血浆D-二聚体高通常指的是体内D-二聚体的水平超出了正常范围，可能是妊娠、剧烈运动、深静脉血栓形成、肺栓塞、创伤性大出血等原因导致的，建议及时前往正规医院就诊。 1、妊娠 孕妇体内的D-二聚体水平通常会比非孕期的女性要高，这是由于孕期血液系统发生变化，以适应胎儿的生长发育和分娩的需要。这是正常的生理现象，无需特殊治疗； 2、剧烈运动 进行打篮球、跑步等剧烈运动后，可能会激活体内的凝血和纤溶系统，从而引起D-二聚体水平暂时升高，这种情况下休息后D-二聚体水平通常会恢复正常。 3、深静脉血栓形成 当血栓形成并开始溶解时，D-二聚体作为纤维蛋白降解的最终产物，其水平会上升，这通常与血流淤滞、血管内皮损伤等因素有关，建议遵医嘱使用华法林钠片、低分子量肝素钙注射液等抗凝药物治疗； 4、肺栓塞 通常是由来自静脉系统的血栓阻塞肺动脉或其分支造成的，这些血栓到达肺部并阻塞血管时，会使肺部组织受损伤，从而导致D-二聚体水平升高。建议在医生指导下使用注射用尿激酶、注射用重组链激酶等药物治疗； 5、创伤性大出血 当身体受到创伤性大出血时，机体为了止血，纤维蛋白会被纤溶酶分解，产生D-二聚体等纤维蛋白降解产物，因此创伤性大出血会导致血浆D-二聚体水平升高。建议遵医嘱给予患者输血、补液等治疗，以维持患者的生命体征稳定。 D-二聚体水平的升高，往往反映了体内存在高凝状态以及纤维蛋白纤溶的亢进。日常可遵医嘱进行散步、慢跑等适当运动可以促进血液循环，降低血液黏稠度，减少血栓形成的风险。但应注意避免剧烈运动，以免激活凝血系统，导致D-二聚体水平进一步升高。

动脉血检查的就是血气分析，因为血气分析需要采病人的动脉血来进行检测，所以其可以反映人体的氧气情况、二氧化碳情况、酸碱程度、碱剩余等一系列指标，这些都能够通过动脉血液的检查来体现。可以检查的疾病具体如下： 1、氧气情况：其主要可以检查病人是否缺氧，比如病人有呼吸道症状、肺栓塞、呼吸窘迫综合征、急性肺损伤、肺炎等情况，都可以通过血气来反应； 2、pH值情况：还可以判断人体的pH值是偏酸、偏碱还是正常。因为如果动脉血气出现这些异常，可以反映人体是呼吸性酸中毒、代谢性酸中毒，还是碱中毒； 3、二氧化碳情况：人体是否及时呼出二氧化碳或者过度呼气，把二氧化碳过度呼出，这些都会造成人体的一系列病理性改变。 所以，有时需要给病人进行动脉血液的检查。

临床上并没有下肢血栓最怕的10个动作这种说法。但是患者可以采取一些有效的措施以减少患者得下肢血栓的风险，包括勾脚、抬腿、深蹲、原地踏步、拉伸运动等。如果发现自身有下肢血栓的风险与疑虑，请咨询专业医生，以获取个性化的指导。 1、勾脚 勾脚是一种简单而有效的预防下肢血栓的动作。通过勾起脚尖，可以促进下肢的血液循环。将一只脚的脚尖尽量向上勾起，保持一段时间，然后放松。重复此动作，交替进行双腿。这个动作可以有效地促进下肢的血液循环，减少血栓的形成。 2、抬腿 这个动作可以有效地促进下肢的血液循环，减少血栓的形成。将双腿抬起，尽量与地面保持垂直。然后缓慢地将双腿放下，但不要接触地面。重复此动作，交替进行双腿。 3、深蹲 深蹲是一种全身性的运动，可以帮助增加下肢的血液循环，预防血栓。站立，双脚与肩同宽，慢慢下蹲，直到大腿与地面平行，然后慢慢站起。重复此动作，每天进行多次。深蹲可以有效地促进下肢的血液循环，增加下肢的血管弹性，预防血栓的形成。 4、原地踏步 原地踏步可以有效地促进下肢的血液循环，减少血栓的形成。通过踏步，可以促进下肢的血液循环。站立，双脚与肩同宽，模拟踏步的动作，但没有实际移动。重复此动作，每天进行多次。 5、拉伸运动 拉伸运动可以帮助增加下肢的血液循环，预防血栓。站立，将一条腿抬高，尽量向后伸展，然后向前弯曲。重复此动作，交替进行双腿。另外还可以进行腰部的拉伸，双手抱住腰部，向左右两侧扭转。 通过定期进行这些动作，可以促进下肢的血液循环，减少血栓的形成。同时还应保持良好的生活习惯，如适当运动、保持健康的体重、避免长时间站立或久坐等，以进一步降低下肢血栓的风险。