减退,喝水或进食时容易呛咳,这不仅影响营养摄入,还增加了误吸导致肺部感染的风险,而肺部感染又是临终患者常见的并发症之一。
5、肢体活动能力丧失:
原本脑梗可能导致一侧肢体偏瘫,随着病情恶化,双侧肢体活动能力都会严重下降,几乎完全不能自主活动。肌肉松弛,对疼痛刺激的反应也变得微弱,这是因为大脑对肢体运动的控制功能基本丧失。
除了上述呼吸、循环方面的变化,体温调节也会出现问题。可能出现体温过低,四肢冰凉,即使盖厚被子也难以改善;也可能出现体温异常升高,这往往提示身体出现严重感染或内环境紊乱,进一步加重病情,加速生命的消逝。
脑梗老人相关的检查项目
神经系统检查是基础,通过评估患者的意识状态、语言能力、视力和肢体力量等来初步判断大脑受损情况。影像学检查在诊断中起着关键作用,头部CT扫描可以快速识别出血性卒中与缺血性卒中的区别,但为了更清晰地观察脑部血管状况,MRI尤其是弥散加权成像(DWI)更能准确显示新发梗死区域。
血管成像技术如CTA或MRA有助于了解血管狭窄或阻塞的具体位置及程度。心电图(ECG)和超声心动图也是必要的,用以检测心脏是否存在可能导致栓塞的异常情况,比如心房颤动。血液检查则用于评估血糖、血脂水平以及凝血功能,帮助寻找潜在风险因素,并为预防二次脑梗提供依据。
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女人头疼8个暗示信号
王薇
主任医师
神经内科
临床上不存在女人头疼8个暗示信号的说法,头疼是女性常见症状,可能潜藏的原因,包括激素水平波动、精神压力过大、睡眠质量不佳等。
1、激素水平波动:
女性生理周期中,雌激素、孕激素水平大幅波动。经期前,雌激素水平骤降,可能引发血管收缩与舒张功能紊乱,导致头疼。孕期女性体内激素水平急剧变化,也易引发头疼。更年期女性卵巢功能衰退,激素失衡,同样会出现头疼症状,影响生活质量。
2、精神压力过大:
现代女性面临工作、家庭等多方面压力。长期精神紧张,大脑神经持续紧绷,脑血管收缩,引发头疼。过度焦虑、抑郁等不良情绪,还会干扰神经递质传递,加重头疼程度,使头疼发作更频繁。
3、睡眠质量不佳:
睡眠不足或睡眠质量差,大脑无法充分休息。神经细胞疲劳,释放致痛物质,刺激脑血管引发头疼。长期熬夜打乱生物钟,影响内分泌,也会增加头疼发作几率,让女性日间精神萎靡。
4、饮食习惯问题:
过量摄入咖啡因,如咖啡、浓茶,会使脑血管收缩,引发头疼。摄入过多高盐食物,导致体内水钠潴留,升高血压,也可能引发头疼。另外,节食减肥造成营养不良,大脑缺乏必要营养供应,同样会诱发头疼。
5、环境因素影响:
长时间处于噪音环境,噪音刺激听觉神经,传导至大脑,引发头疼。空气污染严重,有害气体吸入体内,影响脑血管正常功能,导致头疼。温度骤变,尤其是寒冷刺激,使头部血管收缩,也易诱发头疼。
此外,还可能是疾病因素导致,感冒、流感等感染性疾病,病原体释放毒素,刺激神经引发头疼。高血压患者血压波动,过高的血压冲击脑血管,导致头疼。患有颈椎病,颈椎病变压迫神经、血管,影响头部供血,同样会引发头疼症状。
头疼的检查项目
头痛的检查通常从详细询问病史和进行全面体格检查开始,旨在确定头痛的类型、频率、持续时间及其可能的原因。医生可能会根据患者的描述来判断头痛是原发性的(如偏头痛、紧张型头痛或丛集性头痛)还是继发于其他疾病。
如果怀疑头痛由更严重的健康问题引起,可能会进一步安排影像学检查,例如头部CT扫描或MRI,以排除颅内肿瘤、出血或血管异常等问题。血液检查有时也会进行,以检测感染或炎症的存在,这可能是导致头痛的原因之一。对于特定情况,如怀疑颞动脉炎,则需要进行颞动脉活检。
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怎样测智商
王薇
主任医师
神经内科
智商测试是评估个体智力水平的一种方式,通过一系列标准化的任务和题目,来衡量人的认知、思维、学习等多方面能力。常见的智商测试方法,包括韦克斯勒智力量表、斯坦福-比奈智力量表等。
1、韦克斯勒智力量表:
该量表广泛应用,分为成人版、儿童版和幼儿版。测试内容涵盖言语理解、知觉推理、工作记忆和加工速度四个维度。例如言语理解部分,包含词汇解释、相似性判断等题目,考察语言表达与理解能力;知觉推理通过图形拼凑、矩阵推理等任务,评估空间感知与逻辑思维,能全面反映被测者智力水平。
2、斯坦福-比奈智力量表:
其以比率智商为基础,适用于2岁至成人各年龄段。量表题目按年龄分组,从简单的感知觉任务到复杂的逻辑推理。如幼儿阶段可能是辨认物体、模仿动作,成人阶段则涉及数学问题解决、抽象概念理解等,依据答对题目对应的年龄与实际年龄对比计算智商。
3、瑞文标准推理测验:
属于非文字智力测验,不受文化、语言限制。由一系列图形组成,要求被测者根据已有的图形规律,选择合适图形填补空缺。主要考察观察力、空间想象力和逻辑推理能力,尤其适用于跨文化研究以及对语言表达有困难者的智力评估。
4、门萨智商测试:
门萨是世界顶级智商俱乐部,其测试难度较高。题目类型多样,包括数字推理、图形逻辑、语言文字推理等。例如数字推理中,需找出数列规律并填写后续数字,对被测者思维敏捷性和灵活性要求极高,能筛选出高智商人群。
5、联合型瑞文测验(CRT):
其是瑞文标准推理测验的改进版本,增加了彩色图形,更适合幼儿和智力落后者。测试共6组72题,通过渐进矩阵方式呈现,从易到难,让被测者从多个选项中选择符合规律的图形,综合评估其观察力、推理能力和思维发展水平。
此外,针对儿童群体,如贝利婴幼儿发展量表。从认知、语言、运动、社会情感等多领域进行测试。在认知方面,考察儿童对物体的认知、分类能力;语言领域关注词汇表达、语句理解;运动则测试大运动和精细动作发展,全面评估儿童早期智力发展状况。
有助于提升智商的护理措施
生活中注意保持均衡饮食,比如摄取足够的营养素如ω-3脂肪酸、维生素B群、铁和锌等对大脑健康至关重要。食物如鱼类、坚果、种子类以及绿叶蔬菜能帮助改善记忆力和思维能力。
每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走、跑步或游泳。锻炼可以增加脑部血流量,促进神经细胞生长,从而提高学习能力和认知功能。
每晚保证7到9小时的高质量睡眠,有助于巩固记忆和学习成果。睡眠不足会严重影响注意力集中、判断力和情绪管理能力。
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脑梗十大忌口水果
王薇
主任医师
神经内科
脑梗,指的是脑梗死,是由于脑部血液供应障碍,缺血、缺氧引起的局限性脑组织缺血性坏死或软化。不存在严格意义上的十大忌口水果,但以下水果脑梗患者需谨慎食用,包括榴莲、荔枝、西瓜等。
1、榴莲:
榴莲富含大量糖分与脂肪,热量极高。脑梗患者多伴有高血压、高血脂等基础疾病。食用榴莲后,血糖、血脂短时间内可能升高,血液黏稠度增加,加重血管负担,影响血液循环,不利于脑梗患者病情稳定,增加脑梗复发风险。
2、荔枝:
荔枝含糖量高,且含有的大量果糖,会刺激胰岛素分泌。脑梗患者若空腹或大量食用荔枝,易引发低血糖反应。低血糖状态下,大脑能量供应不足,可出现头晕、乏力等症状,这对于脑梗患者而言,可能加重脑部缺血缺氧状况,影响康复。
3、西瓜:
西瓜含水量高,过量食用会导致尿量增加。脑梗患者若正在服用利尿剂或本身肾脏功能欠佳,大量食用西瓜,会使体内水分和电解质大量流失,导致水电解质紊乱。这可能影响心脏及血管功能,干扰神经调节,加重身体不适,对脑梗病情恢复产生不利影响。
4、柿子:
柿子含有较多鞣酸。脑梗患者若合并胃肠道疾病,如胃溃疡等,鞣酸易与胃酸结合形成胃柿石,造成消化不良、腹痛等问题。身体不适状态下,会间接影响脑梗患者的整体康复进程,且增加患者心理负担。
此外,还要避免椰子,椰子的果肉及椰汁含有较高的饱和脂肪。脑梗患者摄入过多饱和脂肪,会升高血脂水平,促使动脉粥样硬化斑块形成与发展,进一步狭窄血管,减少脑部血液供应,增加脑梗复发几率。
脑梗的检查项目
脑部CT能快速发现早期脑梗病灶,判断梗死部位及范围,尤其适用于急诊初筛。MRI对脑梗死的早期诊断更敏感,可清晰显示脑部组织病变,区分新旧梗死灶。血管造影检查,如数字减影血管造影(DSA),能精准呈现脑血管形态,明确血管狭窄或闭塞情况,为后续治疗方案制定提供关键依据。
血液检查同样重要,通过检测血常规、凝血功能、血糖、血脂、同型半胱氨酸等指标,评估患者身体基础状况,排查脑梗危险因素,如血小板异常、凝血障碍、高血糖、高血脂等,辅助诊断与病情分析。
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眩晕症最怕三种水果
王薇
主任医师
神经内科
眩晕症是一种较为复杂的病症,通常表现为天旋地转的头晕感,严重影响患者的生活质量。虽然不存在眩晕症最怕三种水果的绝对说法,但某些水果在特定情况下,眩晕症患者需谨慎食用,包括榴莲、荔枝、西瓜等。
1、榴莲:
榴莲属于高热量、高脂肪且含糖量较高的水果。眩晕症患者若伴有高血压、高血脂等基础疾病,食用榴莲后,可能因血糖、血脂短时间内升高,血液黏稠度增加,影响血液循环,导致脑部供血不足,进而加重眩晕症状。
2、荔枝:
荔枝含有大量的果糖。当眩晕症患者空腹或大量食用荔枝后,果糖在体内代谢,会刺激胰岛素大量分泌,引发低血糖反应。低血糖会使大脑能量供应不足,出现头晕、乏力等症状,对于原本就受眩晕困扰的患者而言,无疑雪上加霜。
3、西瓜:
西瓜含水量高,且具有一定的利尿作用。如果眩晕症患者本身体质较为虚弱,或者正在服用利尿剂等药物,过多食用西瓜,可能导致体内水分和电解质大量流失,引起水电解质紊乱,影响内耳平衡器官的正常功能,加重眩晕感。
4、芒果:
芒果中含有一些易致敏物质。部分眩晕症患者可能本身属于过敏体质,食用芒果后,可能引发过敏反应,如皮肤瘙痒、皮疹,严重时可出现呼吸道水肿,影响呼吸,同时也会加重身体的不适,导致眩晕症状加剧。
此外,柿子含有较多的鞣酸。对于眩晕症伴有胃肠道疾病的患者,尤其是胃溃疡患者,鞣酸可能会与胃酸结合形成胃柿石,影响胃肠道的消化和蠕动功能,造成消化不良、腹痛等症状,间接加重身体负担,使眩晕症状更明显。
眩晕症的检查项目
首先进行体格检查,医生通过观察患者的面色、眼震等情况,初步判断眩晕的类型。接着进行神经系统检查,评估患者的感觉、运动以及反射功能,排查是否存在神经系统病变。耳部检查也必不可少,通过检查外耳道、鼓膜等,判断是否有耳部疾病引发眩晕,如耳石症、梅尼埃病等。
前庭功能检查可检测前庭系统的功能状态,明确是否存在前庭功能障碍。还可能进行影像学检查,如脑部CT或MRI,查看脑部是否有肿瘤、血管病变等影响神经功能,导致眩晕。血液检查则能检测血糖、血脂、血常规等指标,排查是否因全身性疾病,如贫血、低血糖等引发眩晕症状。
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