补肾的准确位置，包括肾俞穴、涌泉穴、三阴交穴等，具体如下：

• 肾俞穴：在腰背部，第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，一般连接两侧髂骨的最高点，平面对应第四腰椎向上触摸两个突起，即为第二腰椎棘突。

• 涌泉穴：位于足底，在足趾跖屈时，足前部凹陷处，与足跟连线的前1/3凹陷处。

• 三阴交：位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧面后缘。

在临床肾俞穴、涌泉穴、三阴交穴等，除了补肾，还具有其他功效，需由专业人士操作进行：

• 肾俞穴：具有补肾益精、化湿利水、聪耳明目、强腰护膝的功效，主治遗精、阳痿、早泄、月经不调、白带、头晕、耳鸣、耳聋、腰膝酸软、下肢瘫瘊、失眠、遗尿等。

• 涌泉穴：具有滋阴益肾、平肝潜阳、醒脑开窍的功效，主治头顶痛、头晕、眼花、咽干、咽痛、癫痫、小儿惊风、小便不利、遗尿等。

• 三阴交穴：具有补脾益胃、补肝益肾、消积导滞、通经活络的功效，主治呕吐、恶心、胃痛、泄泻、乏力、月经不调、妊娠胎动、难产、遗精、遗尿、尿频、尿急、尿痛等。