田明健医生线上门诊_沈阳市中医院_中医内科 - 有来医生

如何泡脚

泡脚要因人而异，一般情况是温水（38～43摄氏度）为宜，时间以10分钟～30分钟为宜，以周身薄薄一层汗为度。如果糖尿病人，水温不可过高，不宜超过40摄氏度。体虚、血压低的人，泡脚时间不宜过长，10分钟左右为宜，水温不宜过高，43摄氏度以下为佳。寒气较大的人，如果没有乏力等虚证表现，可以泡脚时间略长一点，20～30分钟均可，并可在泡脚水温度降低于体温时，添加水，提高泡脚水温度，同时可以加入艾叶、生姜等。

女人一天吃几个枣好

个头小的枣一天三到五个为佳，个头大的枣一天一个到两个为佳。如果血虚的人，平素月经量多、面色没有光泽、易疲劳、指甲颜色淡的人，每天小枣可以吃八到十个，个头大的枣，每天可以吃三到五个。如果有气血不足的人，易感冒、平时总觉得没劲、易疲乏，可以姜枣一起吃。一般三片姜，五个小枣或大枣2枚。如果平素有反酸、胃痛的人，胃胀、时常有食物不消化感觉的人，不适合吃枣，如果有血虚，需要食补，可以把枣去皮再吃，但每天小枣不应超过5个，大枣不应超过2个。

喝柠檬蜂蜜水的好处

柠檬蜂蜜水在中医中具有养阴、利咽的作用。如秋天干燥导致的口干、咽干，可喝点柠檬蜂蜜水滋润，缓解症状。一般较轻上火导致咽痛，可喝点柠檬蜂蜜水来缓解。有些人，感冒之前会轻微咽部不适或疼痛，可喝柠檬蜂蜜水预防感冒。柠檬蜂蜜水含有多种维生素，如维生素C、维生素B族，多种果酸，多种苷类，西医中具有抗氧化、美白、促进消化、抑菌、抗疲劳等作用。平素胃酸较多、经常腹泻的人，不适合喝柠檬蜂蜜水。

中药一天吃几次好

中药一天3次或2次是临床中比较常见的服药次数。一般内科病，比如现代医学中的慢性胃炎、心律失常、脑血管疾病、失眠、头痛均可服药3次或2次。一般小儿用药因服药困难，服药次数可以增加到4次每日或5次每日，直到将一副药当天服完。出现感冒、发热的患者可以服药1次，一般感冒经过中医辨证在一天中的最佳治疗时间服药，如通常最常见的体质好的人患有感冒，早上9点到下午1点为服药的最佳时间。

痿痹是什么意思

痿痹是中医两种疾病。痿为萎软无用，就是通常所说的肌肉没有力量。可以是肌肉本身问题，也可以是经络不通，不能濡养所导致的，通常与中医脾胃相关。痹是风、寒、湿邪，痹阻身体各个部位，如关节、肌肉、筋、脉、五脏六腑，出现以疼痛为主要症状的疾病。如风湿性关节炎、颈椎病、腰脱、皮肌炎、血管炎等，很多现代医学中的疾病都属于中医痹病范畴。

燥湿和化湿的区别

燥湿和化湿都是中医去湿的方法，燥湿和化湿是中药学，对不同性味的中药的作用的概括。具有此两种作用的中药，祛除的主要是中上二焦的湿邪，尤其是中焦湿邪。用苦燥的药物，燥除湿邪为燥湿。比较代表性的药物有苍术、黄连。化湿是用芳香药物、健脾行气化湿。豆蔻、藿香都具有化湿的作用。脾为湿困，运化失常，常常用化湿的药物，祛除湿邪，健运脾气。

腋下一直出汗是气虚吗

腋下一直出汗可能是气虚，也可能不是。气虚只是导致腋下汗出的原因之一，还有心经有热，也会导致腋下一直出汗。腋下是心经的经过部位，腋下顶点，腋动脉波动处的穴位是极泉，从名字可知，位置最高是极，水开始流动位置是泉。水从高位流向低位，位置高，水压高。心经有热，出汗是人自我调整的方式之一，机体自我排热，导致腋下一直出汗。患者还有口腔溃疡，小便色黄等症状。

中医抗肿瘤的方法

中医抗肿瘤也是根据辨证论治选方用药。同时根据不同时期有不同侧重。肿瘤手术后，以中医扶正，也就是现代医学的提高免疫力为主。肿瘤放化疗期间，以扶正，帮助机体恢复，减少放化疗副作用为主。不能手术，不能放化疗的患者，扶正祛邪并用，根据患者体质，决定用药是抗肿瘤的多，还是扶正的多。抗肿瘤的中药不但有清热解毒中药，还有祛痰中药等等。中医与西医在肿瘤治疗中不矛盾，越早中医介入，对肿瘤患者收益越大。

蒲公英可以去湿气吗

蒲公英不可以去湿气。一般情况，湿是体内存在的物质，正常是不需要去的，只有湿气重，出现身体不适，才需要去湿气。通常所说的湿气重，是人体脾胃功能失常，导致的代谢水平下降，津液停留在体内，可以出现身重、腿沉，总是困倦、易疲劳，面部易出油，头发易出油，很多女性白带多等症状。可以看出，湿气重的原因是脾胃功能失常，过食寒凉是临床导致脾胃功能失常的原因之一。而蒲公英是凉性食物，吃后不会去除湿气，食用较多，还会加重湿气。

银翘马勃散的作用

银翘马勃散是中医治疗咽痛的方子，具有宣肺清咽止痛的作用。组成有连翘、牛蒡子、金银花、射干、马勃。主要治疗湿邪与温邪共同侵袭人体，肺气不利出现的咽痛，这种原因出现的咽痛，饮水不减轻，患者可能还有胸闷不饥、身重疼痛、舌白、脉弦细。本方煎服方法比较特殊：以上的药物泡20分钟，大火烧开5分钟，有香味即可。疼痛较重四小时服一次，白天三次，晚上一次。病情较轻，白天服两次，晚上服一次。

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