明眼穴和凤眼穴均分布在拇指不同的部位上，明眼穴位于拇指第一关节掌侧，与眼球表面的角膜有密切关系，常用于消除充血。凤眼穴位于拇指关节的两侧，可改善急性结膜炎，平时眼睛容易疲劳的人，可刺激这个穴位。

明眼穴和凤眼穴的刺激方法是用另一只手的拇指和食指夹住要按摩的手指，以拇指的指甲分别对着两个穴道施以刺澈，以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。眼睛疲劳往往不容易入睡，如果施以上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便有助于入睡，还可以预防老年人的白内障、老花眼等。