内关位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。手掌向上，将右手三个手指并拢，无名指放在左手腕横纹上，右手食指与左手手腕交叉点的中点，即为内关穴。

内关主治心、胃病症，常用于治疗心痛、心悸、心烦、胸闷、气喘、胁痛、失眠、癫狂痫、胃脘痛、呕吐、呃逆、上肢痹痛。内关可作为心脏手术、甲状腺手术、剖宫产手术、胃大部切除术的针麻用穴。内关配外关、曲池治上肢疼痛；配中脘、足三里治胃脘痛、呕吐；配三阴交、合谷穴治心绞痛；配神门穴治失眠。