李鑫辉医生
李
李鑫辉主任医师心血管内科
- 教授
- 博导
冠心病、心绞痛、心力衰竭、心律失常、高血压、脑中风、头痛、眩晕、失眠、四肢麻木无力心脑血管疾病,胃痛、胃胀、腹痛、腹泻、便秘等慢性脾胃肠疾病,以及其它咳嗽、哮喘、颈肩腰痛等内科疑难杂症的诊治。应用中医经典理论对冠心病心绞痛支架术后调理、脑中风后遗症调理、高血脂调理;心脑血管、胃肠道亚健康调理。
李鑫辉,湖南中医药大学第二附属医院,心血管内科,主任医师,教授,博士生导师。擅长冠心病、心绞痛、心力衰竭、心律失常、高血压、脑中风、头痛、眩晕、失眠、四肢麻木无力心脑血管疾病,胃痛、胃胀、腹痛、腹泻、便秘等慢性脾胃肠疾病,以及其它咳嗽、哮喘、颈肩腰痛等内科疑难杂症的诊治。擅长应用中医经典理论对冠心病心绞痛支架术后调理、脑中风后遗症调理、高血脂调理;心脑血管、胃肠道亚健康调理。首届湖南省“225”工程医学骨干人才,获各 种奖励10多项主持参与国家自然基金等课题15项,发表核心期刊论文30多篇,主编、副主编规划教材及论著20多部。
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李鑫辉同科室医生
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血压90/60mmHg:属于什么情况?
2024.09.30
🌈血压指血液在血管内流动时,对单位面积血管壁产生的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。高压90mmHg、低压60mmHg属于血压的正常低限。在医学上,正常成年人的血压范围被界定为收缩压(高压)90-139mmHg,舒张压(低压)60-89mmHg。
🌵对于部分人群,尤其是体型纤细的女性、青少年,或是长期保持这一血压水平而无任何不适症状的人群,血压90/60mmHg可能被视为相对正常的生理现象。这可能与遗传、体质、饮食习惯等因素有关,无需特殊治疗。
对于原本血压正常或偏高的人群,如果血压突然或持续降至90/60mmHg,并伴有头晕、乏力、心悸等低血压症状,则可能提示存在异常情况。这可能是药物过量(如硝苯地平缓释片、呋塞米片等降压药使用不当)、疾病状态(如心力衰竭、甲状腺功能减退等)或其他因素导致的。此时,应及时就医,查明原因并采取相应的治疗措施。
🔔针对血压血压90/60mmHg,日常生活中需要注意这些:
⏩适量饮水:每天至少摄入2000毫升水,可以帮助保持正常的血压水平。特别是在炎热的天气或进行剧烈运动时,身体会通过出汗丢失更多的水分,需要额外补充。随身携带水瓶,设置定时提醒,或者通过饮用含有电解质的饮料,都是确保水分充足的好方法。
⏩均衡饮食:钠有助于维持细胞外液的体积,而钾则有助于心脏的正常功能。可以通过食用香蕉、土豆、绿叶蔬菜等食物来增加钾的摄入。同时,应该避免突然从躺卧或坐姿转变为站立,这种快速的动作可能导致血压骤降,引起头晕或昏厥。
⏩规律运动:适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳或骑自行车,可以增强心脏的泵血能力,提高血管的弹性,有助于维持稳定的血压。建议每周至少进行150分钟的中等强度运动。低血压患者应避免过度运动,尤其是在炎热的环境中,过度出汗和血容量减少可能会导致血压进一步下降。
除此之外,我还整理了一些血压的检查方法(详情见图)。如果你有关于低血压管理的经验,或者对如何改善低血压有独到的见解,欢迎在评论区留言分享。
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科学治疗心衰:摒弃中药一味治愈的错误观念
2024.08.30
心力衰竭,中医称之为“胸痹”,是由于正气不足、邪气壅盛导致的心脉瘀阻、阳虚失运所引起的一种复杂病症。心力衰竭表现为心脏功能减退,无法满足身体各部位的血液需求,常伴随呼吸困难、体力活动受限及体液潴留等症状。
治疗心力衰竭无单一特定中药,疗效因个体差异而异。患者应遵医嘱,经医生诊断后选择适合自身情况的中药进行治疗。
常见的治疗心里衰竭的中药有:
👉人参:人参被誉为“百草之王”,具有增强心肌收缩力、提高心输出量的功效。对于心力衰竭患者而言,人参能够有效提振心气,使其心肌得以更强劲地搏动,从而改善因心脏功能减弱而引发的诸多不适。
👉丹参:丹参以其活血化瘀、抗氧化、保护心肌的特性著称。它能减少心肌损伤,改善心功能,并通过改善微循环来增强心肌供血能力,缓解心绞痛等症状,是心力衰竭治疗中的常用药材。
👉黄芪:黄芪具有益气固表、调和营卫的作用,能够改善心肌营养不良和心脏供血不足等问题。黄芪还能增强机体免疫力,促进机体康复,对心力衰竭患者的整体恢复大有裨益。
以上药物均需在医生的指导下进行使用。
心力衰竭患者在日常生活中应注意的事项:
📍规律作息:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。充足的睡眠有助于心脏功能的恢复,减少心力衰竭的发作风险。
📍体重监测:心力衰竭患者应定期监测体重,及时发现并处理体液潴留问题。体重的突然增加往往是心力衰竭加重的先兆。
📍定期复查:建议每3-6个月前往医院一次,进行心电图、心脏彩超、血常规等项目的检查,以便医生及时了解病情发展,调整治疗方案。
👀通过以上的分享,大家是否还有更多的疑问或者想法?欢迎在评论区留言分享,一起交流探讨。若想了解心力衰竭患者应避免的食物,别忘了查看文中的相关图片,获取更多有用的信息。
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医生解答:心电图复检不过的概率高吗?
2024.07.24
🔍在体检或就医过程中,心电图检查是一项常见且重要的项目,它能帮助医生评估心脏的电活动情况,进而判断是否存在心律失常、心肌缺血等问题。但有时初次心电图检查可能因多种原因未能达到理想效果,需要复检。
至于心电图复检不过的概率,并不是一个固定的数值,它受到多种因素的影响,因此无法给出一个确切的百分比。这个概率的高低主要取决于个体的健康状况、心电图异常的原因以及复检前的准备情况。
🙋如果心电图异常是由于生理性因素造成的,如紧张、焦虑、年龄偏大等,则在放松心情、保持安静状态后再次进行复检,通过的概率通常会相对较高。因为这些因素导致的心电图异常往往是暂时性的,不会持续存在。
但如果心电图异常是由于病理性因素造成的,如心肌缺血、心律失常等,则复检不过的概率可能会相对较高。这些疾病导致的心电图异常往往是持续性的,需要进一步的检查和治疗。
💁为了确保心电图检查及复检的准确性,需要注意以下几点:
✅保持平静:检查前至少30分钟保持平静状态,避免剧烈运动、情绪激动或吸烟等行为,以减少对心电图波形的影响。
✅遵循医嘱:如有必要,应提前告知医生自己正在使用的药物(尤其是可能影响心脏功能的药物),并遵循医嘱调整用药。
✅合理饮食:检查前避免暴饮暴食或摄入过多含咖啡因的食物(如咖啡、茶、巧克力等),以免影响心电图结果。
🔔希望今天的分享能够对大家有所帮助,我也将心电图检查异常可能提示存在的问题整理在图片中了,可以了解一下!如果你还有其他疑问,欢迎在评论区留言告诉我~
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