育儿指南

科学育儿,帮助孩子健康成长

发育概况

图解发育

体格发育

身高

27-29个月宝宝的体格发育会较缓慢,通常和27月龄相似。男宝身高可为80.5-102.5cm;女宝79.3-101.2cm。

体重

27-29个月宝宝的体格发育会较缓慢,通常和27月龄相似。男宝体重可为9.47-18.36kg;女宝9.10-17.63kg。

头围

27-29个月宝宝的体格发育会较缓慢,通常和27月龄相似。男宝头围可为45.0-52.8cm;女宝44.0-51.7cm。

囟门

前、后囟门及骨缝均已闭合。

牙齿

宝宝已有18-20颗牙,每个宝宝的身体发育情况不完全一样,长牙也有早有晚,只要身体发育良好,都属于正常现象。

骨骼

本月宝宝的骨骼进一步发育。

感知发育

视觉

视力和成人差不多,可以像成人一样看清对象。

听觉

具备了较为成熟的听力,喜欢耳语传话。知道韵律和歌曲,并能重复一些简单的韵律和歌曲,对周围的声音敏感,对动画片的歌曲表现关注。

味觉

开始挑剔食物味道,对饮食的要求提高。

嗅觉

嗅觉发育成熟,和成人差不多。

皮肤感觉

皮肤的感知觉分化度进一步提高。可以表达何处被触摸,并可以对自己触摸到的物体表现出好恶。

运动发育

平衡与大动作

宝宝会蹲在地上玩,还可以不用借助手的力量,直接站起身来。走路的形式开始多样化,或横着走、倒退着走。基本能够双脚交替上楼梯。若将砖放在平地上连起来,宝宝也能在上面行走,或一脚踩在一根方木上,一脚踩在地上,一高一低地往前走。渴望外出,大多数宝宝能拉着妈妈的手在马路上自由行走。

精细动作

宝宝的手指灵活性、技巧性加强:能用筷子吃饭、会自己刷牙、自己解开衣服; 喜欢用纸折叠东西、用积木搭建桥梁;能做一些家务,如扫地、擦桌子、洗水果等。

宝宝在家长的引导下可以写出0和1这两个数字,且0能封口,1能竖直。可以画出 “十”字和正方形;可以将6层及以下的套筒按照由小到大的顺序套好;能把物品按秩序摆放。

玩沙土时可以做一些不同的造型。能够单手操作剪刀,剪开纸张。能够画圆。

语言发育

这一阶段,宝宝月平均新增词汇200个左右,多数宝宝掌握了100-200个口头用语,半数宝宝能够说出包含7个字以上的句子。语言中出现了方位介词,如“在......上”,能够唱数1-10。基数词掌握较好,对数词、量词了解不多;听完故事会简单复述出人和事,并且能够说出完整的句子,进行简单叙述。能复述三位数,拍节拍、朗诵儿歌。

心理发育

智力发育

宝宝有了联想能力,比如看到一个鹅卵石,会告诉妈妈这是鸡蛋。

可以认识并讲出6种以上交通工具的名称,还知道它们的不同属性和用途,如船是在水里开的,飞机是在空中开的,汽车是在马路上开的等。

形成了“多”与“少”的概念,针对5个以内的物品,可以分清哪些多哪些少。对体积有了初步了解,能为玩具找一个适合的盒子。

记忆时间延长,家长用每秒钟一个数字的速度读数,之后宝宝一般可以复述家长读过的数字,也能正确复述3-4个字的话,可以复述看到过的有趣事物。

宝宝知道东西是归谁所有,会用你、我、他等人称去表达物主。

社交能力

宝宝开始喜欢与小朋友一起做游戏,比如玩过家家,但缺乏合作精神,还不很情愿把自己的玩具和小朋友分享。这是宝宝此时的心理特点;当妈妈在做家务的时候,一部分宝宝会对家务跃跃欲试。

喂养建议

喂养提示

该阶段的宝宝可以食用成人食品,配料方面稍加注意即可。为了避免呛咳窒息,注意不要给宝宝吃果冻,豆类食品需要在监护下食用,宝宝的饮食要全面多样,不要忽略素菜的食用,也不要为了补充素菜全面减少主食。

喂养方式

由于宝宝逐渐长大,不再是一个闭塞的被喂养对象,对食物的理解远远超过家长所想象的范围,家长应冷静面对挑食现象。因此宝宝挑剔食物的色、香、味、形是正常的,也是宝宝成熟的具体表现之一。作为家长,要适应宝宝的这种进步,学习一些宝宝食品的制作方法,将他的食物做得色香味形俱全,才能满足宝宝营养的需要和心理的需要。

喂养宜忌

适宜吃能量和营养全面的早餐

对于孩子而言,早餐对他们的生长发育起着重要作用。早餐应是正式的一餐,应将每日摄入的食物大约同等体积地分配到其中。

一顿好的早餐应尽可能包括谷类、蛋白质类、蔬菜水果类、油脂和糖五类食物,可取的搭配有面包、豆浆、鸡蛋、油炒过的蔬菜等;豆沙包、鸡蛋、米粥、凉拌蔬菜等;面包、火腿、生菜制成的三明治、牛奶等。

吃蔬菜要适量

家长在婴儿辅食的初期都是以补充能量和蛋白质为主,按照这种喂养习惯,许多宝宝的饮食存在动物蛋白和脂肪过多的问题,会增加宝宝的胃肠及肾脏负担。因此,应多给宝宝准备蔬菜,如油菜、菠菜、甘蓝、芹菜、菜花、西红柿、南瓜、黄瓜等,这些食物富含维生素、纤维素及矿物质,对宝宝的生长发育有益。

主食和副食要均衡

当菜品特别丰富时,宝宝可能吃一些菜就饱了,而不吃主食。有些妈妈索性就让宝宝以副食代替主食。但这种不合理的进食比例,会导致宝宝肠胃消化吸收功能减弱,造成宝宝营养摄取不均衡,影响正常的生长发育。要合理安排宝宝的主食与副食,注意荤素搭配,保证宝宝合理摄取营养素。

不要喝过量的果汁

家长要尽量鼓励幼儿食用整个水果,这不仅可以锻炼和增进幼儿的整个消化系统功能,而且是营养学上最好的选择。如果是购买的果汁成品,则其中添加的甜味剂、防腐剂、使果汁清亮的凝固剂等随时间加长,均对其营养质量产生一定的影响;加热的灭菌方法也会使水果的营养成分受到损失。因此,幼儿可以在早餐时或在两餐间少量饮用家庭自制果汁以调剂口味,还应加饮适量白开水,最好还是养成吃水果的习惯。

喂养注意事项

注意饮食安全

宝宝生性好动,一疏忽宝宝就可能发生危险,如在玩闹时候吃豆状零食呛入气管等。因此,给宝宝吃果冻,吃花生等豆状食物时,妈妈要在旁边注意观察,以防呛入气管威胁宝宝的安全。另外,给宝宝吃带刺或骨头的食物时,一定要小心将刺或小骨头择干净,以免扎伤喉咙。

推荐辅食

南瓜煎

材料:南瓜500克,面粉40克

调料:油、盐各适量,芝麻少许

做法:

1.南瓜去皮,切成长片,用盐腌,挤出水并撒匀面粉,用盐调味。

2.平底锅放油烧热,下入南瓜片煎至两面金黄,撒上芝麻装盘即可。

菠菜豆腐汤

材料:菠菜、嫩豆腐各50克,葱丝、姜丝各少许

调料:油、盐、鸡精、料酒、香油各适量

做法:

1.菠菜洗净,切成小段,在沸水中略烫,捞出后用冷水过凉。

2嫩豆腐切成1厘米左右见方的块。

3油锅烧热,下葱丝、姜丝炝锅,烹入料酒,加适量清汤烧开,然后放菠菜、豆腐煮开,再放盐、鸡精,等汤煮沸后撇去浮沫,滴几滴香油即可。

护理要点

护理要点

应对破坏行为

对于孩子的破坏行为,家长不能一味责骂或迁就。首先明白这是孩子发育过程中的一种正常现象,检查自己是否给予了孩子必要的关注和陪伴。此外,在全家达成共识后,可以将一些贵重和危险的物品收藏起来或者放在孩子够不到的地方。价格昂贵的玩具最好在家长的陪同下玩。在玩的过程中,家长不但要教会孩子玩的方法而且要鼓励孩子发挥想象,创新一些玩法。可以多选择一些可以拼插的、适应年龄段的、具有国家3C认证的玩具。

让宝宝学用筷子

使用筷子夹食物时,不仅是5个手指的活动,腕、肩及肘关节也要同时参与。一日三餐使用筷子,是锻炼儿童手功能的好机会,也有助于大脑的发育。

宝宝在这个阶段喜欢模仿大人用筷子吃饭,这时家长就应当因势利导,让他们学习用筷子进餐。对初学用筷子的宝宝,用毛竹筷为宜,先夹一些较大的、容易夹起的食物,即使半途掉下来,家长也不要责怪,应给予必要的鼓励。

培养共情能力

家长从小要培养孩子,不但要了解自己的情绪情感和自己的需求,也要关心和了解他人的情绪和情感,让宝宝学会设身处地为别人着想,看到别人有困难喜欢帮助别人,才能进一步学会尊重他人、关心他人,而自己也会获得别人的尊重和帮助,也从帮助别人的过程中获得快乐。比如,当有其他宝宝跌倒,或玩具损坏等表现时,需要鼓励宝宝去帮忙或共享物品。如果培养得当,孩子就能够把自己放在他人的位置上去发现问题,用自己的猜测和理解来表达他人的需求和愿望,这种“情感共鸣”是高级的情感基础,是共情能力的表现。

体检安排

体检时间

29个月宝宝一般不需要体检。

体检项目

大多数医生在这个月并不会规定宝宝的体检项目。如有些问题不能等到下次体检时解决,可以先去医院进行咨询。

疫苗接种

必打疫苗

大多数宝宝在29个月的时候无需接种疫苗。

选打疫苗

大多数29个月宝宝无需选打疫苗。

能力训练

能力训练

猜盒子里的物品

为了进一步让手的感知觉提高,可以用纸盒、牛奶包装盒等物品,在侧面用刀子挖一个只能伸进一只手的圆孔,然后将包装盒四周用胶纸封起来,只留下一侧作为开口,便于往里面放一些物品。鼓励宝宝将手伸进孔洞中,靠触感猜测物品。

学画方形

同宝宝一起学画方形,用方形来画出有趣的图画,如旗子、汽车、风筝、高楼等。画方形可以分两个步骤,先练习画角,如画一个竖道再加一横道;画另一个横道连接一个竖道,两个角合起来就成方形。要注意让宝宝画出直角而不是圆角。学会画直角和正方形就可以学写带有“口”的汉字,如“口”“日”“白”“田”“只”“叶”“右”“石”等。

收集新字

让宝宝养成收集新字的习惯,凡是新学的字都要马上写在纸卡上放入新字的盒子内,晚饭后再复习一遍。新字盒中的字要连续复习再移入熟字的盒内。凡是宝宝自己猜过的字,可能2-3天后复习时也还记得。鼓励宝宝看新书,除了学认新字之外,还要理解故事的内容。知道内容说明什么问题,什么是好的,怎样做就不太好。

锻炼联想能力

宝宝自己想到的东西较少。家长同宝宝一起看图片,使宝宝学会从看到的一种物品想到另一种。

建立一样多的概念

可以在盘中放花生、糖果或核桃,家长先放两颗在桌上,让宝宝从盘中取一样多的摆在桌上。问:“你拿出几个?”他会回答“2个。”再同宝宝强调一次“咱们放的一样多。”家长再取1颗,桌上变成3颗,再让宝宝同家长摆得一样多。宝宝学家长那样再从盘中取1颗,使宝宝的那堆也有3颗;或者将宝宝原先取出的放回去,重新取出3颗,使两边一样多。循序渐进,让宝宝对数量有认识。在逐渐拿出不同的物品,让宝宝平分。

学拼图

拼图能锻炼宝宝的想象力,从局部推断整体,知道片块应放在上还是下、左还是右,图片中的颜色和片块的形状都可提示宝宝将片块放在适宜位置。宝宝先学会拼竖切成3块的图,要试几次拼上横成3块的拼图。当宝宝用几种不同方法切成3块的拼图后,可另找图片沿直线或曲线将其分成4块,或者在完整的图上挖出一块,让宝宝练习将图片拼接完整。