发烧的时候是可以适量的吃香蕉的，香蕉富含多种营养物质，一方面，香蕉含有丰富的钾元素，发烧时可能会因为出汗等原因导致钾流失，适当的吃香蕉是可以补充钾的，维持身体的电解质平衡，另一方面，香蕉含有一定的碳水化合物和膳食纤维，能够为身体提供能量，同时膳食纤维有助于促进肠道的蠕动，预防发烧期间可能会出现的便秘问题，此外香蕉口感是软糯的，容易消化，对于发烧的食欲不佳、消化功能减弱的患者会带来比较多的好处，不过香蕉也要适量，如果发烧伴有严重的胃肠不适，如呕吐、腹泻等等，过量的食用香蕉可能会加重胃肠道的负担，同时要选择成熟适中的香蕉，避免过熟或者是过生的香蕉对胃肠道造成不良刺激，总之发烧时可以根据自身的情况适当的吃香蕉的，但如果病情严重而且有特殊的情况，最好在医生的指导下选择合适的食物促进身体尽快的恢复。