💊桂枝茯苓胶囊，作为中医传统方剂的一种现代制剂形式，用途广泛，从女性的经闭、痛经、产后恶露不尽、子宫肌瘤，到男性的前列腺增生，均有治疗效果，这主要基于其三大核心功效：活血、化瘀、消癥。 📌活血 血是滋养全身脏腑、经络、四肢百骸的重要物质，其运行流畅与否直接关系到人体的健康状态。桂枝茯苓胶囊中的桂枝，性味辛甘而温，能温通血脉，促进血液运行；茯苓则甘淡平和，有利水渗湿、健脾宁心之效，两者合用，既可调畅气血，又能防止水湿阻滞血脉，从而达到活血的目的。活血不仅有助于改善因血瘀引起的疼痛、麻木等症状，还能促进新陈代谢，增强体质。 📌化瘀 瘀，即血液运行不畅，停滞于经络、脏腑或组织间隙而形成的病理产物。化瘀，即消散瘀血，恢复血脉的通畅。桂枝茯苓胶囊中的桃仁、丹皮等药材，均具有活血化瘀的功效。桃仁能破血行瘀，丹皮则能凉血散瘀，两者与桂枝、茯苓相伍，共同作用于人体，能有效消散瘀血，缓解因瘀血导致的肿胀、疼痛等症状，恢复血脉的正常运行。 📌消癥 癥，指体内形成的坚实的病理产物，多因气血瘀滞、痰浊凝聚而成。消癥，即消散体内的癥块，恢复机体的正常形态和功能。桂枝茯苓胶囊中的各味药材，通过活血化瘀的作用，能够逐步消散体内的癥块，改善因癥块导致的疼痛、压迫等症状。此外，桂枝的温通作用还能增强机体的阳气，促进气血的运行，有助于癥块的消散。 🌟桂枝茯苓胶囊通过活血、化瘀、消癥的功效，能够改善因血瘀、瘀血、癥块等引起的多种中医证候，如痛经、闭经、产后腹痛、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病，以及前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽等疾病。 当然，每个人的体质和病情都是独特的，在使用桂枝茯苓胶囊时，请务必遵循专业中医医师的建议，以确保用药的安全性和有效性。同时，也可以点击图片中的有关注意事项内容，获取更多知识！ 💓如果大家对桂枝茯苓胶囊还有其他疑问或想了解更多相关信息，欢迎在评论区留言讨论！

在针灸过程中，有一些部位相对比较危险，例 如颈部、胸部、腹部、眼眶周围 ，注意针灸是专业的医疗操作，应由专业的中医师进行操作。 颈部 颈后部颈椎的位置，尤其是第一、二颈椎附近进行针灸时，如果针刺过深，可能会损伤延髓，可能导致呼吸心跳骤停、肢体瘫痪、严重的感觉障碍等极其严重的后果。 颈前方有气管、食管等重要器官，如果针刺不慎进入这些器官，可能会引起剧烈咳嗽、胸痛，严重时可能引发呼吸困难。 胸部 胸部有心脏、肺脏等重要器官，在胸部穴位针灸时，若针刺方向错误或深度超过安全范围，针可能会穿破胸膜进入胸腔，导致气胸，气胸是指气体进入胸腔，破坏胸腔内的压力平衡，患者会出现胸痛、呼吸困难等症状。 腹部 腹腔内有肝脏、脾脏等重要脏器，在腹部针灸时，如针刺过深或方向错误，可能会损伤这些脏器，比如在针刺上腹部穴位靠近肝脏和脾脏时，如果不小心，可能会引起肝脏或脾脏的破裂出血。。 眼眶周围 眼眶周围的穴位，如睛明穴（位于目内眦角稍上方凹陷处）、承泣穴（位于眼球与眶下缘之间，瞳孔直下）等，操作不当很容易损伤眼球。 针刺可能会导致眼球穿孔、出血，进而影响视力，甚至造成失明，而且视神经也在附近，若受损会引起视力障碍等严重后果。

💁水飞蓟作为一种菊科植物，其干燥成熟果实自古以来在中医药学中有着悠久的应用历史。不仅被誉为肝脏守护者，还被广泛用于清热解毒、疏肝利胆等多种治疗领域。 ✅保肝护肝的杰出功效 其有效成分——水飞蓟素，能够有效对抗肝脏毒素，促进受损肝细胞的修复与再生，这一特性使得水飞蓟成为慢性肝炎、肝硬化患者的福音。通过长期服用，患者能够观察到肝功能的显著改善，肝脏负担得到减轻，生活质量得以提升。 ✅利胆排石的自然疗法 除了保肝之外，水飞蓟还能促进胆汁的分泌，帮助体内多余胆固醇和结石的排出。对于胆结石患者来说尤为有益，可以作为辅助治疗的自然疗法之一。通过改善胆道健康，水飞蓟有助于预防胆道疾病的发生，维护消化系统的正常运作。 ✅抗氧化的效果 水飞蓟中的黄酮类化合物具有强大的抗氧化能力，能够清除体内的自由基，减缓细胞老化过程，保护身体免受氧化应激损伤。不仅有助于提升整体健康水平，还能减少皮肤皱纹，提亮肤色，成为女性美容养颜的天然佳品。 ✅调节免疫与抗炎消痛 适量摄入水飞蓟还能增强机体免疫力，提高身体抵抗力，减少疾病侵袭。同时水飞蓟对于因炎症引起的疼痛，如胆囊炎、关节炎等症状有一定的缓解作用，其抗炎消痛的特性 使得水飞蓟在疼痛管理中也占有一席之地。 ✅改善睡眠与调节血脂 水飞蓟还有助于调节神经系统，改善睡眠质量，缓解失眠多梦等问题。此外还能调节血脂水平，预防心血管疾病的发生。 💐关于水飞蓟的适用人群与注意事项，可以戳图了解。如果大家还有其他疑问，可以在评论区留言，我会及时为大家解答。

🥣桂枝汤，作为中医经典方剂之一，源自《伤寒论》，由桂枝、芍药、甘草、生姜、大枣五味药物组成，功效明确，在中医临床中发挥着重要作用。 📌桂枝汤的组方 桂枝汤由桂枝、芍药、甘草、生姜、大枣五味药物组成。其中，桂枝为君药，具有发汗解肌、温通经脉、助阳化气的功效；芍药为臣药，与桂枝相伍，既能调和营卫，又能缓解桂枝的峻烈之性；甘草为佐使药，调和药性，缓急止痛；生姜、大枣则为佐药，生姜辛温，助桂枝散表邪，兼和胃止呕；大枣甘平，协芍药补营阴，兼健脾益气。五味药物相辅相成，共同作用于人体，达到解肌发表、调和营卫的目的。 📌桂枝汤的功效 🌟解肌发表 桂枝汤的解肌发表功效，能够驱散体表的风寒之邪，促进汗液排出，从而缓解恶寒、发热、头痛等外感风寒症状。这一功效使得桂枝汤成为治疗风寒感冒的常用方剂。 🌟调和营卫 桂枝汤还能调和营卫，使营卫之气和谐运行。营卫是人体内两种重要的生理物质，营气主内守而滋养，卫气主外护而固密。桂枝汤通过调和营卫，能够增强机体的防御能力，缓解恶风、汗出等症状，改善体质虚弱、易感风寒的状况。 📌桂枝汤的作用 🌟治疗风寒感冒 桂枝汤是治疗风寒感冒的经典方剂。其解肌发表的功效能够驱散体表的风寒之邪，促进汗液排出，从而缓解恶寒、发热、头痛等症状。同时，调和营卫的作用能够增强机体的免疫力，促进病情恢复。 🌟改善体质虚弱 桂枝汤通过调和营卫，能够改善体质虚弱、易感风寒的状况。它不仅能够增强机体的防御能力，还能促进气血运行，改善体内环境，从而达到增强体质、提高抗病能力的目的。 🌟调和脾胃 桂枝汤中的生姜、大枣等药物具有和胃止呕、健脾益气的功效。它们能够调和脾胃，促进消化吸收，改善脾胃虚弱、食欲不振等症状。这一作用使得桂枝汤在治疗脾胃疾病方面也具有一定的疗效。 虽然桂枝汤功效明确，但由于每个人的病情不一样，因此是否适合使用，还需要先咨询医生。另外，在使用时还需要注意一些事项（见图），以免影响药效发挥！ 💓如果大家对桂枝汤还有其他疑问，欢迎在评论区留言讨论。

束骨穴属于足太阳膀胱经的重要穴位，其 准确位置在足外侧 ，通过针灸该穴位，可以达到调节气血、散风清热、舒筋活络等多重功效，具体需在专业医生的指导下进行。 准确位置 束骨穴位于人体足外侧，第五跖趾关节近端，即小脚趾外侧跖骨小头的后下方，赤白肉际的凹陷处。 定位方法 定位束骨穴时，患者需取坐位或仰卧位，以便更好地暴露足部，然后用手沿着小脚趾外侧的骨头（第五跖骨）向脚跟方向触摸，当摸到跖骨小头的后下方时，会感觉到有一处凹陷，此处即为束骨穴。 作用与功效 1、调节气血： 束骨穴作为足太阳膀胱经的重要穴位，通过针灸刺激，能够调节气血运行，缓解因气血不畅引起的疼痛。 2、散风清热： 在中医理论中，外感风热是导致头痛、发热等症状的重要原因，针灸束骨穴能够疏散风热，清泻肺热，从而改善外感风热引起的症状。 3、舒筋活络： 针灸束骨穴还能够舒筋活络，促进局部气血循环，加速受损组织的修复和康复，这一功效对于下肢疼痛、僵硬等症状的缓解比较明显。

针灸治疗头晕时，需由专业医生进行操作，根据患者的具体病情、体质等精准选穴与施针， 常见穴位包括百会穴、风池穴、太冲穴、足三里穴等，并没有最好部位这种说法 。 百会穴 位于头部前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处，百会为诸阳之会。 针灸此穴可升阳益气、醒脑安神，能调节脑部气血运行，对于因气血不足或清阳不升导致的头晕、头重如裹等症状有改善作用，使头脑恢复清爽，缓解眩晕不适。 风池穴 在项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，属足少阳胆经。 针灸该穴可疏风清热、平肝潜阳，对于因外感风邪、肝阳上亢引起的头晕目眩、颈项强痛等有良好效果，能疏散风邪，平抑肝阳，减轻头晕发作时的不适感与伴随症状。 太冲穴 位于足背侧，第1跖骨间隙的后方凹陷，是肝经原穴。 针灸太冲可平肝息风、疏肝理气。对因情绪波动、肝气郁结化火导致的头晕、面红目赤、烦躁易怒等有调节作用，通过疏泄肝火、调畅气机，从而缓解头晕及相关症状，恢复身体平衡。 足三里穴 在小腿外侧，犊鼻下3寸，足三里为胃经合穴与胃的下合穴。 针灸此穴可补益脾胃、生化气血，对于因脾胃虚弱、气血生化不足而致的头晕眼花、神疲乏力等有效，能促进脾胃运化，使气血充足，改善头晕状况。

定喘穴与肺俞穴均位于背部，是中医常用于治疗呼吸系统疾病的穴位。 定喘穴位于第7颈椎棘突下旁开0.5寸，能止咳平喘；肺俞穴则在第三胸椎棘突下旁开1.5寸，可清热疏风、调理肺气 。 定喘穴 1、位置： 位于背部脊柱区，横平第7颈椎棘突下，后正中线旁开0.5寸处。 2、定位方法： 找到第七颈椎棘突，这是颈部最突出的骨头，低头时尤为明显。从第7颈椎棘突向下，沿着脊柱的方向，找到其棘突下缘。在棘突下缘的左右两侧，各旁开0.5寸（约为拇指指腹的宽度）的位置，即为定喘穴。 肺俞穴 1、位置： 位于背部脊柱区，第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。 2、定位方法： 正坐或俯卧，从颈背交界处的最高点（第7颈椎棘突）开始，向下数三个椎骨，即第三胸椎棘突，在棘突下缘的左右两侧，各旁开1.5寸（约为两横指的宽度）的位置，即为肺俞穴。或从肩胛骨内侧缘引一条垂线，再从大椎穴（第七颈椎棘突下）下面第三胸椎棘突引出一条水平线，两条线的交点处即为肺俞穴。 按摩手法 1、定喘穴 推按法： 患者俯卧，医者使用大拇指指腹推按定喘穴，力度适中，直至穴位处出现酸胀感。按摩时间一般为1-3分钟，早晚各一次。 点按法： 患者可用双手拇指用力点按定喘穴，感觉局部酸麻重胀。点按的时间可以根据个人情况适当调整，但不宜过长。 2、肺俞穴 按揉法： 患者俯卧或正坐，使用食指、中指、无名指的指腹，对肺俞穴进行按揉。按揉的力度应适中，以局部有酸胀感为宜。每个穴位按摩时间一般为3-5分钟，或按揉50-100次。 摩擦法： 用手掌和手指等在患者的肺俞穴进行摩擦，可以促进局部的血液循环，达到辅助治疗呼吸系统疾病的效果。

小针刀 外观呈现出针与刀的完美结合，功能上则能精准作用于人体特定穴位或病灶 ，实现疏通经络、剥离粘连、缓解疼痛等多重治疗效果。 小针刀外观 1、刀柄： 刀柄部分设计便于握持又符合人体工学，确保医生在操作过程中能够保持稳定与精准。 2、刀身： 刀身细长而锋利，末端带有微小的刀刃，能够轻松穿透皮肤并深入病灶，减少对周围组织的损伤。 小针刀功能 1、微创治疗： 小针刀凭借其锋利的刀刃，能够在不破坏周围组织完整性的前提下，精准地剥离粘连组织、松解肌肉紧张，从而恢复关节活动度，缓解疼痛。 2、疏通经络： 中医理论认为，经络是人体气血运行的通道，小针刀通过刺激特定穴位，能够疏通经络，调和气血，促进局部血液循环，达到治疗疾病的目的。 3、调节神经功能： 小针刀治疗还能通过刺激神经末梢，调节神经系统的功能，改善局部微循环，从而缓解因神经受压或损伤而引起的疼痛、麻木等症状。

针灸常用的40个穴位在人体经络气血调节中发挥关键作用，各有其特定的定位与主治功效， 无法一一列举，比较熟知的足三里穴可健运脾胃；三阴交穴能调和三阴经气血；合谷穴擅长疏风解表；内关穴可宁心安神；关元穴善补元气；委中穴可清热利湿通络，它们都是临床常用且重要的穴位 。 足三里穴 足三里穴位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，此穴为胃经合穴与胃的下合穴；适当针灸刺激可调理脾胃、补中益气、通经活络，对胃痛、消化不良等症有效。 三阴交穴 三阴交穴在小腿内侧内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交会穴；其具有调和气血、滋养肝肾、健脾利湿的功效，常用于治疗妇科疾病，如月经不调、痛经、带下等，还可改善失眠、眩晕、水肿等内科病症。 合谷穴 合谷穴处于手背第2掌骨桡侧的中点处，是手阳明大肠经原穴；合谷穴有疏风解表、行气活血、通络止痛等作用，是治疗外感疾病的要穴，如外感头痛、牙痛、咽喉肿痛等头面五官病症，以及发热、恶寒等外感表证。 内关穴 内关穴位于前臂掌侧，曲泽与大陵连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，属于手厥阴心包经，具有宁心安神、理气止痛、和胃降逆等功效，常用于治疗心系疾病如心悸、胸闷等，以及胃系病症如胃痛、呕吐等，通过调节心包经气血，稳定心脏功能与胃部气机。 关元穴 关元穴在下腹部前正中线上，脐下3寸，为小肠募穴与任脉重要穴位；关元穴可补肾固本、补益元气，对于肾阳虚衰所致的阳痿、早泄、尿频等泌尿生殖系统病症有良好治疗效果，还可改善虚劳羸瘦、元气亏虚等全身性虚证。 委中穴 委中穴在腘横纹中点，股二头肌肌腱与半腱肌肌腱中间，是足太阳膀胱经合穴，具有清热利湿解毒、通络止痛的功效，常用于治疗腰背疼痛、下肢痿痹等病症，对于中暑、吐泻等急症也有缓解作用，可疏调膀胱经气血，祛除外邪与通利经络。

人中又称水沟穴，归属督脉，是督脉与手阳明大肠经、足阳明胃经的交会穴。 位于上唇正中 ，有急救苏醒、缓解疼痛、调节情绪等功效。 位置 人中位于人体上唇外面中线处，即上唇正中央呈上下走向的一垂直浅沟。具体为上唇正中，人中沟的上1/3与下2/3的交点处。取穴时可参考以下方法： 1、仰靠或仰卧取穴： 患者可取仰靠或仰卧位，于人中沟的上1/3与中1/3交点处取穴。 2、手指定位： 可根据医生指导将大拇指指端放到人中部位，其他四指固定在下巴下方，可抬高下颚，有助于发力。 功效 1、急救苏醒： 人中为醒脑开窍的重要穴位，对中暑、中风、昏迷、休克、一氧化碳中毒，以及全身麻醉过程中出现的呼吸停止等急症，都有一定的急救效果。 2、缓解疼痛： 按摩人中可以缓解头痛、牙痛、胃痛、痛经、面部神经痛等疼痛症状。 3、调节情绪： 人中穴也有助于平静心情，舒缓紧张、焦虑等情绪，改善睡眠质量，提升心理健康。