滴眼药水可以润滑眼睛、缓解眼睛疲劳，改善眼睛不适症状，还能抗过敏、改善眼部炎症、降低眼内压等，控制眼部疾病进展。如果使用眼药水后，出现严重的眼红、眼痒等眼睛不适症状，应及时就医。 1、润滑眼睛： 滴眼药水中含有一些润滑的成分，如聚乙二醇、羟丙甲基纤维素等，对于眼睛过于干燥所引起的眼干、眼涩感，能够有一定的缓解作用。对于佩戴隐形眼镜、长时间使用电脑，或者长期处于干燥环境的人比较有帮助； 2、缓解眼睛疲劳： 如果长时间注视电脑、手机屏幕等，或者需要长时间看书，可能出现眼睛疲劳的情况，可以使用萘敏维滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等滴眼药水，可以营养眼部的神经，起到一定的缓解作用； 3、抗过敏： 比如地塞米松磷酸钠滴眼液、氟米龙滴眼液等抗组胺类滴眼药水，可以改善过敏性结膜炎引起的眼部症状，如眼睛发红、眼痒等； 4、改善眼部炎症： 一些滴眼药水能用于治疗眼部的炎症，例如结膜炎、角膜炎等。这些眼药水能够消除细菌、病毒等病原体，比如盐酸左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等； 5、降低眼内压： 如盐酸卡替洛尔滴眼液、硝酸毛果芸香碱滴眼液等滴眼药水，能治疗青光眼、高眼压症等疾病，这些药物有助于降低眼内压，延缓疾病的进展。 此外，滴眼药水还可以改善眼部血液循环、预防干眼症。需要注意的是，要在医生的指导下使用眼药水，不能擅自用药。

白内障是眼科常见病、多发病，分为先天性和后天性，其中以后天性老年性白内障最为常见，又叫年龄相关性白内障，多见于40岁以上，且随年龄增长而增多。发病与多因素相关，如老年人代谢缓慢而发生退行性病变，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢、外伤、中毒、辐射等。 一般不建议白内障患者太早做手术，也不建议太晚做。当视力较差已经看不清楚东西时，并且影响生活质量，视力一般在0.3-0.4以下，是目前推荐的手术时机。这时候手术风险小，术后恢复也快，而手术治疗是唯一有效的方法。 其实白内障手术的时机，也不是绝对的，如果患者前房浅，并且有远视眼、晶体脱位或者半脱位，即使拥有1.0的视力，为避免前房进一步变浅，诱发青光眼的发生，建议尽早手术。 如果患者眼底正常，角膜没有病变，术后会获得好的视力。总体来讲，得白内障不用担心，通过手术可以治愈。而且手术可以让眼睛回到年轻态，连花眼问题也可以得到一并解决。

在临床上，对眼睛好的食物很多，比如富含维生素A的食物、富含维生素C和维生素E的食物、富含omega-3脂肪酸的食物等，也可以在医生指导下对症使用一些药物，如缓解眼疲劳药物、改善眼过敏药物、治疗眼部炎症药物等，可以有效地保护眼睛的健康。 一、食物 1、富含维生素A的食物 如动物肝脏、胡萝卜、菠菜等。维生素A对视网膜的健康至关重要，有助于维持正常视力和防止夜盲症； 2、富含维生素C和维生素E的食物 如柑橘类水果、坚果和种子。这些维生素成分具有抗氧化作用，可以保护眼睛免受自由基的伤害，降低白内障和黄斑变性的风险； 3、富含omega-3脂肪酸的食物 如深海鱼、亚麻籽和核桃。这些脂肪酸有助于维护眼睛的正常功能，减少干眼症的发生。 二、药物 1、缓解眼疲劳药物 对眼睛好的药物，需要在医生指导下根据具体情况来选择，比如缓解干眼症状，可以用玻璃酸钠滴眼液； 2、改善眼过敏药物 治疗眼部过敏，可以用抗过敏药物，如马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等； 3、治疗眼部炎症药物 预防或治疗眼部感染时，可以用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等眼部抗生素。 除了上述的药物和食物，其他的眼睛护理措施也很重要，可以定期进行眼科检查，及时发现并治疗眼部疾病。在日常生活中也需要控制用眼时间，避免长时间连续用眼，每隔一段时间休息一下，同时保持良好的阅读和工作姿势，避免眼睛过度疲劳。