徐宁安的科普
小孩36度2是低烧吗
徐宁安
副主任医师
儿童保健所
小孩体温36.2℃,不管用哪种方法测量均不属于低烧。如果口腔温度在37.3℃以上、腋温在37.2℃以上,或肛温37.5℃以上,则说明出现低热情况,进行体温测量时,应避免刚起床时、剧烈运动后,尤其是正在出汗时,还有刚吃完饭以后,均容易造成体温偏高。 建议患者在安静状态下进行体温测量,如果测量出小孩的体温仍偏高,通常可以适当多喝水,增加体内代谢,密切监测体温即可。部分小孩可能后续会出现体温急剧上升的情况,如果发现小孩有低热,而且出现手脚冰凉等畏冷表现时,应增加体温监测的频率,避免突然体温上升过快,导致出现热性惊厥等危险情况。
16.39万
97
2021-08-31
婴儿37.5度算发烧吗
徐宁安
副主任医师
儿童保健所
婴儿体温37.5℃属于低热,婴儿如果腋温在37.2℃以上,口腔温度在37.3℃以上,以及肛温在37.5℃以上,均属于发热。如果测量体温为37.5℃,应判断测量体温时婴儿是否存在刚喝完奶、刚睡醒、剧烈哭闹或运动后,如果有此类诱发体温上升的因素,通常需要经过半个小时后,等婴儿情况比较稳定时再复测一次体温,如果体温下降,则说明没有发热。 如果没有诱发因素存在的情况下,婴儿体温测量仍为37.5℃,应注意有无其他感染症状,比如打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、腹泻等,婴儿可能存在上呼吸道感染,常见于病毒引起的呼吸道感染症状。通常低热和轻微感冒症状不需要进行特殊处理,大部分婴儿可凭借自身抵抗力自愈,如果婴儿后续出现反复高热,甚至惊厥或精神状态较差,需要及时到医院进行就诊,以免延误病情。
14.38万
12
2021-08-26
宝宝如何查微量元素
徐宁安
副主任医师
儿童保健所
如果需要给宝宝检查微量元素,可以到医院进行抽血化验,对于健康的宝宝如果生长发育正常,或身高、体重在正常范围内,饮食均衡,通常没有必要进行微量元素检查。即便验血进行微量元素检查,也不一定能够真正反映体内微量元素含量,只能够作为参考。 人体所需的微量元素均可以从日常食物中获得,保证每天能够摄入所需的主要营养物质即可,包括碳水化合物类,如米饭、面条、包子、馒头等。蛋白质类,如肉、蛋、奶等。蔬菜类,尤其是颜色比较深的绿叶蔬菜,还有豆制品、水果等。通常在日常生活中如果能够按照膳食金字塔要求,摄入上述营养物质,通常宝宝的微量元素以及宏量元素均不会缺乏。如果宝宝出现明显的生长发育迟缓,如身高、体重落后,而且特别挑食,建议到医院进行微量元素化验,通常可以提供一定的参考。
11.47万
98
2021-08-26
小孩子如何减肥
徐宁安
副主任医师
儿童保健所
小孩子减肥跟成人一样,俗称管住嘴、迈开腿。管住嘴是养成良好的饮食习惯,在准备食物时应该吃热卡较低的食物,不要吃高热量的垃圾食物,比如薯片、碳酸饮料,以及较甜的含糖食物,而服用其它食物时一定要注意量和度。迈开腿是让小孩子养成坚持体育运动的习惯。需要家长做好监督工作,需要以身作则,而且肥胖的孩子,父母可能也比较容易出现肥胖,因为肥胖跟遗传、饮食习惯有关。 肥胖的小孩子家庭饮食习惯可能比较重油、重盐,自然而然可能父母也会有体重的问题。此时可以制定家庭减肥计划,父母和小孩子一起建立健康的生活方式,选择健康食物,多吃蔬菜、水果等,热卡含量较低的食物,可以多吃瘦肉,少吃肥肉,多用健康的烹调方式,比如水煮、清蒸、凉拌,不要红烧、油炸,逐渐将生活习惯改变后肥胖问题能够迎刃而解。
9.91万
74
2021-08-11
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