其实我们清晨起来，本来是神清气爽的一天，却发现眼睛像胶水一样，牢牢的粘住了，睁眼困难，而且有的时候，还会伴有一些分泌物增多，这种黏腻又困扰的感觉，让人感觉很疑惑，是什么原因导致这种现象呢？ 一、干眼症 长期使用电子设备，或者待在空调房里，还有长期戴隐形眼镜，都可能让眼睛陷入缺水的危机。当眼睛泪液分泌不足，或者质量不佳的时候，眼睛的表面缺乏滋润眼表的眼泪，那么会导致眼表的组织受损，出现早上起来有一些黏稠的分泌物，导致眼睛粘住睁不开。这些人群往往会伴有眼睛干涩、异物感，还有畏光等症状。 二、感染性结膜炎 常见的结膜炎由细菌、病毒，引起的感染性结膜炎，通常都是通过小孩子脏手揉眼睛，或者是身边的人有感染了这种结膜炎，然后导致你传染了，尤其是在夜间睡眠的时候，分泌物会在眼睛里面堆积，然后早上起来，就发现眼睫毛都被分泌物粘住了。 除了分泌物增多，结膜炎的患者还有伴有眼睛红，流眼泪，有的时候眼皮肿了，传染的结膜炎它传染性比较强。 三、过敏性结膜炎 过敏体质的人在接触像花粉、尘螨，还有动物的毛发，会引起免疫系统改变，引发眼睛的过敏反应。 过敏性结膜炎产生的分泌物多是黏性的，还会带有强烈的眼睛瘙痒，越揉越痒，然后可能导致这种眼睑肿胀，结膜水肿。有的人说，你看我白眼仁怎么出现个水泡，就是揉出来的。 四、睑板性功能障碍 睑板腺主要是分泌油脂的功能，参与泪膜的构成，防止眼泪过度的蒸发，但是有一些患者它睑板腺功能不好，开口堵塞，油脂分泌不出来，就会导致眼睛干涩、烧灼，同时还会有一些白色泡沫状，或者是丝状分泌物。早上起床的时候，眼睛就黏黏的感觉特别明显。 五、还有一些其他的危险因素： 1、不良睡姿：比如长期趴着睡。 2、环境因素：比如在灰尘大比较的环境，或者不断地刺激眼睛，促使分泌物增多。 3、全身的疾病：像糖尿病，也会导致泪液分泌排泄功能异常，出现了一些类似的情况。 偶尔的一次眼睛被粘住，可能是睡眠的时候，眼睛新陈代谢产生正常分泌物的堆积，但是如果症状频繁的出现，或者分泌物特别多，一定要到医院到眼科去就诊，通过专业的检查来评估是什么原因导致的，从而针对性的治疗。 那么干眼症，现在经常会用一些缓解眼干的滴眼液，像玻璃酸钠、环孢素，治疗干眼的还有一些眼膏，可以缓解症状，如果是出现了结膜炎，可以用一些抗炎的眼药水。 另外，在日常生活中，一定要保持良好的用眼习惯，避免长时间的用眼，然后尽量的不要用手去揉眼睛，减少结膜炎的发生几率，这样才能让眼睛保持清爽舒适。