老年人血糖高主要是指在体检或者平时抽血时发现血糖超过6.1mmol/L的情况。由于老年人的胰岛功能逐渐退化，代谢率也降低，因此空腹血糖升高需要注意筛查潜在糖尿病、培养良好的生活方式。1、筛查潜在糖尿病：如果空腹血糖检测结果异常，一般需要进行饭后2小时血糖检测，以确定是否存在糖尿病。如果检测结果异常，应该积极配合医生进行相应的治疗。2、培养良好的生活方式：对于老年人血糖高的情况，培养良好的生活方式也是非常重要，老年人应该注意饮食控制，尽量减少高糖、高脂肪和高热量食物的摄入。同时老年人应该增加运动量，适当的运动可以促进身体代谢，有助于降低血糖水平。

老年人便秘是一个常见的问题，解决方法有养成良好的排便习惯、适当运动、改善饮食，也可以进行药物治疗，是不是最快的方式因人而异。1、养成良好的排便习惯：老年人应该定时到便盆上坐一坐，以建立一个定期的反射。例如早上起床后可以尝试去排便，即使没有便意也要试着坐一下。早饭后，由于胃结肠反射的作用，饱餐后肚子下坠时再去坐便盆一次。2、适当运动：老年人应该进行适当的运动，如散步和揉揉肚子等，以加强肠胃蠕动。3、改善饮食：在饮食方面，老年人可以尝试吃一些有助于排便的食物，例如益生菌酸奶、水果、蜂蜜水等。此外，打果汁也是一个不错的选择，可以将水果打成汁并加入适量的蔬菜，例如小块生西芹、黄瓜或苦瓜，但要注意不要放太多生蔬菜，以免引起腹泻。4、药物治疗：如果便秘较为严重，老年人可以考虑使用药物，例如乳果糖、液体石蜡、中药麻仁丸或蓖麻油等，如果这些方法仍无法缓解便秘，可以考虑使用温开水灌肠。另外，便秘与心理因素也有很大的关系。老年人可能会出现焦虑和抑郁等情绪问题，这些问题可能会导致便秘，因此，可以考虑使用一些抗焦虑药物来缓解焦虑和抑郁等情绪问题。而且，对于身体衰弱的老年人，可能会没有力气排便。在这种情况下，可以使用黄芪生脉饮等药物来提气。同时，在大便时可以抬高双脚，使肛门处于最低处，以帮助老年人顺利排便。

小腿跟外面接触较多，容易受到外界因素的干扰，比如虫咬、外界植物引起过敏，激发皮肤的一种反应，所以越挠越痒，称作老人皮肤瘙痒症，是一种常见的疾病。也有可能是小腿血管硬化，循环差所导致，建议到医院做小腿的动静脉B超，查明病因并对症治疗。1、药物治疗：激素有抗过敏的作用，老人激素分泌较少，因此在治疗老人瘙痒症的时候，可以局部涂抹激素药，如艾洛松。起可以止痒，减少过敏反应，如果手边没有激素类药物，也可以涂抹风油精。2、日常保健：老年人皮肤分泌油脂较少，皮肤出现干燥、脱皮现象。建议晚上洗完澡可以在干燥的皮肤上涂乳液或者护手霜，保持皮肤油脂，保护水分流失，减少反应。床单要定时晒，定时洗，避免滋生螨虫，并定期洗衣服，定期开窗户，保持卫生，穿衣服可以选择透气的棉布类。