50岁以上的朋友要控制以下这三个血脂类的相关指标，哪怕只有一个指标超标，也需要提高警惕。

1、总胆固醇：总胆固醇水平要控制到小于5.2mmol/L；

2、低密度脂蛋白：低密度脂蛋白要控制小于3.1mmol/L，如果伴有高血压、动脉粥样硬化，要控制在小于2.6mmol/L，如果有一些患者既往有心梗、心血管比较严重的事件，低密度脂蛋白要控制到小于1.8mmol/L；

3、甘油三酯：要控制小于1.7mmol/L。