李军医生
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李军
李军 主任医师 心血管科
专业擅长 心血管疾病的预防、治疗与研究,擅长冠心病的治疗,心肌缺血、心肌梗死、心绞痛的中西医治疗,冠心病介入治疗,如球囊扩张术、支架置入术,不能支架或搭桥的冠心病应用中医治疗,冠心病支架术后、或搭桥术后仍有胸痛等不适症状用中医治疗,扩张性心肌病、心衰的中药治疗,频发室早、房颤、室上性早搏等心律失常的中医治疗,高血压病,包括血压不稳、降压后头痛头晕、心脑肾血管受损等应用中药治疗。
医生简介 李军,中国中医科学院广安门医院南区,心血管科,主任医师,医学博士,教授,博士研究生导师。2004年9月-2007年7月就读于中国中医科学院,获医学博士学位,师从著名中医、中西医结合专家王阶教授,主攻中西医结合心血管疾病防治与研究。2007年7月-2010年6月于首都医科大学附属北京安贞医院做心内科学博士后,师从著名介入心脏病学专家马长生教授,从事冠脉介入治疗与研究。做博士后期间获卫生部首批心血管疾病介入诊疗资质证书。2013年2月被我国著名老中医薛伯寿教授收为入室弟子,作为我国第一批名中医传承博士后,全面学习并继承薛老中医临证经验和学术思想。2017年作为全国优秀中医临床人才又先后拜国医大师刘志明教授、首都国医名师冯兴华教授为师,学习刘老、冯老的中医临床经验和学术思想。现为中国中医科学院广安门医院主任医师,心血管科主任、介入中心主任,北京中医药大学兼职教授,博士生导师。从事心血管疾病的预防、治疗与研究,擅长冠心病心肌缺血、心肌梗死、心绞痛的中西医治疗,冠心病介入治疗,如球囊扩张术、支架置入术,不能支架或搭桥的冠心病应用中医治疗,冠心病支架术后、或搭桥术后的的中医治疗,扩张性心肌病、心衰的中药治疗,频发室早、房颤、室上性早搏等心律失常的中医治疗,高血压病,包括血压不稳、降压后头痛头晕、心脑肾血管受损等应用中药治疗。先后主持和参与省部级以上科研课题8项,获得国家科学技术进步二等奖1项,省部级科研成果奖励6项。目前主持在研课题4项,发表核心期刊论文70余篇,SCI收录12篇,著作8部。先后获得“中国中医科学院中青年名中医”“中国百名优秀青年志愿者”“优秀中青年科技工作者”“患者满意的医务工作者”称号。兼任国家重点专科心悸(室性早搏)协作组组长,中华中医药学会心血管病分会常委、副秘书长,中华中医药学会介入心脏病学专业委员会常委,中国中医药研究促进会心脏康复专业委员会副主任委员,北京中西医结合学会心血管病专业委员会副主任委员,北京中西医结合学会老年病学专业委员会副主任委员,世界中医联合会心血管病专业委员会常务理事、介入心脏病学专业委员会常务理事,中国医师协会中西医结合分会委员、介入专家委员会常委,北京健康科普专家,北京中医药大学中医内科学临床学系委员等职。
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脑供血不足,三个动作恢复供血

2024.01.17
当身体出现浑身乏力、走路不稳、恶心想吐、呼吸不畅等表现的时候,大概率就是脑供血不足。脑供血不足除了药物治疗以外,还能进行部分按摩动作来恢复供血,具体如下:1、按压:颈动脉两侧大脑的血液供应主要是通过颈动脉沿主动脉向上,所以,有时候脑部缺血并不是脑血管堵塞,还有可能是颈动脉的供血不足,适度按压颈部两侧可以促进颈动脉供血,每天10分钟就即可;2、耸肩:在耸肩过程中,颈部的肌群会被带动,周围的血管、神经也会受到影响,就相当于活动周围的肌群,进而对血管进行适度按揉。对于颈椎不太好、有慢性颈椎病的人,可以采取耸肩的方法,也可以改善脑部供血,还可以促进脑颈部的血液循环;3、空手抓:五指张开到最大,然后紧紧握拳,坚持1秒钟再张开,张到最大再握拳,每天坚持1秒钟,能增强脑部供血。
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心脏不好的人别做三件事,降低心梗脑梗风险

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为降低心梗、脑梗风险,心脏不好的人建议尽量避免做以下三件事情:1、不要喝酒:酒精会让血管扩张,快速代谢后血管又开始收缩,患者血压就会快速上升,甚至比平时还要高,心脏不好的人就会增加突发心脏病的风险;2、不要憋尿:对于患有心脏病、冠心病的老年人而言,憋尿容易导致心率加快、血压升高,诱发心绞痛、心律失常,甚至还有心源性猝死的风险,长时间憋尿后突然排尿,也有造成突发排尿性昏厥的风险;3、不要吸烟:吸烟容易使已经狭窄的心脏血管不正常收缩,造成心肌缺血,导致心梗。
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李琪琳 副主任医师
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