很多孕妈都关心分娩的时候，在产床上应该怎么正确的用力？产妇生孩子的时候，正确的用力是非常关键的环节，做到以下这些就可以正确的用力了。首先就是宫缩来临的时候，先深吸一口气，让空气进入咱们的肺部，可以增加腹部的压力，就像吹气球一样，把肚子鼓起来，然后缓慢而持续地向下用力，就像解大便的时候用力的那种感觉，将力量集中在的盆底部，用力的过程中要保持肩膀的放松，不要耸肩，避免浪费力气。宫缩的间歇期要抓紧时间休息，全身放松，保存体力，如果用力的方式不对，不仅会消耗体力，还可能会延长这个产程，增加分娩的风险。正确的用力，可以让宝宝更快更顺利的降临，希望各位孕妈都可以提前了解，做好准备，轻松的迎接小宝宝的到来哦。

很多孕妈都对分娩时候的会阴撕裂心存恐惧，其实做到以下这几点，就可以有效降低会阴撕裂风险。1、一定要控制孕期体重：合理的饮食，避免胎儿过大，会增加分娩的困难，还可以进行适量的体育锻炼，比如散步，做一些舒缓的孕妇瑜伽等等，还有助于增强盆底肌肉的力量。2、会阴的按摩：临近预产期的时候，每天用清水清洁外阴之后，可以轻柔按摩会阴部位，可以增加会阴部位弹性，减少撕裂的风险。3、正确的配合发力：分娩的过程中，要积极配合医生、助产士的指导，避免盲目的用力，减少会阴部位的压迫，可以正确的推动胎儿顺利娩出。掌握这些妙招，愿每位孕妈都可以顺利的分娩，迎接新生命的美好降临。

谁说坐月子不能洗头？医生教你正确做法！很多产妇在坐月子期间，都被家人禁止洗头，说是怕落下病根。但其实这种说法并没有科学依据。在产后，产妇身体代谢旺盛，头皮油脂分泌增多，不洗头反而容易滋生细菌，引发感染。正确的做法是，在产后一周左右，只要身体状况允许就可以洗头。洗头时水温不低于40℃，根据个人情况来调节温度，也可以在水中加入姜片、益母草等药材，同时选择温和的洗发水，避免使用刺激性强的洗发。洗完后，尽快用干毛巾擦干头发，再用吹风机的热风档吹干，避免着凉。科学坐月子，才能让产妇身心更健康哦。

在妇产科诊疗中，经常会遇到患者询问HCG数值和胚胎发育的关系，今天刘医生就来给大家详细说一说。很多人认为HCG越高，胚胎发育就越好，但其实并不是这样的。HCG也就是人绒毛膜促性腺激素，在怀孕后，它的数值会快速上升。在孕早期，正常情况下HCG会每48小时左右翻倍，这确实可以在一定程度上反映胚胎的活力。但HCG值并不是越高越好的，葡萄胎、绒癌等疾病状态下，HCG水平会异常升高，远超正常孕周范围。同时，HCG上升缓慢或不升反降，也提示胚胎发育不良、异位妊娠等疾病。因此，判断胚胎发育状况，不能只看HCG，需结合超声检查、孕酮水平等来综合评估。

不少女性会有这样的困扰：在不知道怀孕的情况下吃了药，十分担心宝宝的健康，想知道宝宝是否还能要。从医学角度来看，在受精后的2周内，药物对胚胎的影响是“全或无”的。也就是说如果药物产生了严重影响，胚胎就会自然流产；要是没有发生流产，就说明胚胎基本没有受到影响，是可以继续妊娠的。但在受精2周后，胎儿进入器官分化期，药物致畸风险会增加。所以，一旦发现这种情况，务必带上所服药物的包装和说明书，尽快就医，医生会综合评估药物种类、剂量、服用时间等，给出科学建议。