田峰医生
已实名认证
田峰副主任医师心脑血管科
三甲枣庄市中医医院
失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症等心理科相关疾病。
女,临床心理科,副主任医师。擅长各类心理疾病治疗,如失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症等。
关注
昨日浏览
总浏览
纠错

田峰医生的问诊服务

在线问诊90元/20分钟
通过图文/电话/视频在线问医生
去问诊
近期4人咨询
预约挂号
暂未开通挂号服务
挂号指引
极速问诊
根据病情智能推荐医生
去问诊
全国医生随机分配
田峰的预约挂号
枣庄市中医医院
第一执业
田峰医生最新的出诊信息请参照医院官网
田峰的挂号方式
1.
公众号:可通过微信公众号搜索“枣庄市中医医院”进行预约;
2.
APP:可下载“枣庄人社”APP后进行预约;
3.
电话:可拨打电话0632-3068277进行咨询;
4.
现场:可通过人工窗口或院内自助机进行预约挂号。
田峰医生未在本平台开通挂号服务 向您推荐所在医院官方挂号方式
挂号方式可能会存在更新不及时 具体以医院官方渠道为准
田峰同科室医生

心脑血管科相关科普

医生本人未创作科普,推荐医生同科室相关内容
脑梗后吃什么
2024.06.20
脑梗以后,吃 东西要谨记 三多两少。大多数脑梗是由于动脉粥样硬化导致的血管堵塞,在饮食上要少吃加重血管动脉粥样硬化的食物,多吃有利于改善血管硬化的食物,要以营养平衡的膳食为基础,具体如下: 1、多吃鱼虾、乳制品、大豆制品等优质蛋白质的食品,有助于降低动脉粥样硬化的风险; 2、多食用新鲜的水果和蔬菜,如西兰花、苹果、蓝莓、西红柿等,有助于保护血管; 3、多吃杂粮,主食中可以适当加入一些粗粮,比如玉米、糙米、燕麦、薏仁、红薯、黑豆等,有助于防止血管动脉粥样硬化; 4、要少吃蛋糕、奶茶这些高糖的食物,糖分过高容易造成血液黏稠,容易使血管堵塞,不利于血管的健康; 5、要少吃咸菜、腌制品等加工食品,还要减少辛辣刺激的食物,还有动物内脏。 除了注意饮食,还要多运动锻炼,可以促进甘油三酯的吸收,并转化为能量,起到降血脂的作用。
宫晶书副主任医师
1.70万
31
速效救心丸这样用,看看你用对了吗?
2024.02.28
🌸速效救心丸是冠心病患者常备的急救药,我一般也会叮嘱我的病人,平时准备1-2瓶在随身的包包里面,不过似乎很多人都觉得是不是只要不舒服拿来吃就行了?哎呀,这可大错特错了,这里面有学问,可不是你想吃就吃的! 今天就让我来给大家科普一下速效救心丸的正确用法,让你在关键时刻发挥它的最大效用! ❌“救命药”≠零食,不可任性服用 速效救心丸是一种处方药,只有当你出现胸闷、胸像是有人在挤压的疼痛这种疑似心脏病的症状时,才需要紧急使用,放在舌头下面含服,不要直接吞下去。 如果作为预防使用,一般需要按医生的建议舌下含服或吞服,不能直接咀嚼服用,别担心效果不够而过量服用哈! 瞧,这药虽小,学问可大着呢! 🔔其实,防永远大于治,想要预防心绞痛吗?那最好做到这几件事! ✅保持好心情,让心脏舒展 长期处于紧张兮兮、心里不开心的不良情绪中,容易引发心绞痛,我们要学会调节情绪,我建议病人可以多看看幽默视频、听听笑话,保持心情愉快。笑一笑,十年少,让心脏也跟着舒展起来! ✅健康饮食,让心脏“有滋有味” 多吃蔬菜水果、粗粮杂粮,少吃高脂肪、高糖分的食物。盐和糖是心脏的隐形杀手,减少盐和糖的摄入量,可以降低心绞痛的发病率哦~ ✅适量运动,让心脏跳起来 缺乏运动也是心绞痛的一大诱因,我建议病人可以适量的进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,能够增强心脏功能。别再宅在家里了,让你的心脏跟随运动的节奏一起跳动吧!平时可以选择走路或骑自行车上下班,既锻炼了身体,还绿色出行了,两全其美! ✅定期体检,让心脏“有备无患” 我建议病人每年定期进行心电图、血压、血脂等检查,及时发现心脏问题,别等到心绞痛发作才后悔莫及。 ❗❗敲黑板,重点来了! 咱们一定要正确使用速效救心丸,这样才能够为救治赢得宝贵时间,可千万不要自己乱吃!如果使用不当,可能会延误病情哦。 💗所以,大家在使用前一定要仔细阅读药品说明书,遵循医生的指导。如果你还有其他关于这个药的问题,也欢迎大家在评论区积极留言哦~
李圣耀副主任医师
9381
脑供血不足,三个动作恢复供血
2024.01.17
当身体出现浑身乏力、走路不稳、恶心想吐、呼吸不畅等表现的时候,大概率就是脑供血不足。脑供血不足除了药物治疗以外,还能进行部分按摩动作来恢复供血,具体如下: 1、按压:颈动脉两侧大脑的血液供应主要是通过颈动脉沿主动脉向上,所以,有时候脑部缺血并不是脑血管堵塞,还有可能是颈动脉的供血不足,适度按压颈部两侧可以促进颈动脉供血,每天10分钟就即可; 2、耸肩:在耸肩过程中,颈部的肌群会被带动,周围的血管、神经也会受到影响,就相当于活动周围的肌群,进而对血管进行适度按揉。对于颈椎不太好、有慢性颈椎病的人,可以采取耸肩的方法,也可以改善脑部供血,还可以促进脑颈部的血液循环; 3、空手抓:五指张开到最大,然后紧紧握拳,坚持1秒钟再张开,张到最大再握拳,每天坚持1秒钟,能增强脑部供血。
李琪琳副主任医师
13.86万
3
如果您的问题未能解决,您还可以选择:
三甲医生

极速问诊

3万名三甲名医
7*24小时极速响应
1对1

找专家

中医心内科专家
对症找医专科专治

全国中医心内科可咨询医生

更多
  • 0~50元
  • 50~100元
  • 100~200元
  • 大于200元