脚底的涌泉是指涌泉穴，属足少阴肾经，在足底，蜷足时，足前部凹陷处；或足底第2、第3趾趾缝纹端与足跟连线的前1/3与后2/3交点处。涌泉穴处皮肤有足底内外侧神经分布，皮下组织内有足底内外侧神经的分支，并有众多的纤维束，外连皮肤，内连足底腱膜。

涌泉穴具有引火归元、引热下行、退虚热的作用。常用于治疗头痛、惊风、吐泻、小便不利、面赤、五心烦热、夜啼等症。治疗实热证，可与清天河水、退六腑合用；治疗阴虚火旺证，可配伍内劳宫、补肾经等。