骨盆测量是孕期对孕妇的重要检查项目，一般分为内测量和外测量两个部分，测量时需由专业人员进行。

骨盆内测量

• 对角径：为耻骨联合下缘至骶岬上缘中点的距离，正常值为12.5-13cm，此值减去1.5-2cm为骨盆入口前后径长度，又称真结合径。检查者一手食、中指伸入阴道，用中指尖触到骶岬上缘中点，食指上缘紧贴耻骨联合下缘，另手食指标记此接触点，抽出阴道内的手指，测量中指尖至此接触点的距离。测量时中指尖触不到骶岬上缘表示对角径值≥12.5cm。

• 坐骨棘间径：测量两坐骨棘间的距离，方法为一手食、中指放入阴道内，触及两侧坐骨棘，估计其间的距离。正常值为10cm，可容纳6横指。

• 坐骨切迹宽度：代表中骨盆后矢状径，其宽度为坐骨棘与骶骨下部间的距离，即骶棘韧带宽度。将阴道内的示指置于韧带上移动，正常为5.5-6cm，容纳3横指。

骨盆外测量

• 髂棘间径：孕妇取伸腿仰卧位，测量两骼前上棘外缘的距离，正常值为23-26cm。

• 髂脊间径：孕妇取伸腿仰卧位。测量两骼嵴外缘最宽的距离，正常值为25-28cm。

• 骶耻外径：检查者立于孕妇右侧，孕妇取左侧卧位右腿伸直，左腿屈曲，测量耻骨联合上缘中点到第五腰椎棘突下缘的距离，正常值为18-20cm。第五椎棘突下缘相当于米氏菱形窝上角，间接推测骨盆入口横径长度，是骨盆外测量中最重要的径线。

• 坐骨结节间径：又称出口横径，孕妇仰卧位，双腿向腹部弯曲，双手紧抱双膝，并向外侧上方充分展开，检查者面向孕妇立于孕妇双腿之间，测量两坐骨结节内侧缘的距离，直接反应骨盆出口横径长度，正常值为8.5-9.5cm，若此值<8cm，应加测出口后矢状径。

• 出口后矢状径：为坐骨结节间径中点至骶骨尖端的长度。检查者戴一次性检查手套，右手食指蘸少量液状石蜡伸入孕妇肛门向骶骨方向，拇指置于孕妇体外骶骨尾部。两指共同找到骶骨尖端，用尺放于坐骨结节径线上。用骨盆出口测量器一端放于坐骨结节间径中点，另一端放于骶尾骨尖端处，即可测量，正常值为8-9cm，此值与坐骨结节间径之和>15cm时表明骨盆出口狭窄不明显。

• 耻骨弓角：面向孕妇立于孕妇双腿之间，两拇指指尖斜着对拢放置在耻骨联合下缘，双手拇指分别放在耻骨降支上，测量两拇指间所形成的角度。正常值为90°，小于80°为不正常。

腹直肌分离在产后女性中常见，可能会引起腰酸、腰痛等问题，在产后可以自己测量腹直肌分离的情况。首先测量者需取仰卧位，双腿弯曲，露出腹部，右手食指和中指垂直放在腹部，身体放松。上身抬起，感觉到两侧的腹肌向中间挤压，手指找到紧张的肌肉，测量双侧肌肉的分离。正常能够容纳2指以内，容纳2-3指，需要进行改善，而容纳大于3指以上需要及时就医治疗。

骨盆测量是对妊娠期孕妇进行产科检查时的项目之一，能够了解骨盆各径线及骨产道的状况，间接判断骨盆大小以判断胎儿是否能经阴道分娩。

腹直肌分离自测是让产后的女性了解自身腹直肌分离的情况，如果腹直肌分离严重可能会引起小肠从腹壁突出，需要及时就医。