哈尔滨医科大学附属第一医院

每年高考期间气温都比较高，今年很有可能也不例外，所以考生家长朋友们在做好防暑降温的同时，也要更加注重饮食的健康。对于高考考生饮食上应注意以下几个方面：1、避免吃太凉的食物：比如冰糕、冰淇淋等特别凉的食物，特别是一次进食量比较多，很容易导致腹痛、腹泻等胃肠道不适症状的出现；2、注意饮食的安全：因为夏季气温比较高，食物特别容易腐败、变质，要特别提醒家长朋友们，要尽量选择新鲜的食物，避免吃到腐败、变质的食物，导致腹痛、腹泻问题的出现；3、注意清淡饮食：不要吃辛辣、刺激性强的食物，或者是油大的食物，避免引起胃肠不适的出现；4、注意蔬菜的摄入：建议每天蔬菜的量达到500g左右，尽量选择叶、菜颜色深的蔬菜，这类蔬菜的营养更加丰富；5、注意水分的摄入：夏季气温比较高，出汗比较多，所以要注意水分的补充，比如喝点儿大米绿豆粥或者酸梅汤，都可以补充水分。一旦发生发热及腹痛、腹泻等胃肠道不适，要及时到医院就医。最后要提醒家长朋友们，高考不仅是一场知识的较量，也是身体的健康的一场较量，所以要严把饮食关，保持最好的状态迎接高考，取得好成绩！

激光去疣体治疗后，伤口一般会在治疗后的1-2周就会愈合，结痂就会脱落，皮肤表面的疣体在此时就应该消除。患者要了解存在不同的疣体外观，比如常见的扁平疣、丝状疣、寻常疣等，还有尖锐湿疣，这些是传染性相对比较多的疣体。无论是哪种疣体，主要的愈合速度要看其生长的部位，以及在治疗之后所形成的创面大小。创面大小和疣体本身的大小密切相关，也就是患者的疣体越大，形成的创面也越大，这一点患者要在治疗之前就要了解。对于创面比较大的疣体，在一次治疗中可能不能完全去除，只能对于大部分体积的疣体进行剥离、去除，从而在愈合之后的1个月左右再次进行治疗。无论是哪种情况，治疗位置的创面都会在治疗之后的1-2周的时间段内完成愈合过程。

宝宝换牙一般是6、7岁时开始。从下颌乳牙中切牙先开始摇动、脱落，随后侧切牙、尖牙、磨牙等也陆续替换，直到13岁左右换牙结束。 换牙期，对于宝宝和家长来说都是一个关键时期。很多家长都担心孩子换牙时会出现各种问题，比如牙齿长歪、疼痛等。其实只要掌握正确的方法，就能轻松应对。 换牙期间，家长首先应帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯、合理饮食、适当给孩子吃一些有硬度、纤维含量高的食物、密切关注孩子乳牙和恒牙的生长情况。同时更要及时纠正孩子的不良习惯、避免用嘴巴呼吸。 了解宝宝的换牙规律，不仅能帮助我们更好地照顾宝宝的口腔健康，还能及时发现并解决潜在问题。所以，家长们一定要重视起来。