唐秋萍_中南大学湘雅三医院临床心理科_唐秋萍挂号

唐秋萍 主任医师临床心理科

三甲

中南大学湘雅三医院

专业擅长 被害妄想症、创伤后应激障碍、产后抑郁症、人格障碍、分离性障碍、感觉统合失调、精神分裂症、焦虑症、恋物癖、恐惧症、双相情感障碍等多种心理科疾病的诊治。

医生简介 唐秋萍，中南大学湘雅三医院，临床心理科，主任医师，教授，博士。擅长被害妄想症、创伤后应激障碍、产后抑郁症、人格障碍、分离性障碍、感觉统合失调、精神分裂症、焦虑症、恋物癖、恐惧症、双相情感障碍等多种心理科疾病的诊治。

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最近总想哭可能是生活里发生不太愉快的事情，如重要考试失败、家庭矛盾等。如果目前生活里并没有事情导致想哭，可能是过去生活里的积累造成。当身体里积累的情绪达到一定程度，超出身体临界点，就会出现自动的情绪表达，比如最近总想哭，但是没有原因，可能跟这种现象有关。此时可以适当增加运动，帮助释放身体的积压情绪，和信任的朋友进行交流，把生活中的烦恼适当向周围信任的朋友表达，还可以寻求专业的心理帮助。

唐秋萍 主任医师

每个患者对手术多少都会恐惧，克服手术恐惧的主要方法如下：1、充分沟通：患者要跟医务人员充分沟通，对即将要做的手术或手术安全性有足够的了解，可以缓解对手术恐惧；2、进行放松练习：患者可以在医务人员的指导下进行放松练习，如呼吸放松练习、肌肉放松练习，以及音乐放松练习等，呼吸放松练习比较方便，也比较简单。正常人的呼吸频率通常是十几次到二十几次每分种，患者可以将自己的呼吸频率调整到6-8次/分，在将呼吸的频率变慢、变深的过程中，整个心身都会得到一定的放松，另外患者还可以听音乐来帮助放松，这类方法适用于比较轻微的手术恐惧，经过调整后患者通常能消除部分恐惧；3、药物应用：如果使用上述方式，不能缓解对手术的恐惧，患者可以使用部分专门抗焦虑的药物，帮助自己克服恐惧，如氯硝西泮、劳拉西泮等；另外，手术通常都需要进行麻醉，麻醉药本身也有镇静作用、抗焦虑的作用，因此患者不必过于担心手术过程。

唐秋萍 主任医师

若行为障碍患者出现以下警示症状，应及时前往医院就诊，由医生进行相关处理。1、出现木僵、兴奋、自言自语、坐立不安等行为障碍，呈进行性加重，或反复发生。2、出现妄想、幻觉、被害体验等。如出现强烈的情绪不稳定、伤人毁物、自杀、自残等危险行为无法控制的情况时，应立即拨打120或110送往附近的精神病医院进行救治。

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