如果需要给宝宝检查微量元素，可以到医院进行抽血化验，对于健康的宝宝如果生长发育正常，或身高、体重在正常范围内，饮食均衡，通常没有必要进行微量元素检查。即便验血进行微量元素检查，也不一定能够真正反映体内微量元素含量，只能够作为参考。
人体所需的微量元素均可以从日常食物中获得，保证每天能够摄入所需的主要营养物质即可，包括碳水化合物类，如米饭、面条、包子、馒头等。蛋白质类，如肉、蛋、奶等。蔬菜类，尤其是颜色比较深的绿叶蔬菜，还有豆制品、水果等。通常在日常生活中如果能够按照膳食金字塔要求，摄入上述营养物质，通常宝宝的微量元素以及宏量元素均不 会缺乏。如果宝宝出现明显的生长发育迟缓，如身高、体重落后，而且特别挑食，建议到医院进行微量元素化验，通常可以提供一定的参考。