口腔上火没有最快的去火方法，其可表现为心火、胃火、肺火、肝火、肾火，每种火的表现形式不同，去火的方法也不同。 1、心火： 心火可导致口舌生疮，可伴有脸部长痘、小便短赤、失眠、口渴、心烦、舌苔发黄等表现。 可以服用绿豆汤、莲子汤、菊花茶、薄荷茶去火，或者用牛黄清心丸、黄连上清丸等中成药治疗，也可以按摩内关穴、少海穴、后溪穴。 2、胃火： 胃火可以导致牙龈肿痛，可伴有口臭、牙宣出血、便秘、嘈杂易饥、烦热、口渴等。 可以喝茉莉花茶、金银花茶。如果不改善，可以吃黄连上清片、栀子金花丸等，也可以按摩内庭穴、商丘穴。 3、肺火： 肺火可导致咽干咽痛，伴有干咳少痰、发热口渴、大便秘结、尿黄、舌红苔黄等表现。 可饮用菊花茶、苦丁茶、罗汉果茶降火，火大者可口服羚羊清肺丸、蓝芩口服液等药物，也可以按摩鱼际穴、合谷穴。 4、肝火： 肝火可导致口干口苦，伴有面红目赤、急躁易怒、头晕头痛、胁痛甚至吐血、咯血等。 可饮用菊杞茶、决明子茶等，不能改善者可服用龙胆泻肝丸、三黄片等，也可以按摩太冲穴、合谷穴、内庭穴。 5、肾火： 肾火可导致牙齿松动，伴有头晕目眩、耳鸣耳聋、烦热、失眠、盗汗等。 可以饮用枸杞茶、桑葚茶，不能改善者可服用六味地黄丸、大补阴丸等，也可以按摩然谷穴、涌泉穴。 Tips 口腔降火的小误区 大量进食降火食物： 大量饮用绿豆汤、菊花茶，替代正常饮水。尽管可以起到清热去火的作用，但它们性质偏寒，过量饮用会对身体不利，导致腹泻、腹痛，因此，饮用绿豆汤、菊花茶每天不建议超过1000毫升。 过度依赖降火药物： 有些人每次出现牙痛、咽痛等问题，就立即使用降火药，而忽略了查找根本原因，长期依赖这类药物不仅效果越来越不好，而且会掩盖病情，建议就诊中医科，辨证上火的类型，结合患者的体质进行去火。

拔牙后2小时麻药效果消退，患者可出现疼痛感，表现为轻度疼痛，有逐渐加重的趋势。一般在6-8小时感到最疼，严重患者不仅拔牙处疼痛，同侧的咽部、太阳穴都会跟着疼，这种疼痛会持续24小时。 第2天逐渐缓解，表现为隐痛或者阵发性疼痛，第3-4天会明显消退。 拔牙疼痛的缓解方法 1、拔牙后第一天： 使用冰敷的方式，分为内外两种方式，内是含冰水，外是敷冰块（用毛巾包裹）。疼痛无法忍受，建议口服布洛芬、洛索洛芬钠止痛。晚上疼痛明显，睡不着觉，适当将枕头垫高20°-30°，牙龈充血减少，疼痛会适当减轻。 2、拔牙后第二天： 疼痛减轻，可以改为热敷（毛巾包裹热水袋），具有消肿止痛的效果，疼痛较为明显者可以继续口服止痛药。 3、拔牙后第三天： 疼痛基本消退，不必再进行热敷、服药等处理。 拔牙后注意事项 2小时内不要进食，当天不要使用拔牙侧。 饮食要细软、温凉，避免辛辣刺激。 当天不要刷牙，第二天可以正常刷牙。

口腔扁平苔藓是一种口腔黏膜出现白色病损的慢性疾病，时而加重时而减轻，难以彻底根治，但是通过个体化治疗可以达到缓解目的，降低癌变率。 一、 非糜烂型口腔扁平苔藓 1、 无症状： 病损局限，可不用药，每3个月随访一次。注意保持每天8小时睡眠，避免紧张焦虑情绪，磨除锐利牙尖、残根残冠，修复不良修复体。限制辛辣或过烫食物摄入，戒烟限酒，不吃槟榔。 2、有症状： • 白色条纹或白斑，伴充血、疼痛症状较明显者：可局部使用曲安奈德口腔软膏、醋酸地塞米松口腔贴片等药物，必要时全身使用泼尼松、沙利度胺等药物。 • 口腔损害角化程度较高、紧绷症状较明显者：可选择局部涂抹维A酸软膏，注意不要涂抹到正常黏膜上，可搭配维生素E乳。 • 伴念珠菌感染者：选用制霉菌素片。图一 二、糜烂型口腔扁平苔藓 1、轻中度糜烂： 即单灶糜烂或多灶小面积糜烂（糜烂总面积≤1cm2），建议局部使用曲安奈德口腔软膏、醋酸地塞米松口腔贴片，也可采用地塞米松注射液进行局部注射。 2、重度糜烂： 包括急性发作的大面积单灶或多灶糜烂（糜烂总面积>1cm2）或同时伴发广泛皮肤损害等情况，建议口服泼尼松、泼尼松龙（一般不超过1个月），同时配合涂抹曲安奈德口腔软膏。如果病情无缓解，可使用沙利度胺、羟氯喹等药物。如果还是迁延不愈，免疫功能低下可选用匹多莫德，或试用物理疗法，如弱激光疗法、光动力疗法、手术切除等。图二 Tips 如何降低口腔扁平苔藓复发率 注意保持口腔清洁卫生，使用软毛牙刷，刷牙力度不要过大，2-3个月换一次牙刷。 戒烟戒酒，保持清淡、营养、易消化的饮食原则，尤其不能进食辣火锅、辣椒、麻辣烫等又辣又烫的食物。 保持积极的心态、愉悦的情绪，培养兴趣爱好，通过看书、听音乐、散步舒缓心情，转移注意力，不要给自己过大压力。 口腔扁平苔藓可能与糖尿病、高血压等疾病有关，积极治疗这些疾病对于预防口腔扁平苔藓复发有益。

👇舌头麻木口涩就是舌头感觉麻麻的，嘴巴里觉得涩涩的，这种情况确实让人挺不舒服的，可能是下面这些原因导致的： ⭕饮食不当 是常见的原因，如吃火锅、辣条等过烫、麻辣的食物，或者还没有完全成熟的柿子等，都可能对舌头黏膜造成刺激，让舌头感到麻木和口涩。 ⭕缺乏维生素 特别是缺乏维生素B12的时候，就容易出现口腔溃疡、舌尖麻木、口干等症状。 ⭕疾病因素 ◾️比如三叉神经痛，可能是由细菌、病毒感染或者自身免疫反应造成的，可能会让口腔黏膜肿起来，还会疼，从而影响唾液的正常分泌和口感。 ◾️再说说干燥综合征，主要是影响外分泌腺体，特别是唾液腺和泪腺。这些腺体的功能就减弱了，分泌的唾液和泪液就会减少，嘴巴和眼睛就会觉得特别干。 ◾️还有口腔癌、糖尿病和颈椎病也可能导致舌头麻木和口涩。口腔癌通常还会伴有口干口苦、舌头发涩发麻等症状，糖尿病则是因为身体里的激素平衡出了问题，导致口干口苦、舌头发涩发麻。颈椎病如果严重了，也可能导致全身症状，包括舌头麻木和口涩。 📍舌头麻木口涩可能合并的症状以及治疗方法，都放图片里咯，感兴趣可以点开图片看看，还可以截图保存一下~ 小伙伴们可以在评论区多多交流呀，有什么不懂的地方我会尽量回答的！欢迎点赞、转发、关注~🌸

🔔上下颌骨连接的那个地方叫做颞下颌关节，由下颌头与颞骨下颌窝和关节结节组成，负责张口、闭口和咀嚼运动。如果在咬东西的时候感到这个部位有疼痛感，那可能是这些原因引起： 🔸颞下颌关节紊乱综合征：有时候，当口腔压力大、咬合方式不对或者不小心受了小伤，就可能导致颞下颌关节紊乱综合征。这种情况下，患者可能会觉得上下颌骨连接处咬合时疼，甚至还能听到关节发出“咔嚓”的声音。 🔸中耳炎：如果不小心得了中耳炎，耳朵里面可能会疼得厉害。这种疼痛有时候还会传到其他地方，比如上下颌骨连接处，让患者在咬合时感到不适。除了疼痛，还可能伴有吞咽东西困难和发热等症状。 🔸牙髓炎：当牙齿龋坏到一定程度，细菌就可能侵入牙齿内部的牙髓，导致牙髓炎。牙髓炎发作的时候，牙齿可能会疼得非常厉害，这种疼痛甚至可能放射到半边脸，让患者觉得上下颌骨连接处咬合时也痛。 🔎出现咬合时上下颌骨连接处痛时，可以做这些检查： 🔹口腔检查：检查颌骨的运动和张口度，特别是检查有无咬合异常、牙齿松动等情况。 🔹影像学检查：比如口腔X线片，用于观察牙齿、牙龈以及牙槽骨等结构是否存在异常。以及颞下颌关节成像，可详细观察颞下颌关节的形态和功能情况，以及颞下颌关节盘是否错位等。 图片还分享了咬合时上下颌骨连接处痛的治疗方法，别忘了查看。如果还有疑问的话，可以在评论区留言~💬

🔔舌头是口腔中重要的器官，表面布满味蕾，能感受食物的酸辣甜苦。其功能多样，包括味觉功能、咀嚼功能、辅助发音等。如果出现舌头上有凸起的肉粒痛这种情况，可能意味着出现了这些疾病： 🔹口腔溃疡：这就是人们常说的“口疮”，它就是舌头上长了个小疱，疱里面可能有溃疡，吃东西的时候特别痛，感觉很不舒服。这可能是因为感染、不小心咬到舌头，或者免疫系统出了点问题。 🔹舌炎：舌炎就是舌头发炎了，可能是因为感染、过敏、受伤或者口腔卫生没做好。这时候舌头会红肿、疼痛，有时候还会有灼热的感觉。 🔹舌乳头状瘤：其实它是一种良性的肿瘤，就是在舌头上长了一些小肉粒。这些肉粒可能会让患者感到疼痛或者不舒服，而且这些小肉粒还会慢慢长大。 🔹过敏反应：有时候，对某些食物、药物或者口腔清洁产品过敏，比如对芒果或者鸡蛋过敏的话，舌头上也会出现小肉粒，还会感觉痒、肿、红。 因此当发现舌头上有凸起的肉粒并伴有疼痛时，不要忽视，及时去医院检查一下，比如医生可能会使用探针进一步探查肉粒的边界、深度及与周围组织的关系。如果怀疑是肿瘤的话，医生可能还需要进行更为详细的检查，如超声波检查、活检等，以明确肿瘤的性质。 明确诊断以后，下一步就是治疗了，可以看看图片中分享的一些方法，说不定有帮助。别忘了转发给身边的人，比心~🌸

在口腔的深处，隐藏着一颗被称为“立事牙”的牙齿。这个名字听起来似乎充满了某种深意，仿佛这颗牙齿与我们成长、独立的过程有着某种不解之缘。然而在医学的世界里，它有一个更为人熟知的名字——智齿。 ✨智齿作为口腔中的第三颗磨牙，通常在16-25岁开始萌出。现代医学一般认为智齿是人类进化的残余物，由于智齿生长在牙槽骨末端，现代人类牙槽骨由于进食越来越精细化，在长度、宽度上不同程度退化，从而导致其无法提供足够空间供智齿萌出，导致了智齿阻生、位置不正等问题的出现。 💢这些问题不仅会影响口腔健康，还可能导致邻近牙齿的损坏、口腔炎症等更加严重。 🔎 面对智齿的生长问题，还应该怎么办呢？ 🔷保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，记得饭后漱口，避免食物残渣在智齿周围堆积。当然，还得注意饮食健康，尽量避免食用过于坚硬或刺激性的食物，如坚果、辣椒等，以免对智齿造成不必要的损伤。 🔶如果智齿出现阻生或位置不正的情况，应该及时去医院口腔科进行检查和治疗。对于一些生长问题严重的智齿，如反复发炎、伤害到邻近牙齿的智齿，应该尽早拔除，避免病情加重。 而立事牙就是智齿，它们是我们口腔中不可或缺的一部分。虽然智齿的生长过程可能会带来一些麻烦，但只要保持良好的口腔卫生习惯，并及时进行治疗和拔除必要时的智齿，就可以享受健康的口腔环境啦！ 💓如果大家觉得今天的分享有用，记得点赞、收藏哦！

🔔当感到疲倦或困了的时候，人们都会不由自主地打哈欠，仿佛这样能瞬间提神醒脑。但是部分人会出现打哈欠感觉下颌(腮帮子)骨头错位的现象，可能由多种原因造成。 🔹不良的习惯：可能是因为平时有些不太好的习惯。比如，有些人特别爱笑，笑得嘴巴都合不拢了。还有些人喜欢吃那种特别硬的食物，比如坚果或者骨头。这些习惯都可能导致下颌骨过度运动，偶尔就会觉得下颌骨头有点不对劲，好像要错位了。 🔹颞下颌关节紊乱综合征：说白了，就是下巴和耳朵旁边的那个关节出了问题。得了这个病的患者，可能会觉得关节那里有点疼，或者张嘴闭嘴的时候听到“咔嚓咔嚓”的声音，就是关节在摩擦发出来的，好像关节错位了一样。 🔹下颌骨脱位：就是下颌的骨头不在它应该待的位置上了，这可能是因为关节本身长得有点歪，或者是因为受过伤。如果发生这种情况，患者可能会觉得下巴动得不自然，好像错位了，有时候还会有点疼和肿。 🔎如果这种打哈欠感觉下颚骨头错位的感觉经常出现，可以做这些检查： 🔸触诊：医生通过触诊能够触到脱位的关节以及耳屏下方下陷的情况，这对于确定是否出现下颌骨脱位尤为重要，触诊还可以帮助医生判断是否需要手法复位。 🔸X线检查：能够观察到脱位关节受损的具体情况，如关节的位置、是否有骨折等现象。 另外图片中分享了一些打哈欠感觉下颚骨头错位的处理方法，可以了解一下。觉得还不错的话，别忘了点个赞支持一下~👍

✅如果觉得牙根处一碰就酸，就像吃了柠檬一样难受，别担心，今天就给大家说一下这个情况是怎么回事，并教大家几招快速缓解的方法。 ⭕牙齿敏感 牙齿敏感就像是皮肤敏感一样，当牙齿表面的牙釉质磨损，暴露出内部的牙本质时，牙本质小管就会传导外界刺激到牙髓神经，产生酸痛感。 🔹缓解方法：如果是这种情况，可以听医生的建议使用专门的抗敏感牙膏，这类牙膏中的成分可以封闭牙本质小管，减少外界刺激对牙髓神经的影响。如果敏感症状持续不减，可以考虑到口腔医院进行脱敏治疗。 ⭕牙齿楔状缺损 这通常是由刷牙方法不正确导致的，比如用力过猛、使用硬毛牙刷等，都会使牙齿颈部受到磨损，形成V形的小缺口，即楔状缺损。当缺损到达牙本质时，就会引起牙根发酸和疼痛。 🔹缓解方法：这就需要先改正刷牙方法，采用轻柔的巴氏刷牙法，并使用软毛牙刷。如果缺损已经比较严重，可以考虑到口腔医院进行充填治疗，如使用树脂材料填补缺损部分。 ⭕龋病 龋病是由细菌侵蚀牙齿引起的，当细菌在牙齿表面形成牙菌斑，并产生酸性物质时，就会腐蚀牙齿，形成龋洞。如果龋洞比较深，接近牙髓的部分，那难免就会引起酸痛不适的感觉。 🔹缓解方法：对于龋病的话，还是要早发现早治疗。如果龋洞较小，可以通过补牙来恢复牙齿的完整性和功能。如果龋洞较大或已经影响到牙髓，可能需要进行根管治疗或拔牙等处理。 所以，牙根处酸疼可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的处理措施才能缓解。如果你也遇到了这个问题，建议及时到口腔医院进行检查和治疗！若是有其他有用的小方法，不妨在评论区分享一下！💬 📍对了，关于牙根处一碰就酸的注意事项，感兴趣的话可以看下图片~

一般情况下口腔溃疡1-2周就能痊愈，如果口腔溃疡越来越大，说明疾病处于发展期，和疾病期间饮食不当、创面受到刺激没有及时处理有关，还可能是由于病情较为严重、口腔癌等因素所导致。 1、饮食不当： 如果患者在口腔出现溃疡面后不重视、不忌口，继续进食火锅、烧烤等辛辣刺激的食物，可能会使口腔溃疡越来越大。建议口腔溃疡患者进食富含维生素的蔬菜和水果，如香蕉、桃子、黄瓜、青菜等，还可以进食清淡食物，如小米粥、豆腐等。 2、创面受到刺激： 如果患者在进食后没有漱口，导致食物残渣进入溃疡面，或者口腔内存在刺激溃疡面的物质，如唇钉、舌钉、牙套等，在说话、进食时不断刺激溃疡面，也会导致溃疡面越来越大，建议及时去除口腔异味，并在医生指导下使用复方氯己定含漱液等进行治疗。 3、病情较为严重： 如果病情较为严重，创口溃烂的深度会比较深，则病程会很长，会出现口腔溃疡越来越大的情况，可在医生指导下使用西地碘含片、溶菌酶含片等药物进行治疗。 4、口腔癌： 口腔癌是头颈部常见的恶性肿瘤，如果没有及时发现误以为是普通的口腔溃疡，可能会出现口腔溃疡越来越大的情况。出现上述情况的人群需要在医生指导下通过手术局部治疗、放疗、化疗等方式进行治疗。 人群出现口腔溃疡时，要注意保持口腔卫生，避免进食刺激性强的食物，如酸辣粉、辣椒等。如果口腔溃疡越来越大，要及时前往口腔科完善口腔视诊、口腔镜等检查，查明原因后及时进行治疗。