周保医生
网站导航
周保
周保 副主任医师 精神心理科
专业擅长 各类精神疾病,如焦虑症、抑郁症、失眠症、精神分裂症、情感障碍、焦虑障碍、强迫障碍、应激障碍、分离障碍、睡眠障碍等人格障碍各类心身疾病及躯体疾病所致的精神障碍,儿童及老年精神障碍的诊断及治疗,以及各种心理问题,心理疾病,儿童青少年心理及行为问题的咨询及治疗,戒酒、戒烟咨询及治疗。
医生简介 周保,银川市第一人民医院,精神心理科,副主任医师。擅长各类精神疾病,如焦虑症、抑郁症、失眠症、精神分裂症、情感障碍、焦虑障碍、强迫障碍、应激障碍、分离障碍、睡眠障碍等人格障碍各类心身疾病及躯体疾病所致的精神障碍,儿童及老年精神障碍的诊断及治疗,以及各种心理问题,心理疾病,儿童青少年心理及行为问题的咨询及治疗,戒酒、戒烟咨询及治疗,《精神病学》教学及科研等。主持自治区级科研项目1项,参与宁夏医科大学校级科研项目多项,主编专业著作3部,参编教材1部,发表学术论文多篇。曾获医院优秀共产党员、优秀教师称号、获得银川市科技进步奖。现任中国睡眠医学会西部睡眠医学分会委员、宁夏心理卫生学会社区专业委员会主任委员、宁夏医学会心身疾病学分会副主任委员、宁夏医学会睡眠医学分会委员、宁夏医学会精神病学分会委员、宁夏医学会眩晕分会委员、银川市精神病学专业委员会主任委员、银川市心理卫生协会副会长、银川市心理咨询师协会副会长、精神心理科主任、精神病学教研室主任。
  • 关注
  • /
  • 昨日浏览
  • /
  • 总浏览

周保的出诊信息

更多

周保的科普

周保医生共发布了
37
篇科普内容

抽动症的预防

2019.05.08
在专家治疗抽动症过程中,患儿家长应积极配合专家,不可对孩子打骂,不可将注意力集中在患儿的身上,尤其是不要在患儿抽动的时候注视患儿,这样对患儿造成一种心理压力,不利于其康复,合理的做法应该是:1、帮助孩子制定合理的作息时间,不可过度劳累,要保持足够的睡眠;2、季节交换期,尤其是春、秋季为感冒高发期,应注意患儿的脱、穿衣,谨防感冒,因为感冒极易引起患儿病情复发或症状加重;3、在患儿抽动时应给予忽视,视而不见状;4、患儿每天看电视的时间不可超过半小时,且不可看过于激烈、刺激的画面,对于重症者应避免看电视,避免使用电脑,如确有学习需要,每次使用电脑不应超过半小时,严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏;5、不可让孩子参加剧烈的运动,如军训、长跑、竞技性的体育活动及重体力劳动;6、注意治疗期的饮食,不吃油腻、生冷、含铅量高的食物,服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品,饮食应以清淡为宜,适当补充营养。
周保 副主任医师
9.82万 428

小儿抽动症预后如何

2019.05.08
抽动症的预后受综合因素的影响。抽动症患儿在青春期的确有一大部分可以好转,50%的症状能够减轻到可以忽略的程度,30%左右的症状是完全缓解,还有20%的症状可能就持续到成年,生活中会遇到一些成年人,也经常有清嗓或者扭颈等表现。所以总体而言,如果没有影响学习和生活,小儿抽动症的预后整体是比较好的。但是治疗的过程中间一定要重点关注患儿的心理状况,因为很多抽动症患儿疾病后期会合并有强迫障碍,实际上一个部位反复、重复的运动和强迫症是有相同的表现形式的。
周保 副主任医师
8.88万 282

抽动症的饮食提醒

2019.05.08
抽动症患儿的综合治疗中少不了饮食调整。食品添加剂可以促使抽动障碍儿童行为问题的发生,包括活动过度和学习困难,含咖啡因的饮料可加重抽动症状。因此,应避免应用食物添加剂、色素、咖啡因和水杨酸等的食物,如西式快餐、烧烤食品、奶油食品、冷性食品、辛辣食品等。另外,膨化食品是儿童最喜欢吃的食品,目前的研究尚未发现膨化食品会加重抽动症状,但却显示其是抽动障碍发病的危险因素。另外,反季节食品值得注意,可能是市场上大棚反季节蔬菜、水果受农药、激素的残留以及环境污染的缘故,有研究显示,反季节食物也是抽动障碍发病的危险因素。所以,对于膨化食品和反季节食品,抽动症患儿还是尽量少吃为好。
周保 副主任医师
11.67万 475
长按上方二维码,保存医生名片
周保
副主任医师
银川市第一人民医院精神心理科
周保医生名片,扫码随时随地问诊
纠错
*请问您是医生本人吗
*留下您的联系方式,以便信息纠正后给您反馈
*填写您发现的错误信息
0/2000
可在此处上传错误信息截图(最多9张)
提交