当身体出现浑身乏力、走路不稳、恶心想吐、呼吸不畅等表现的时候，大概率就是脑供血不足。脑供血不足除了药物治疗以外，还能进行部分按摩动作来恢复供血，具体如下： 1、按压：颈动脉两侧大脑的血液供应主要是通过颈动脉沿主动脉向上，所以，有时候脑部缺血并不是脑血管堵塞，还有可能是颈动脉的供血不足，适度按压颈部两侧可以促进颈动脉供血，每天10分钟就即可； 2、耸肩：在耸肩过程中，颈部的肌群会被带动，周围的血管、神经也会受到影响，就相当于活动周围的肌群，进而对血管进行适度按揉。对于颈椎不太好、有慢性颈椎病的人，可以采取耸肩的方法，也可以改善脑部供血，还可以促进脑颈部的血液循环； 3、空手抓：五指张开到最大，然后紧紧握拳，坚持1秒钟再张开，张到最大再握拳，每天坚持1秒钟，能增强脑部供血。

像速效救心丸、丹参滴丸，还有麝香保心丸，设计成滴丸，实际上是想速效。因为滴丸能够迅速溶解，所以不像药片或者胶囊，一般急救时候用滴丸。 虽然常吃急救药也不是不行，也有好处。但是现在的问题，不管是速效救心丸，还是复方丹参滴丸或者麝香保心丸，里边都含有冰片。实际上冰片是让药物能够速效的主要成分，而冰片常吃则有致癌作用。另外冰片对胃肠道有刺激，脾胃虚寒的人其实并不太适合。

降压药一定不能停，但如果出现四种情况，一定要及时就医，让医生判断是否需要停药处理，具体如下： 1、副作用：任何药物出现副作用都应该停药，降压药也是如此，如普利类降压药引起干咳，地平类降压药引起牙龈增生、脚踝肿或小腿肿。当出现副作用时，需要及时找专业医生评估，是否需要停药或换药； 2、低血压：如果发现出现头晕、恶心、眩晕等情况，可能是低血压，需要及时测量血压的情况。若真为低血压，尤其是高压＜90mmHg，则不能再服用降压药，可能会导致更严重的低血压，甚至休克； 3、轻度高血压：血压值升高一点，比如1级高血压，开始时需要吃降压药，但后续通过改善饮食习惯，恢复不熬夜、增加运动等健康的生活方式，血压逐渐下降，稳定在正常水平，此时可以在医生的指导下，进行停药处理。先停服10-15天，观察血压是否平稳，血压平稳就可以停药； 4、颈型高血压：主要是由于颈椎病导致血压升高，也可能由于病毒感染、感冒、吹空调导致高血压。这类高血压的特点是吃降压药的改善效果并不明显，需要把感冒、风寒的问题解决，血压才能降下来。需要在开始时用降压药治疗，血压控制良好时，可以咨询医生进行适当的减药、减剂量，逐渐停药。