怎么找公孙的准确位置

本文由有来医生原创,经专业医师审核校对

概述

  • 找准公孙首先嘱患者正坐垂足或仰卧位,然后找到足踝内侧,在第1跖骨基底部的前下缘,最后在赤肉与白肉交界处,即为公孙穴。

位置

公孙穴位于足内侧,第1跖骨基底部的前下缘,赤白肉际处。取穴时,嘱患者正坐垂足或仰卧位,先找到足踝部,足踝部共有5块跖骨,从内侧向外侧依次为第1-5跖骨,在第1跖骨底的前下缘,赤肉与白肉交界处,距离太白1寸的位置,即为公孙穴。

公孙穴位置图

作用

公孙穴属足太阴脾经,为脾经之络穴。肝脾不调,则易出现胸胁胀满窜痛、情志抑郁或急躁易怒、腹痛欲泻等症状。刺激公孙穴可以兼治胃痛、呕吐、饮食不化,腹胀、腹痛、腹泻、睡眠烦心等病症,具有和胃理中、化脾湿、助消化的功效。

公孙穴与解溪、中脘、足三里穴相配,可治疗饮食停滞、胃脘痛等症;与束骨、八风穴相配,可治疗足趾麻痛等症。

参考文献

[1]邵水金.腧穴解剖学.第4版[M].北京.中国中医药出版社.2016.187.

[2]臧俊岐著.足浴足疗轻图典[M].哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2018.81.

展开