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安神的中药有哪些?这里有答案!
刘月姮
副主任医师
神经内科
👇如果出现了心神不定的现象,有可能会扰乱正常的睡眠质量,会造成睡眠质量差或者是夜里容易惊醒的现象,在出现这些问题之后可以服用一些安神的中药来做调理,具体如下: 🔹酸枣仁:这是一种助眠草药,主要用于改善失眠和多梦问题。它能帮助滋养心脏和肝脏,缓解烦躁情绪,让人更容易入睡并享受深度睡眠。 🔹柏子仁:味道甘甜,性质平和,适合心悸失眠、记忆力减退的人群。它不仅能安抚心神,还有助于肠道通畅,对于改善整体睡眠质量有一定帮助。 🔹远志:专注于安神益智,特别适用于那些因心肾功能不协调而导致的失眠、多梦和健忘症状。它能促进心神安定,同时提升认知能力,让人在休息中也能得到精神的滋养。 🔹朱砂:在中医中用于清心镇惊和安神解毒,但其含有硫化汞成分,因此使用时必须格外小心。务必在医生指导下严格控制用量和服用时间,以防出现中毒等不良反应。虽然有效,但安全使用至关重要。 🔔除了服用安神中药外,我们还可以从以下几个方面进行综合调理: ✅饮食调控:睡前避免饮用刺激性饮料如咖啡、浓茶,可以适量饮用温开水或热牛奶,有助于放松身心。同时,避免暴饮暴食,保持饮食清淡易消化。 ✅日常生活管理:保持规律的作息时间,每天进行适量的体育锻炼,如瑜伽、慢跑等,有助于促进身体疲劳感,促进睡眠。此外,睡前泡热水脚、听轻音乐等也有助于放松身心。 ✅心理调适:失眠往往与心理压力有关,因此要学会释放压力,保持积极乐观的心态。通过冥想、深呼吸等方式来平复情绪。 ✅环境营造:创造一个安静、舒适的睡眠环境,保持卧室温度适宜、光线柔和,避免噪音和光线的干扰。 综上所述,安神不仅可以通过服用中药来实现,还需要我们在日常生活中进行综合调理。希望以上分享能对大家有所帮助。 哪些中药属于安神期间的禁忌用药,具体在图片上面,大家可以去看一看,有什么问题可以在评论区留言。💌
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2024-10-11
瘫在中医里又称瘫枯吗?中医小课堂开讲了
刘月姮
副主任医师
神经内科
瘫在中医里不是称为瘫枯。中医对瘫有多种称谓,如痿痹、偏枯等相关表述。其中偏枯比较常见,是对一侧肢体痿废不用的一种形象描述,🔔在中医理论中,瘫被称为 “痿证”。 ✅中医对瘫有自己独特的看法和治疗办法,中医认为瘫的病因主要有外感六淫、内伤七情、饮食不节、劳倦过度等,导致气血亏虚、经络阻滞、肝肾不足。如果气血虚弱,就不能很好地滋养筋脉,这样就会让肢体变得软弱没力气。如果经络被堵住,气血流动就不顺畅,筋脉得不到滋养,就会出现瘫。如果肝肾不好,骨头和筋就得不到滋养,也很容易让肢体不能动。 👇瘫可以通过中医治疗方法来做改善,具体治疗方法如下: 🔹中药内服:对于因瘀血阻滞经络导致的瘫,可使用活血化瘀类的中药方剂,如补阳还五汤。其中的黄芪可大补元气,当归尾、赤芍、地龙、川芎、红花、桃仁等起到活血化瘀的作用,以促进经络中瘀血的消散,恢复气血运行。 🔹针灸治疗:根据瘫痪部位的经络循行选取穴位。比如偏瘫患者,上肢常选取肩髃、曲池、手三里、外关、合谷等穴位;下肢选取阳陵泉、足三里、解溪、昆仑等穴位。 🔹穴位按摩:结合穴位进行按摩,如按摩上肢的内关、曲泽等穴位,下肢的血海、三阴交等穴位,增强穴位刺激,促进经络气血流通。 瘫在生活当中也可以选择一些康复锻炼方法来做改善,锻炼方法都在图片上面,大家可以去看一看,如果还有什么问题,可以在评论区留言互动。💌
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2024-10-11
辟谣!一味中药治脑供血不足
刘月姮
副主任医师
神经内科
🔔脑供血不足患者会出现头晕和眩晕等多种症状,临床通常无法根据一味中药便改善脑供血不足的症状,通常需要多味重要,甚至联合用药。 🔹川芎:具有活血行气、祛风止痛的功效,现代研究发现川芎能扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌的血氧供应,同时也能扩张脑血管,增加脑部血流量,对于脑供血不足引起的头晕、头痛等症状有一定的缓解作用。可以在方剂中配伍使用,如川芎茶调散等。 🔹丹参:有活血化瘀、通经止痛、清心除烦等作用,它能够改善微循环,降低血液黏稠度,抑制血小板聚集,从而增加脑部的血液灌注。可用于脑供血不足的治疗,如复方丹参片就是以丹参为主要成分的常用中成药。 🔹葛根:能解肌退热、生津止渴、升阳止泻、通经活络、解酒毒。葛根中的葛根素等成分可以扩张脑血管、增加脑血流量、改善脑微循环,对脑供血不足有较好的治疗效果,可以通过葛根煲汤或者制成葛根粉食用。 🧠脑供血不足除了中药治疗之外,也可以通过其他疗法来做改善。 ✅针灸:通过针刺穴位来调节身体的气血运行。常选用风池、太阳穴、百会、内关、足三里等穴位。例如,风池穴可疏风通络、醒脑开窍;百会穴能升提阳气、醒脑安神。针刺这些穴位有助于改善脑部血液循环,缓解脑供血不足的症状。 ✅推拿按摩:对颈部进行专业的推拿按摩,因为颈椎病变可能影响椎动脉供血。通过放松颈部肌肉、调整颈椎关节的位置,改善椎动脉的受压情况,从而增加脑部供血。按摩手法包括揉法、捏法、按法等。 ✅艾灸:具有温通经络、散寒止痛、调和气血的作用。可以艾灸大椎、命门等穴位,通过温热刺激穴位,促进血液循环,对脑供血不足有一定的辅助治疗作用。 脑供血不足在生活当中有很多的注意事项,具体内容在图片上面,如果还有什么想了解的问题,可以在评论区留言互动。💌
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2024-09-25
脑供血不足?常吃哪两物和按一穴!
刘月姮
副主任医师
神经内科
🧠脑供血不足说明大脑出现了缺血的现象,有可能会导致眩晕或者晕厥,并伴有四肢乏力和肢体麻木等症状,可以通过饮食调理和按穴位的方法来做改善,就是常说的常吃两物和按一穴。 🔷两物: ◾️大蒜:大蒜中含有大蒜素等成分,对于血管舒张具有一定的辅助作用,可以改善血液循环。并且大蒜在一定程度上缓解脑供血不足的问题,但作用较小,不能代替药物,可以将大蒜作为调味品在烹饪中适当使用。 ◾️葛根:葛根含有葛根素等多种黄酮类物质,对于扩张脑血管、增加脑血流量、改善脑微循环也有一定的辅助作用。可以用葛根煲汤、煮粥或者制成葛根粉冲水饮用。 🔶一穴位: 太阳穴:位于头部两侧,眉梢与外眼角之间向后约1横指的凹陷处。按摩太阳穴可以起到醒脑开窍、通络止痛、改善脑部血液循环的效果。按摩时用双手中指或食指指腹按揉,力度以感觉舒适为宜,每次按揉3~5分钟,每天可多次进行。 ✅在出现脑供血不足可以通过中医治疗方法来做改善,具体如下: 📍药物调理:一些中成药如复方丹参滴丸、银杏叶片等也可用于辅助治疗脑供血不足,具有活血化瘀等作用。 📍针灸治疗:通过针刺特定穴位,如百会、风池、足三里等,可起到疏通经络、调节气血的作用,改善脑供血。 📍颈部推拿:对颈部进行推拿,缓解颈部肌肉紧张,改善颈部血管受压情况,增加脑部供血。 出现脑供血不足在生活当中有很多的注意事项,可以参考一下图片内容,如果还有什么想要了解的问题,都可以在评论区留言,我在看到之后也会及时给大家回复。🌸
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2024-09-25
失眠中成药排行榜前10名?医生在线辟谣
刘月姮
副主任医师
神经内科
中医称失眠为不寐、不得眠,重度失眠表现为彻夜不眠,而轻度失眠表现为入睡难、早醒多梦或睡眠不深。❎失眠并没有中成药排行榜前10名的说法,可以根据个人情况来选择合适的中药调理,可以服用一些中成药来做调理。 💊天王补心丹:主要成分包括丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓等。它具有滋阴养血、补心安神的功效。适用于心阴不足导致的失眠多梦、心悸健忘、大便干燥等症状。对于长期劳心过度、耗伤阴血而出现失眠的人群较为适宜。 💊柏子养心丸:由柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归等组成。此药能补气、养血、安神。对于心气虚寒所致的失眠多梦、健忘伴有心悸易惊等情况有较好的疗效,适合体质偏虚、心气不足的失眠患者。 💊朱砂安神丸:主要有朱砂、黄连、地黄、当归、甘草等。该药可以镇心安神、清热养血。用于心火亢盛、阴血不足引起的失眠,症状表现为心烦神乱、失眠多梦、舌尖红、脉细数等,能有效地清心火、安心神。 🔔除了中成药治疗之外,也可以配合其他中医治疗方法,方法如下: 🔹针灸疗法:选取内关、神门、安眠、三阴交等穴位。内关穴可宁心安神、理气止痛;神门穴为心经原穴,能养心安神;安眠穴是治疗失眠的经验效穴;三阴交可调节肝脾肾三脏,调和气血。这些穴位相互配合,能调节人体的气血阴阳,从而改善失眠症状。 🔹头部按摩:通过按揉头部穴位,如百会、太阳、风池等,可缓解头部胀痛、头晕等症状。同时,用手指梳理头皮,可促进头部血液循环,放松神经。再配合按摩肩颈部肌肉,缓解紧张状态,有助于改善失眠。 可以了解一下失眠的日常注意事项,都在图片上,如果还有什么问题,可以在评论区留言。🌸
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2024-09-25
医生辟谣!安神补脑液喝多久效果佳?
刘月姮
副主任医师
神经内科
安神补脑液具有生精补髓、益气养血、强脑安神的作用,用于治疗不寐、健忘。❎安神补脑液对于不同人群而言,并没有准确的时间概念能够展现出效果佳! 对于一些因短期的、轻度的神经衰弱或精神压力导致的失眠、健忘等情况,⏳可能在服用安神补脑液1~2周左右就能看到比较明显的效果。例如,因考试压力、工作临时性的高强度负荷等因素而出现睡眠质量下降、轻度头晕等症状,⏳规律服用1~2周可以在一定程度上改善睡眠,缓解不适。 然而,如果是长期的、较为严重的失眠,或者是由于慢性疾病等复杂原因引起的睡眠障碍,可能需要连续服用3~6个月甚至更长时间才能达到最佳效果。这是因为身体的机能恢复和调节是一个渐进的过程,长期的失眠往往伴随着身体内部神经、内分泌等,需要较长时间调理来恢复正常的睡眠节律。 💊安神补脑液在服用期间还需要注意以下问题,才可以避免对身体健康造成影响: 🔹避免食用辛辣油腻食物:如麻辣烫、油炸等可能会影响脾胃的运化功能,进而影响药物的吸收。因为脾胃是后天之本,气血生化之源,脾胃功能失调可能降低安神补脑液的药效。 🔹忌饮浓茶和咖啡:浓茶和咖啡中含有咖啡因等兴奋神经的物质,与安神补脑液的安神作用相冲突,可能会减弱药物的治疗效果。 🔹保持规律作息:尽量在固定的时间上床睡觉和起床,保证充足的睡眠时间。规律的作息有助于药物更好地发挥调节神经系统的作用,提高治疗失眠症状的效果。 在服用安神补脑液的时候,也可以配合其他的中医治疗方法来做改善,具体方法都写在了图片上,大家可以去看一看,有什么问题可以在评论区留言互动。🌸
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2024-09-25
脑动脉硬化首选的中成药?医生在线辟谣!
刘月姮
副主任医师
神经内科
脑动脉硬化在中医学中归属于脉痹、筋痹的范畴,可以选择中成药来做调理,❎但是并没有首选的中成药这种说法。💊因为每个人的疾病情况是不一样的,而且个人体质是不同的,所以适合的药物也不同,可以选择以下药物,但必须遵医嘱用药。 💊银杏叶片:银杏叶具有活血化瘀、通络的功效。现代药理研究表明,银杏叶制剂能改善脑血液循环,增加脑血流量,降低血液黏稠度,对于脑动脉硬化引起的头晕、记忆力减退等症状有一定的缓解作用。 💊通心络胶囊:具有益气活血、通络止痛的作用。它可以改善脑部血液循环,增加脑部供血,对于脑动脉硬化导致的缺血性症状如头晕、肢体麻木等有一定的缓解效果。而且能保护血管内皮,抑制血管平滑肌细胞增殖,稳定动脉粥样硬化斑块。 💊复方丹参片:主要成分是丹参、三七和冰片。有活血化瘀、理气止痛的功效。丹参能扩张脑血管、增加脑血流量;三七可改善血液循环;冰片能芳香开窍。这些成分共同作用,可缓解脑动脉硬化引起的脑供血不足相关症状,如头晕、记忆力减退等。 🔔脑动脉硬化,除了服用中成药之外,也可以通过其他中医治疗方法: 🔹针灸治疗:可以选择百会、风池、太阳穴、内关、足三里等穴位。百会穴可升提阳气、醒脑开窍;风池穴能祛风通络、醒脑开窍;太阳穴可清肝明目、通络止痛;内关穴宁心安神、理气止痛;足三里调理脾胃、补中益气。这些穴位的刺激有助于改善脑部血液循环。 🔹头部按摩:通过按揉头部穴位,如用拇指按揉太阳穴、百会穴,以局部产生酸胀感为宜,再用双手掌根从前额向枕后进行梳理按摩,可改善脑部血液循环,缓解脑动脉硬化带来的不适。 🔹颈部按摩:对颈部进行放松按摩,缓解颈部肌肉紧张,改善椎动脉的供血情况。手法包括揉法、捏法、按法等。 脑动脉硬化也可以通过日常调理的方法来缓解症状,方法都在图片上,有什么问题可以在评论区留言互动。🌸
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2024-09-25
植物神经紊乱,中医病名称为什么?
刘月姮
副主任医师
神经内科
🔔植物神经紊乱在中医中可以归属多个病症的范畴,因为引起这种原因是非常多的,不同的原因病症名称也不同。从脏腑角度来看,常与心、肝、脾、肾等脏腑的失调相关。 🎯心悸:当植物神经紊乱出现心慌、心跳异常、心烦不安等症状时,与中医心悸中的心气不足、心血亏虚或心阳不振等情况相符。 🎯郁证:因长期精神紧张、情绪不佳等导致气机郁滞,出现心情抑郁、胁肋胀痛、失眠多梦等表现,这与中医郁证中肝气郁结、肝郁化火等病机有相似之处。 🎯虚劳范畴:因为植物神经紊乱患者常伴有全身乏力、精神疲惫、自汗等虚损症状,符合中医虚劳中气血阴阳亏虚的特点。中医通过对这些病症的辨证论治,从整体上调理人体的脏腑功能、气血阴阳平衡来改善植物神经紊乱的症状。 对于植物神经紊乱的患者,👇可以通过中医治疗的方法来做改善,治疗方法如下: ✅中药调理:当植物神经紊乱是由于肝气郁结所致,表现为情绪抑郁、胁肋胀痛等,可使用逍遥散等方剂。其主要成分柴胡、当归、白芍等能疏肝解郁、养血健脾,调节气机不畅的问题。 ✅针灸治疗:选取内关、神门、三阴交、太冲等穴位,能达到宁心安神和调理脏腑气血的效果。 ✅推拿按摩:通过按揉头部穴位,如百会、太阳、风池等,可缓解头部胀痛、头晕等症状。同时,用手指梳理头皮,可促进头部血液循环,放松神经。 植物神经紊乱在生活当中也有很多的注意事项,具体的可以参考图片内容,还有什么问题可以在评论区留言。🌸
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2024-09-25
安宫牛黄丸可以预防中风、脑梗吗?答案来了
刘月姮
副主任医师
神经内科
💊安宫牛黄丸具有清热解毒、镇惊开窍的作用,可用于治疗神昏、中风、惊风、颅脑损伤、重型肝炎、肺性脑病所见高热神昏,这种药物在服用之后是可以达到改善疾病效果的,但是并没有预防疾病的作用。 ❎安宫牛黄丸不能预防中风和脑梗。安宫牛黄丸是一种传统的中药复方制剂,主要用于温热病,邪热内陷心包证,从预防的角度来看,目前并没有科学依据证实安宫牛黄丸能够预防中风和脑梗的发生。中风和脑梗的发生主要与高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化、吸烟、酗酒、肥胖等多种危险因素相关。预防这些疾病重点在于控制血压、血糖、血脂等指标在正常范围,而随意使用安宫牛黄丸进行所谓的预防不仅起不到应有的作用,还可能带来药物不良反应以及不必要的经济支出。 安宫牛黄丸在服用的时候还需要注意以下问题,才能避免对身体健康造成影响: 🔹谨遵医嘱:安宫牛黄丸是大寒之品,主要适用于温热病邪热内陷心包证,对于寒闭神昏者禁用。必须经过中医的准确辨证后才能使用,不能自行随意服用,否则可能导致病情加重。 🔹注意配伍禁忌:服用安宫牛黄丸期间不宜同时服用含有川乌、草乌等乌头类的中药,避免药物之间发生不良反应。 在生活当中也可以通过一些方法来预防中风和脑梗,具体方法都在图片上面,大家可以去看一看,如果有什么需求,可以在评论区留言。🌸
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2024-09-25
失眠看中医还是西医?一篇文章带你了解
刘月姮
副主任医师
神经内科
📍失眠是指出现了睡眠障碍,会导致出现入睡困难、睡觉不安稳等现象。失眠既可以看中医,也可以看西医,可以根据个人的情况来选择合适的治疗方法。 看西医有其优势 🔸西医对于失眠的治疗,通常采用药物治疗和心理治疗相结合的方式。在药物治疗方面,有苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类等多种镇静催眠药,这些药物能较快地改善失眠症状,对于短期失眠或者症状较为严重、急需缓解的患者来说是比较有效的选择。 在心理治疗方面,如认知行为疗法,能帮助患者调整对睡眠的认知、改善睡眠习惯。此外,西医还可以通过一些检查,如多导睡眠图等,来明确是否存在其他睡眠相关的疾病。 中医对于失眠的治疗也独具特色。 🔸中医从整体观念出发,认为失眠与人体的脏腑、气血、阴阳失调等多种因素有关。中医通过辨证论治,采用中药内服、针灸、推拿、艾灸等多种治疗方法。 例如对于心脾两虚型失眠可给予归脾汤加减以补养心脾,针灸可通过刺激内关、神门、三阴交等穴位来调节人体气血阴阳,从而改善失眠。 而且中医治疗注重调理身体的根本,相对来说副作用较小,对于长期失眠、身体虚弱或者对西药有顾虑的患者是一个比较好的选择。 ✅失眠在生活当中也有很多的注意事项,我都放在图片上了,大家可以去看一看。如果有什么其他需求,都可以在评论区留言互动。
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2024-09-12