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于晨光 主治医师 小儿康复科三甲哈尔滨市中医医院
专业擅长
针灸康复推拿方法治疗各种小儿疾病，如脑瘫、智力低下、癫痫、小儿麻痹等，对于推拿治疗小儿厌食、儿童保健、腹泻等疾病也有丰富经验。
医生简介
于晨光，哈尔滨市中医医院，小儿康复科，主治医师。毕业于黑龙江中医药大学，擅长用针灸康复推拿方法治疗各种小儿疾病，如脑瘫、智力低下、癫痫、小儿麻痹等，对于推拿治疗小儿厌食、儿童保健、腹泻等疾病也有丰富经验。
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于晨光的科普
于晨光医生共发布了
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篇科普内容
3岁宝宝健脾胃的食谱
2023.04.26
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3岁宝宝健脾胃的食谱可以做鸡蛋面片、牛奶蜂蜜饼干、全麦吐司、沙拉、果仁黑芝麻粥，都可以起到健脾胃作用。正常的一日三餐对于3岁的宝宝尤为关键，尤其是早餐的重要性是不能忽视的，对于3岁的宝宝更应该重视起来。3岁宝宝刚进入幼儿园阶段，如果不能够正确地吃早餐，对宝宝的生长发育有很大影响，所以家长要尽量从食疗以及饮食起居方面对宝宝进行调整。现在家中独生子女较多，宝宝娇生惯养情况严重，但也不要成为宝宝挑食不爱饮食的原因。平时要给宝宝做适合的饮食，比如以上的食谱。如果宝宝出现积食、消化不良、不爱饮食等情况，可以适当口服醒脾养儿颗粒、山楂内金口服液。还可以试试小儿推拿的方法，调整宝宝的饮食健脾胃。
于晨光
主治医师
6.73万
611
怎么调理脾胃虚
2023.04.26
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脾胃虚弱可以口服中成药或者西药，可以服用参苓白术散、健胃消食片等方法来治疗。胃虚如果出现胃部饥饿感、烧灼感，需要喝些汤药调理一下，平时避免吃辛辣刺激的，避免吃牛羊肉，避免吃海鲜。调理脾胃虚弱，可以试试口服醒脾养儿颗粒、山楂内金口服液、健宝灵颗粒等中成药，这些副作用较小，按照说明书使用，对孩子没有什么负面影响。还可以就近尝试，通过小儿推拿的方法改善脾胃虚弱。如果出现脾胃不调、消化不良、拉肚子、胀肚等情况。可以选择清脾经、清大肠、推六腑、捏脊等手段，一般每次治疗15-20分钟，每天做2次，连续使用半个月左右，效果比较良好。需要在专业医生以及小儿推拿师的指导下操作，家长不可以自行给孩子治疗。
于晨光
主治医师
6.88万
593
小孩清内热的最好方法
2023.04.26
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小孩清内热可以服用清火胶囊、二丁颗粒、清火栀麦片等，都可以有效清内热降火的。平时生活起居方面，避免吃辛辣刺激、牛羊肉，以及海鲜等不容易消化的食物，适当多吃当季水果和新鲜蔬菜。对降低内热都有良好疗效，比如食用西芹，可以降血压，也可以清内热。平时嘱咐孩子，多喝温水，对降内热、清内火有很大帮助。也可以给孩子做小儿推拿方面的治疗，可以选择清脾经、清胃经、清大肠、推六腑、按揉耳后高骨清湿热。也可以使用一些中成药，比如醒脾养儿颗粒、山楂内金口服液，从调理脾胃功能方面着手，脾胃功能好了，孩子的湿热以及内热症状自然就会有所缓解。药物需要在当地医生指导下使用。
于晨光
主治医师
6.32万
627
