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祝开思 主任医师 内分泌风湿免疫科三甲解放军305医院
专业擅长
糖尿病及其急慢性并发症，特别是糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病足病等，以及甲状腺疾病、甲亢性突眼、肾上腺疾病、垂体相关内科疾病的综合治疗。
医生简介
祝开思，解放军305医院，内分泌风湿科，主任医师，硕士研究生导师。多次作为主讲、嘉宾参加中央电视台“健康之路”、“科技之光”等栏目录制，同时应邀多次参加省地方电台的专题节目。多次在全国、全军内分泌学术会议担任主席、讲者，在北京及周边地区具有较高的知名度。2003年作为学科带头人组建解放军305医院内分泌风湿科，并带领科室不断发展壮大，至今已成为具有60余张床位的医院重点科室，软硬件完善，同时近年开展了风湿免疫病专业及尿毒症腹膜透析技术，是全军老年病中心的重要组成部分之一。临床擅长糖尿病及其急慢性并发症，特别是糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病足病等，以及甲状腺疾病、甲亢性突眼、肾上腺疾病、垂体相关内科疾病的综合治疗。同时对抗衰老、老年骨质疏松等相关疾病的诊治也具有较深造诣。总参医学会内分泌学会主任委员、中华医学会北京糖尿病分会委员、全军医学会北京糖尿病分会委员、中国老年医学会内分泌学会常委。获军队医疗成果奖三等奖2项，2008年荣获军队优秀专业技术人才三类岗位津贴，在国内外杂志发表论文数十篇。
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篇科普内容
正常人的尿酸是多少
2019.10.02
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正常人的尿酸是420μmol/L，把420μmol/L定为正常人的尿酸的浓度，因为420μmol/L点是尿酸形成晶体的关键点，超过420μmol/L尿酸就容易在体内形成晶体，大家知道形成晶体后会造成关节、肾脏的损害，所以420μmol/L定为高尿酸血症的关键点。如果有兴趣看以前的教科书提到男性420μmol/L，女性是360μmol/L，新的观点，认为女性也是420μmol/L，不管男性还是女性，要形成尿酸的晶体，都是20μmol/L。有人问为何女性以前是360μmol/L，问题非常有意思，就是在以前，包括现在女性平均尿酸比男性的平均数要低，大概超过360μmol/L，实际上算偏高。为何女性会低，因为更年期前的女性，雌激素会促进尿酸的排泄，所以对痛风是保护作用。所以想想假如女性的尿酸超过420μmol/L，实际上代谢紊乱更重，可能更胖，四高方面会更突出。所以现在不管是男还是女，尿酸的正常值都是420μmol/L。
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祝开思
主任医师
8.01万
348
痛风吃什么食物最好
2019.10.02
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关于痛风的饮食控制方面，何种食物最好，低嘌呤饮食，具体何种食物是低嘌呤，蔬菜类是低嘌呤的食物，蔬菜类的嘌呤再高，也不如肉类的嘌呤高，肯定可以理解，应该多吃蔬菜，痛风的患者蔬菜不限制量。肉类中还是有所区别，比如有的肉嘌呤非常高，举几个例子，比如沙丁鱼，黄花鱼的鱼干，就是这类鱼，嘌呤非常高，动物内脏已经很高，海鲜里边的贝类，带壳类的贝类的嘌呤非常高，因为贝类的吃了后，内脏没法去掉，所以的嘌呤非常高。肉里面的肉汤，像南方人喜欢煲老火汤，里面的嘌呤非常高，还是强调人体三大营养物质蛋白、糖和脂肪，人体每天需要蛋白怎么办，其实牛奶和禽蛋类的蛋白质是较好的蛋白，含嘌呤较低，可以作为补充蛋白的主要来源。水果类前面提过，尽量吃低果糖类的水果，比如西瓜、草莓类的升尿酸幅度就不大，效果较好。
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祝开思
主任医师
11.62万
381
尿酸过高是什么原因
2019.10.02
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尿酸过高事实上分两大原因;1、尿酸的产生过多；2、尿酸的排泄不够。产生过多也分情况，从食物中外源中获得的尿酸的量多，体内分解代谢产生的尿酸多来源多。尿酸的排泄是两大途径排泄，肾脏是排泄尿酸的最主要的途径，大概人体2/3的尿酸经过肾脏排泄。所以肾功能的好坏，肾脏功能的状态，对尿酸的影响特别大。还有排泄途径是肠道，大概1/3的尿酸经过肠道排泄，所以针对尿酸从肾脏排泄或从肠道排泄的途径，现在应该是科学家研究的重点。所以尿酸的生成的原因，一定是摄入的过多，排出的不够，总体会使尿酸升高。
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祝开思
主任医师
12.44万
428
