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左静 副主任医师 睡眠障碍科三甲湖南省脑科医院
专业擅长
焦虑、抑郁、强迫、失眠、精神分裂症的诊断治疗，短程整合式心理治疗，特别是青少年抑郁焦虑情绪的认知行为治疗。
医生简介
左静，湖南湖南省脑科医院，睡眠障碍科，副主任医师。毕业于湘雅医学院精神卫生系，擅长焦虑、抑郁、强迫、失眠、精神分裂症的诊断治疗，短程整合式心理治疗，特别是青少年抑郁焦虑情绪的认知行为治疗。现任湖南省心理卫生协会先进工作者，湖南省心身医学与行为医学会青年委员。
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篇科普内容
SDS抑郁症自评量表是什么
2019.09.10
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抑郁症自评量表是目前临床应用最为广泛的一种抑郁症的自我筛查量表，是被美国教育部和WHO广泛推荐的，是用于精神卫生研究的科学量表。抑郁症自评量表一共有20个条目，分别从患者的情绪、思维、意志及社会功能影响等诸个方面，对患者目前的精神状况和社会功能受损情况进行充分全面的了解，每个条目一般有四个选项，分为1、2、3、4四个分数，代表抑郁症严重程度由轻到重，前10道题选项的分数分别为1、2、3、4，后10道题为4、3、2、1。20道题目做完之后，患者把得分全部加起来，就得到一个粗分。粗分×1.25，结果四舍五入取整数，得到标准分。抑郁症一般以50分为临界值，低于50分提示患者没有明显抑郁症状，超过50分需要引起注意，分数越高表示抑郁情况越明显，如果超过60分，提示需及时到医院进行专业治疗。
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左静
副主任医师
11.89万
53
抑郁症症状及治疗方法
2019.09.10
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抑郁症是一种非常常见的情感性疾病，往往被戏称为心灵感冒，主要表现为“三低”症状：1、情绪低落：如患者经常不开心，以前喜欢做的事情，现在都没有兴趣、做着不开心；2、思维迟缓：指注意力不集中、记忆力下降，大脑像生锈一样反应不过来，工作学习皆不能正常进行；3、意志活动减退：指患者不想做任何事，如不想出门、工作、学习，甚至最基本的洗脸、刷牙等日常生活琐事，都需要在家属的督促下进行。部分年轻人或老年人抑郁症时，还会合并躯体化症状，比如经常用头痛、头昏、心慌、胸痛等一系列症状表达自己的情绪低落，往往易造成误诊或漏诊。目前抑郁症经过治疗康复几率很大，抑郁症本身有一定自愈性，一般轻度抑郁症通过改变环境压力，如果自我调节得当，3个月左右就可自行缓解，但是严重的抑郁症往往需要用药，进行住院治疗。
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左静
副主任医师
14.43万
72
抑郁症和焦虑有什么区别
2019.09.10
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抑郁和焦虑情绪往往秤不离砣、砣不离秤，有着密切的联系，但是仔细深究，还是有一定不同，具体差别如下：1、从生理反应来看，焦虑往往表现为高唤起特征，而抑郁表现为压抑特征。所谓高唤起特征指焦虑情绪导致的频繁不安、恐惧、紧张、多虑，躯体上可表现为呼吸急促、头痛、心慌、胸闷等植物神经功能亢进表现。抑郁情绪的压抑状态表现为思维迟缓，理解力、判断力、注意力、记忆力等能力明显下降，出现明显的悲伤情绪，如哭泣等；2、从心理层面来看，焦虑往往表现为对于未知事物的预期性紧张和担心，抑郁往往表现为对已经发生的事情或者正在发生的事情，出现情绪反应。因此不管从生理上，还是心理上，抑郁、焦虑情绪都有不同点，然而虽然它们一开始有明显的差别，但随着时间进展，抑郁和焦虑情绪往往会合二为一。
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左静
副主任医师
11.44万
467
