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赵凯 主治医师 脊柱外科三甲济南市中心医院
专业擅长
颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎骨折、腰椎滑脱等疾病的诊疗工作，擅长骨质疏松症、脊柱骨折、脊柱畸形、脊柱肿瘤等疾病的诊断和治疗。
医生简介
赵凯，济南市中心医院，脊柱外科，主治医师，博士。是国际临床骨密度学会（ISCD）会员、山东省老年医学会骨科学分会委员、济南市骨质疏松和骨矿盐学会委员兼秘书。从事脊柱外科专业多年，致力于颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎骨折、腰椎滑脱等疾病的诊疗工作，擅长骨质疏松症、脊柱骨折、脊柱畸形、脊柱肿瘤等疾病的诊断和治疗。
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赵凯的出诊信息
赵凯的科普
赵凯医生共发布了
88
篇科普内容
腰椎退行性变如何治疗
2018.12.10
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腰椎的退行性改变多出现在影像学的报告单上，如X线、CT等，多是由于查体时偶然发现。腰椎的退行性变是腰椎椎体、椎间盘等随着年龄增大而出现了老化所致，常表现为骨质增生、椎间隙变窄、椎间盘水分丢失等，均为不可逆的改变。如果患者没有相应的症状如腰部疼痛、下肢的放射性疼痛等，完全可以不用治疗，积极行功能锻炼，便可预防退行性变进一步加重。主要锻炼手段有五点支撑法以及小燕飞等，同时游泳等非负重性体育运动也是很好的选择。
赵凯
主治医师
9.32万
52
颈椎挂什么科
2018.11.04
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颈椎的疾病有多种，包括椎间盘疾病，还有周围的血管、肌肉的疾病等，如果是颈部疼痛伴有双侧上肢的麻木、疼痛，可以挂骨科或者脊柱外科。如果是中医医院的话，可以挂骨伤科。如果是颈椎周围的血管出现问题，伴有头晕、头疼，可以挂血管外科、神经内科或者神经外科进行咨询、治疗。总之，颈椎的疾病要根据个人的情况进行区别对待，选择对症的科室进行就诊。
赵凯
主治医师
7.63万
50
腰肌劳损做什么运动好
2018.11.04
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腰肌劳损可以进行适当的锻炼，促进其恢复。一般来说，锻炼腰背肌的活动有小燕飞和五点支撑法。小燕飞是患者俯卧于床上，四肢伸直，向后方尽量伸展，达到最大角度，然后坚持五秒钟，放松肌肉；五点支撑法则是平躺于床上，以头、双肘、双足跟作为支撑点，向上挺起腹部，然后坚持五秒钟放松全身。上述两种运动需循序渐进，量力而行，避免过度活动加重损伤。
赵凯
主治医师
6.17万
50
