医学上通常没有压力强迫症的称呼，但有在压力之下导致的强迫症。强迫症全称叫强迫性神经症，是临床上很常见的心理疾病，是比较难治的一种疾病。因为患者性格基础非常追求完美，对任何事情要求尽善尽美，做到万无一失。 强迫症的主要表现是反复做事，反复想一件事情，明知道没有必要，但是控制不了自己，会反复思虑，导致生活、学习、工作无法继续。还有反复的动作，比如反复洗手、关门、关窗户，反复检查车门有没有锁好，反复数1、2、3、4，数几十遍甚至上百遍、上千遍，导致工作无法继续，这种强迫症属于比较具体的表现。 总之，强迫症在临床上属于一种比较重的心理疾病，需要正规治疗。

很多父母都希望在考试前给孩子进补，但是精神科或者心理科医生建议在考试之前尽可能不要变动食谱，不要服用营养剂或者大补营养素。一般主张在考试之前，食谱和日常一样，不要有大的变化，防止出现意外情况，比如腹泻等胃肠道反应。 此外，主张在考试前尽量不要多喝水，不要多吃饭。因为当饮食多时血液会到胃里帮助消化食物，相对脑部会缺血，可能会感觉头晕、缺氧。在考试之前吃饭不要太多，但要保证营养足够，进食时间不要离考试太近。 不要喝很多水，水喝得多上厕所比较多，思维可能中断，喝水多也容易出汗，会影响发挥。

总是胡思乱想是典型焦虑表现，控制不住自己的想法，通常有以下几个方法： 1、在焦虑的时候把东西写下来，通过笔头记下来，让整个思绪得到疏泄，有整理作用，会更加有条理，有助于解决问题； 2、多思多虑的时候，越是不要想，越会去想，可以每天抽一段时间专门想事情，如果每天抽半小时甚至1个小时的时间专门想事情，把事情想通透，可能就不会有困扰； 3、做感兴趣的事情，如打球、运动甚至游戏，让比较好的活动占据思维空间。 如果以上方法都没有效果，建议去正规心理科就诊，通过辅助药物进行调整和处理。

焦虑症分为轻度焦虑、中度焦虑和重度焦虑，患者是否需要住院治疗具体如下： 1、轻度及中度焦虑患者可在门诊接受治疗，此类患者可保持较好的社会功能，治疗与上班、上学可同时进行，一般经过积极的药物治疗和心理治疗后可取得较好疗效； 2、重度焦虑症患者，如果情绪异常明显，出现较多躯体化症状，包括坐立不安、走来走去，伴有急性焦虑发作、心慌、胸闷、濒死感等，建议患者进行住院治疗。住院治疗的优势为可快速调整药物，使药物快速起效，及时观察药物不良反应。临床可采取多种治疗方式，如药物治疗、物理治疗及心理治疗。患者住进医院后，其心理可以存在安全感。

如果抑郁症患者出现头痛，需积极排除头痛是否为器质性病变引起，明确抑郁症同时是否伴有高血压及其他脑部疾病。如果排除器质性病变，确定为抑郁症引起的头痛，可通过如下方式进行治疗： 1、治疗抑郁症，待患者情绪放松、不胡思乱想时，头痛可自行缓解； 2、使用药物进行治疗，并可尝试其它方式加速药物起效，如采取运动、听音乐、旅游等转移注意力，缓解头痛症状。

兴奋过度可能为大脑皮层兴奋，此类兴奋是神经衰弱的表现，多数患者反馈躺在床上时，大脑无法安静，常见于焦虑症、抑郁症、躯体形式障碍及睡眠障碍，此时需转移注意力、放松心情，如通过听音乐等使自己放松。 其次为情绪兴奋，情绪高涨、开心、快乐，自我感觉良好或精力充沛。临床常见于双相情感障碍的躁狂发作，表现为兴奋、失眠，如果出现此类情况，可服用药物，有助于快速安静。

患者很困，但睡不着，常提示身体已疲劳，但精神上仍然处于烦恼、忧愁或不安状态，常见原因如下： 1、患有焦虑症、抑郁症、躯体形式障碍及强迫症； 2、饮用过多兴奋性饮料，如酒、咖啡或浓茶； 3、晚上进食过多或睡前两小时内进行兴奋运动，如跳广场舞等。广场舞音乐劲爆，可导致患者大脑皮层兴奋，较难在短时间内入眠； 4、部分患者喜欢在夜里打麻将，打麻将时需要算牌、聊天，做较多计算工作，大脑皮层处在兴奋状态，也会导致失眠。

精神衰弱即神经衰弱，是一组比较轻的心理疾病症状群，目前新的诊断体系已经没有此诊断。神经衰弱在中国有比较好的治疗方法，就是体育锻炼，通过体育锻炼可以缓解，每天半个小时以上的运动，一般要出微汗，大汗也可以，根据自己的体质进行确定，一般半小时以上即可，时间不要过长。目的不是使身体更加强健，而是分泌相应的物质，让患者更加积极，从而达到缓解神经衰弱的情况。 如果神经衰弱比较严重，患者比较焦虑、失眠，可能还需要辅助药物进行干预。

儿童叛逆期时间比较好界定，通常在第二性征发育之后，男性开始出现喉结、生殖器官发育，女性出现乳房发育、月经到来，开始慢慢进入青春期，就会进入青春叛逆期，通常持续时间2-6年不等，甚至可以更长时间。 期间主要表现是身体急速发育，心理素质没有相应增强，对情绪管控、身体认识不是很清楚，导致控制不了身体变化的幅度，情绪容易发生波动，容易发火、生气，也容易低落，可能表面看起来非常平静，但内心情绪波动较大，情绪已经压制很久。 叛逆期是身体的急速发育和心理发育比较滞后矛盾产生的表现，如果加以重视、理解，可以平稳度过，每个人都会经历这个阶段，处理得当对自身发展较好。

精神病即精神分裂症，在临床上是比较重的病，患者思维和正常人不同，前期有些症状可以发现，但是因为不是专业医生，可能有时候会忽视，包括以下表现： 1、非常谨慎：精神病患者的世界很危险，患者认为外界环境有威胁，突然间会变得非常小心翼翼，做事情很谨慎； 2、性格改变：以前很勤奋的人突然变得很懒散，不愿意和人交流，洗脸、刷牙、洗澡不愿意做； 3、与人交流减少：突然间回避与人交往，不能正常工作、生活，在家里待着。 如果以上三种表现同时出现，需要警惕是精神病前期，要及时去医院进行诊断和治疗。