桥弓在颈部两侧，起于耳后翳风（乳突前下方与下颌角之间的凹陷中），沿胸锁乳突肌斜向走形至缺盆（锁骨上窝部，缺盆骨即锁骨，其上有缺盆穴-）呈一直线。

抹桥弓能行气活血，拿桥弓具有软坚消肿的功效，而揉桥弓能够舒筋通络，三法配合可用于治疗小儿肌性斜颈或落枕。同时推桥弓可能还有辅助降压的作用。

推拿时用四指指腹自上向下推，然后嘱患者头转向另一侧，如上法操作。操作时力度要适中，不宜过大，以免损伤局部皮肤。注意应由专业医生进行操作，不可擅自实施。