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夏晓英 副主任医师 内分泌科三甲惠州市中心人民医院
专业擅长
糖尿病、甲状腺、垂体及肾上腺疾病等内分泌疾病的诊治，尤其擅长糖尿病及甲亢诊治。
医生简介
夏晓英，惠州市中心人民医院，内分泌科，副主任医师，医学硕士。从事内科及内分泌专科工作10余年，擅长糖尿病、甲状腺、垂体及肾上腺疾病等内分泌疾病的诊治，尤其擅长糖尿病及甲亢诊治。承担市级科研课题2项，先后在省级学术期刊发表学术论文10余篇。
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夏晓英的出诊信息
夏晓英的科普
夏晓英医生共发布了
23
篇科普内容
运动可以控制血糖吗
2018.10.26
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运动治疗是糖尿病综合治疗非常重要的一个环节。2型糖尿病患者通过合理的运动，可以进一步控制血糖，使血糖更加稳定，而且可以延缓慢性并发症的发生和发展。糖尿病的高危人群通过一些合适的运动锻炼，它可以起到预防糖尿病发生的非常显著的效果。成人2型糖尿病，我们建议一周要有150分钟中等强度的运动时间，也就是说一周五天，每天大概30分钟中等强度的运动，对健康非常有利，对血糖的控制会更好。中等强度的运动是指运动的时候需要稍稍用力，而且心跳、呼吸要加快，但是不要出现心跳、呼吸急促，同时，在运动以后要微微出汗，就可以达到比较合适的运动效果。我们日常可以采用像踩单车、快走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球这些运动。另外，广场舞、一些韵律操都属于中等强度的运动，是比较合适的运动项目。目前的研究显示如果运动时间没有办法持续达到30分钟，间断做运动，比如一次10分钟，把这个时间累积起来能够达到30分钟，一样也可以达到运动的效果。所以我们鼓励糖尿病患者在血糖控制稳定的状态下，积极参与运动，进一步的控制疾病、控制血糖。
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夏晓英
副主任医师
13.84万
297
糖尿病怎么检查
2018.10.26
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糖尿病的筛查，我们是建议进行血糖的测定来筛查是否存在糖尿病，可以进行空腹血糖测定、随机血糖测定或者进行餐后2小时血糖测定。如果空腹血糖大于6.1mmol/L，餐后或随机血糖超过7.8mmol/L，我们建议这些患者进行OGTT试验，也就是糖耐量试验来进行糖尿病的筛查。对于很多人群，他存在有糖尿病的一些高危因素，我们建议他进行早期的筛查，这些人群包括像年龄超过40岁、有超重、肥胖、腹型肥胖，特别是腰围比较大的人群，既往怀孕的时候有出现过妊娠糖尿病或者生产过巨大胎儿的妇女，我们建议要进行糖尿病的筛查；对于一些长期服用抗精神病药、抗焦虑药、心理治疗药物的这些患者，我们也建议他要早期进行糖尿病的筛查；对有多囊卵巢综合征或者有黑棘皮的人群，也建议要进行早期的糖尿病筛查。如果儿童、青少年有这些高危因素，我们建议十岁以后就要进行糖尿病的筛查；如果孩子很快进入青春期，我们就不按年龄分，一进入青春期就要进行筛查。如果说第一次筛查，血糖是正常的，我们建议每隔三年就要重新再做一次筛查，以便及早的发现糖尿病，能够得到及早的治疗。
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夏晓英
副主任医师
12.98万
484
哪些检查可以早期发现糖尿病并发症
2018.10.26
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糖尿病并发症的早期筛查，我们可以有几种手段。对于大血管的筛查，可以通过彩超、多普勒以及CT、磁共振、心脏的动脉造影，或者其它外周血管的造影来发现这些血管的病变。糖尿病视网膜病变，我们早期筛查可以通过眼底镜进行眼底检查，也可以通过眼底照相来检查，看是否存在糖尿病早期的视网膜病变，比较确诊的就是做糖尿病视网膜的荧光造影，这样就可以非常明确地知道患者是否存在糖尿病的视网膜病变。糖尿病周围神经病变，可以通过肌电图的检查、振动感觉阈值以及像音叉试验、10g尼龙丝试验等等这些简易的检查，来了解他是否存在糖尿病的周围神经病变。糖尿病肾病也是糖尿病的一个并发症。糖尿病患者是否存在肾脏的病变，我们可以通过尿液的检查，包括尿蛋白排泄、尿蛋白的肌酐比值、24小时尿蛋白定量，通过这些检测来了解是否存在糖尿病的慢性肾脏损害。
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夏晓英
副主任医师
11.17万
277
