涌泉的准确位置与功效

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概述

  • 涌泉穴是人体穴位之一,属足少阴肾经。涌泉穴位于足底,具有滋阴益肾的功效,是滋阴降火之要穴。

位置

涌泉穴在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中(当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3的交点处)。

涌泉穴位置图

功效

涌泉穴具有滋阴益肾、平肝熄风、醒脑开窍的功效。因涌泉穴有开窍醒神的作用,是“回阳九针穴”之一,临床常用于昏迷、休克、癫狂等急性病症的治疗。涌泉穴还是治疗高血压的有效穴,对于肝阳偏亢、风阳升动所致的高血压疗效最佳。此外还能治疗其他多种疾病,如小便不利、便秘、不射精症、足心热而痛、顽固性呃逆、顽固性三叉神经痛、乳汁不通、婴儿不啼、小儿惊风、失眠等相关病症。

参考文献

[1]杨朝义主编.70个常用重要穴位临证精解[M].北京:中国医药科技出版社,2017.01:132-133.

[2]刘乃刚,郭长青,张慧方主编. 特效穴位速查手册[M].长春:吉林科学技术出版社,2017.01:118.

[3]李志刚主编.会说话的经络穴位标准图典[M].重庆:重庆出版社,2015.02:182.

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