在我们临床工作过程中，经常会碰到肋骨骨折的患者咨询我们说，医生，我们如何正确的去使用胸带和支具？其实，肋骨骨折的患者如果说正确使用胸带和支具，是可以促进整个肋骨骨折的康复的。首先，我们尽量选择一个合适自己的胸带和支具，比如说尺寸一定要适中，如果过紧的话会影响我们呼吸和血液的循环，如果过松的话起不到一个固定的作用。第二个就是我们在佩戴的时候，一定要将我们整个胸带和支具平整的、环形的这种环绕在我们整个胸部，来确保我们骨折的部位得到一个良好的固定。同时，我们应该注意调整位置，使肋骨无韧带，我们的胸带均匀的去施加的压力在我们胸部的这种周围，避免局部的压力过大。在我们佩戴过程中，我们一定要随时观察我们整个皮肤的情况，比如说我们如果说皮肤出现了发红、破损甚至瘙痒的情况，我们应该及时去调整我们整个胸带和支具的这种松紧度，来必要时应该暂停使用，同时应该咨询我们外科医生的。还有一个问题，就是我们睡觉的时候尽量应该要佩戴胸带和支具的，打个比方我们睡着了，我们不知道我们可能会翻身这样，但是我们带了支具之后能够保持我们骨折部位的稳定。同时我们尽量睡觉的时候尽量不要压迫到我们骨折的部位，比如说如果说我们不能长期依赖胸带和支具，我们应该根据医生这种建议适时的进行康复的锻炼，逐渐的增强我们胸部肌肉的力量来促进我们骨折的愈合。比如说我们在康复过程中，如果说感觉到我们整个疼痛加重或者出现了胸闷、憋气加重的一些情况，我们应该及时的去就医，由医生来调整我们整个治疗方案。