-
俞奇 副主任医师 营养科三甲中山市博爱医院
专业擅长
孕期的营养评价与护理，以及妊娠糖尿病、妊娠高血压、妊娠期心脏病、妊娠合并贫血、妊娠合并甲亢、妊娠合并肝炎、妊娠合并肾病等妊娠合并症的诊治。
医生简介
俞奇，中山市博爱医院，营养科，副主任医师，注册营养师，二级心理咨询师。擅长孕期的营养评价与与护理，以及妊娠糖尿病、妊娠高血压、妊娠期心脏病、妊娠合并贫血、妊娠合并甲亢、妊娠合并肝炎、妊娠合并肾并等妊娠合并症的诊治。
查看简介
- 关注
- /
- 昨日浏览
- /
- 总浏览
俞奇的出诊信息
俞奇的科普
俞奇医生共发布了
770
篇科普内容
孕妇能吃韭菜吗
2020.04.14
-
首先告诉大家孕妈妈是可以吃韭菜的，很多孕妈会担心各种食物是否对胎儿或者是自身有不良影响，其中就包括韭菜。因为从中医上来说，韭菜具有散瘀、活血、止血的作用，但是脱离剂量来谈效果是不正确的。我们从营养学的角度来看，韭菜是一种富含丰富的维生素、矿物质、膳食纤维的蔬菜。孕期孕妈妈的肠蠕动会减弱，很多人会出现便秘的症状，通过吃韭菜就可以起到很好的通便作用。但是需要大家注意的是，由于韭菜的纤维比较粗，不容易消化吸收，所以一次不可以吃太多，一般一顿吃2-4两就足够。中国营养学会推荐孕期妇女，每天蔬菜的摄入总量控制在1斤左右，所以吃适量的韭菜也是很不错的选择。
-
播放语音
俞奇
副主任医师
10.69万
80
怀孕初期可以吃黄体酮胶囊吗
2020.04.14
-
在怀孕早期，如果病情需要是可以吃黄体酮胶囊的。但是这个需要与否是由医生进行判断。一般吃黄体酮胶囊往往是三类情况：一、因为黄体功能不足导致的先兆流产；二、既往有过反复自然流产的情况；三、通过辅助生殖技术怀孕的情况。对于普通孕妇来说不需要使用黄体酮胶囊，还有一部分女性在怀孕早期要求进行抽血查孕酮的检测，这个孕酮的检测往往是不准确的，因为在体内孕激素的释放是呈脉冲性的，所以检测的数据在一天当中会有很大程度的波动。我们不可以通过孕酮的检测数据，来判断是否需要使用黄体酮胶囊。
-
播放语音
俞奇
副主任医师
11.02万
66
孕妇能吃快餐吗
2020.04.14
-
判断一份快餐孕妇能不能吃，首先要看它是否卫生。如果不能保证是卫生安全的，肯定不可以吃。除了这个要求之外，还要看这份快餐是否健康，健康的快餐应该营养搭配均衡，里面的膳食纤维、蛋白质，还有主食都应该有，而不是热量过多。例如很多人都爱吃热量高的，类似于炸鸡、可乐之类的快餐。孕妇偶尔吃也没问题，但如果长期食用这一类的快餐，会导致能量摄入过高，造成剩余的能量在体内堆积，而孕期增重过多。另外，也可能导致营养的不均衡，一些必要的营养素，例如多种维生素、矿物质的缺失，所以孕妇偶尔吃安全、卫生的快餐和热量高的快餐没问题，长期食用则是不可以的。
-
播放语音
俞奇
副主任医师
6.83万
77
