陈云春医生
网站导航
陈云春
陈云春 主任医师 精神心理科
  • 陕西综合医院第2名
  • |
  • 全国综合医院第63名
专业擅长 抑郁障碍、焦虑障碍、睡眠障碍、心身疾病、老年和更年期精神障碍、器质性精神障碍、酒依赖综合征等。
医生简介 陈云春,西安交通大学第一附属医院,精神心理科,主任医师,博士,副教授,硕士生导师。主要从事与抑郁症及创伤后应激障碍发病机制及防治有关的研究,擅长抑郁障碍、焦虑障碍、睡眠障碍、心身疾病、老年和更年期精神障碍、器质性精神障碍、酒依赖综合征等。兼任中国研究型医院学会精神与心理专业委员会常务委员、中国医师协会心身医学分会委员、中国老年医学会精神与心理疾病分会委员、陕西省心理卫生协会常务理事、催眠治疗专委会副主任委员、心理咨询与治疗专委会副主任委员、陕西省医学会精神医师分会副主任委员。陕西省性学会大学生健康促进委员会副主任委员、陕西省康复医学会精神病学选委会常务委员。承担、参与863、国家自然科学基金、陕西省自然科学基金、全军指令性课题及攻关课题共12项。发表论文30余篇,主编著作1部,参编12部。
  • 关注
  • /
  • 昨日浏览
  • /
  • 总浏览

陈云春的出诊信息

更多

陈云春的科普

陈云春医生共发布了
35
篇科普内容

焦虑症是什么,可以进行心理干预吗

2023.12.21
焦虑症属于精神疾病,但相对于其他精神疾病,如精神分裂症或者抑郁症,通常认为焦虑症是较轻型的精神障碍,危害可能偏小,部分患者进行治疗后可能恢复较快。此外,焦虑症与心理因素、环境因素,可能关系更加密切。所以对于焦虑症治疗,心理干预可能会发挥更多作用。在多数国内外指南中,无论是急性焦虑发作或广泛性焦虑,以及恐惧症、社交恐惧等,均强调心理干预在其中发挥的作用。目前心理干预常用的是认知行为治疗,英文缩写是CBT治疗。多数时候使用CBT联合药物治疗,可能会取得更好的效果。但因为焦虑症通常会受到心理和环境因素影响,所以可能更易波动或出现反复疾病。所以对焦虑症患者应加强心理教育、改善生活方式或者对认知做更好的调整,更有助于取得持续满意的疗效。
陈云春 主任医师
15.96万 7

晚上梦多睡不好是什么原因

2023.08.24
导致多梦、睡眠质量差原因很多。最常见的还是心理压力比较大,可以看到往往是一些白领、学生会经常有这样的抱怨,在以前有个诊断叫神经衰弱,指的就是这样的人。其白天精神很容易处在一种兴奋、容易受到外界干扰的状态,到了晚上同样很难让自己放松下来,容易受到外界的声音、反复思考白天经过的一些事的影响,从而使睡眠不能够保持完整。正常人晚上都会出现做梦,但是早上醒来就会忘掉,如果这时候睡眠不太完整,经常半夜被打断、醒来,这时候就会感觉到在做梦,就会记起一些梦的内容,就出现多梦的表现。所以最常见的这种神经衰弱性的失眠、多梦,还是先采取一些无论是药物,还是心理的干预,帮助减轻心理的压力。使患者能够放松,能够以平和的心态去面对每天的生活,这样失眠最终还能够得到改善。也需要减少对多梦、偶然睡不着、睡眠时间短的关注,经常说关心则乱,越在意睡眠,可能睡眠第2天反而就会更差。所以还是建议养成良好的生活习惯,按时起床、按时睡觉,进行相应的睡眠卫生的调整,在这种情况下,这种睡眠多梦的体验也会得到很好的改变。
陈云春 主任医师
15.06万 87

抑郁症的前期征兆

2023.08.23
当已经明确诊断抑郁症时,往往患者已经经历了比较长的时间,会给患者生活和工作带来很多的痛苦。在早期的时候,有些患者也会出现一些不典型的预兆,通常有以下几个方面的表现比较突出:1、睡眠的改变:常见的像晚上睡得不踏实,尤其是早醒,一觉醒来一看可能才4-5点,就感觉到很难受,新的一天应该怎么度过,甚至感到度日如年、压抑的感觉;2、饮食的改变:可能会出现觉得吃什么都没有味道、不想吃,甚至1天吃的3顿饭,有时候非常马虎,吃1-2顿就打发了,这样的饮食的改变。3、情绪的改变:有些抑郁的患者,一开始的表现可能是一种心情烦躁,感到非常焦躁、静不下来,感到身上怎么都不舒服,这样的叫做焦躁,一种紧张的表现。当然也有一些抑郁的患者,在开始的表现中就会出现寡言少语、不想说话、不想做事等。另外,还有一类抑郁症,一开始表现的不是情绪、饮食和睡眠的问题,有可能是身体上的各种各样的不舒服,有时候可能很难明确地说出来,准确地描述出来,比如患者觉得很难受,但是又很难准确说出到底头的哪个部分,是疼还是胀,是一种非常不自在的表现。或者是身上胀、胃胀,吃饭吃进去以后就觉得非常胀,或者身体的沉重感、僵硬感、不自然的表现。所以,抑郁症早期可能并不是非常特异的表现,但是当出现上述描述的这些症状,尤其是到医院有时候检查了,并没有明确的异常发现,比如已经做了头部CT、胃镜、心电图,这时候要考虑可能也是抑郁症的表现。
陈云春 主任医师
15.64万 40
长按上方二维码,保存医生名片
陈云春
主任医师
西安交通大学第一附属医院精神心理科
陈云春医生名片,扫码随时随地问诊
纠错
*请问您是医生本人吗
*留下您的联系方式,以便信息纠正后给您反馈
*填写您发现的错误信息
0/2000
可在此处上传错误信息截图(最多9张)
提交