蒲公英可以去湿气吗

蒲公英不可以去湿气。一般情况，湿是体内存在的物质，正常是不需要去的，只有湿气重，出现身体不适，才需要去湿气。通常所说的湿气重，是人体脾胃功能失常，导致的代谢水平下降，津液停留在体内，可以出现身重、腿沉，总是困倦、易疲劳，面部易出油，头发易出油，很多女性白带多等症状。可以看出，湿气重的原因是脾胃功能失常，过食寒凉是临床导致脾胃功能失常的原因之一。而蒲公英是凉性食物，吃后不会去除湿气，食用较多，还会加重湿气。