鼻子揉一揉有一股臭味通常是由于环境问题、鼻内干燥和痂皮、鼻腔异物、鼻内部炎症、鼻腔肿瘤等。如果这种情况持续存在，或伴有其他症状，建议咨询医生或耳鼻喉专家，以排除任何潜在的健康问题，并获得相应的治疗建议。 1、环境问题 环境污染较重，鼻子可能进入较多污染物，继而引起鼻部异味感，建议避免进入污染较重的环境，必要时可做好防护措施。 2、鼻内干燥和痂皮 如果鼻腔过于干燥，会形成痂皮，当痂皮堆积并开始分解时，可能会发出不良气味，建议对鼻部进行保湿保暖措施。 3、鼻腔异物 特别是儿童，可能不小心将小物件塞入鼻孔，长期留在鼻腔内的异物也会被细菌分解，产生异味，如有鼻腔异物情况建议建议家长及时带儿童前往医院进行治疗。 4、鼻内部炎症 鼻腔内存在的细菌可能导致异味。炎症可以导致鼻腔分泌物增多，鼻腔内的细菌可以分解鼻腔分泌物和死细胞，产生恶臭气味，建议遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷剂或布地奈德鼻喷剂等进行治疗。 5、鼻腔肿瘤 肿瘤生长于鼻腔时，可引起鼻腔组织的破损、出血、坏死，揉鼻子时会感到鼻腔有臭味，建议前往医院就诊。 在日常生活中，不良的饮食和生活习惯，比如喜欢吃大蒜、洋葱等具有刺激性味道的食物，或者喜欢吸烟同样可以引起揉鼻子时有臭味的现象发生，建议改善不良习惯，健康饮食。

健身长春膏对治疗耳鸣有益。健身长春膏是一种中成药，是由红参、茯苓、白术、甘草、熟地黄、当归等多味药材制成，具有补气血、养肝肾的作用，所以它适用于治疗气血不足导致的耳鸣，而不适用于炎症、外伤导致的耳鸣。如果长期耳鸣不得缓解，建议及时去医院就医，明确病因后，对症治疗。 如果患者气血不足，就容易影响到耳部的供血、供氧，患者就容易出现耳鸣，同时还会出现没有精神、乏力、心慌气短、失眠等症状。这类耳鸣患者就可以遵医嘱，用健身长春膏调理气血，有助于缓解耳鸣。 如果是炎症或者外伤导致的耳鸣，如外耳道炎、中耳炎、头部受伤等造成的耳鸣，此时耳部已经出现了结构上的病变，健身长春膏的效果极其微弱，就需要根据严重程度来进行抗炎治疗，不能依靠健身长春膏来改善症状。 出现耳鸣的患者，除了要积极治疗，平时还要避免频繁熬夜，多注意休息，保持规律作息，不要有太大的心理负担，保持一个放松的心情，饮食上少辛辣油腻，多清淡，这样耳鸣才能更快恢复。

如果出现耳鸣，需要根据病因对症治疗，具体如下： 1、上呼吸道感染：如果耳鸣是上呼吸道感染，出现了急性鼻炎、鼻甲肥大、鼻腔黏膜充血等所致，可以用血管收缩剂滴鼻子，使充血的鼻甲收缩，缓解耳鸣的症状； 2、睡眠不好：如果是休息不好或睡眠不好引起的耳鸣，需要用双手按压耳部的穴位，促进血液循环，也可以缓解耳鸣； 3、作息不规律：如果有耳鸣，是由作息规律或者近期休息不好引起，需要作息规律，必要时口服一些安神药物，如乌灵胶囊、安神补脑液等，改善循环，促进深睡眠，休息后也可以缓解症状； 4、神经性耳鸣：如果耳鸣的时间已经比较长，是神经性耳鸣，需要口服营养神经，改善循环的药物，如甲钴胺、银杏叶等。经过一个疗程，也就是20-30天的用药，也可以缓解症状。