焦虑心理分正常焦虑和病态焦虑，根据不同情况进行克服，内容如下：
1、正常焦虑：患者需适应环境、调节应对方式。部分焦虑心理有积极意义，无需克服，如患者考试前的焦虑，通常会在焦虑心理下积极应对考试，属于有利情况，此时患者无需克服；
2、病态焦虑：病态焦虑的处理方法有自身调节或在别人帮助下克服此种焦虑心理。如果自身调节无法缓解，患者可借助药物临时或长久地治疗焦虑。
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